SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • TINY IS BACK

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki jak macie jeszcze jakeis pytania to smialo walcie prosto z mostu szukam fotek jakis ale mam na innym kompie ale cos wrzuce

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] fighter - droga wojownika

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] owsiany 2. makaron z jajjkami i serem light 3. kilka oreo 4. twaróg z pomidorem Foty /SFD/Images/2015/6/30/a12118fefb7641578d19a155b5c02f70.jpg /SFD/Images/2015/6/30/4b6f352216c54bec8ed3a750b8e95d68.jpg nie chciało mi się nic przyrządzać więc twaróg prosto z folii zagryziony pomidorem :-D Zmieniony przez - fighter04 w dniu 2015-06-30 22:29:38

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12473 Data: 2015-06-30 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] fighter - droga wojownika

    Post
    Dzienniki Juniorów

    11.07.2015 Trening Regeneracja :-D Dieta 1. jaja, frytki 2. kurczak, frytki 3.kurczak, pomidory, trochę majonezu Prosto ale smacznie, btw oczywiście się zgadzało :-P /SFD/Images/2015/7/12/d217ee66f26e4858b580184382b6ee04.jpg /SFD/Images/2015/7/12/de2bf60c96fe4dd2a27b47ae7c29ded1.jpg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12473 Data: 2015-07-12 01:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciczenia w domu dla poczatkujacego 16 latka :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielkami): 1.powolne przysiady- 15 i pytanie czy te przysiady maja trwac tak jak wczesniej powtorzenie- 15sek ??? 2.rzymski martwy ciag- 30-35 te cwiczenie idzie mi prosto ale to prawdopodobnie przez to ze mam slabo rozciagniete miesnie dwuglowe ud i powtorzenie nie ma takiego glebokiego zaangazowania albo porpostu te cwiczenie jest [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2004-01-04 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinien trwać trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezkie,podstawowe(do wyboru masz dwa:pompki na poreczach i wyciskanie wasko) drugie-do wyboru i koloru.wersja hard-np.francuskie lezac do czola,a wersja light- prosto- -wanie na wyciagu. bic-podchwytem ze sztanga,a drugie sztangielkami na lawce 45 stoni przedramie-uginanie podchwytem ze sztanga(a na nastepnym treningu,albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2007-10-28 15:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKIPA Z A4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i wszyscy fajnie się rozwijali), ale wracając- różnica polega na tym że crossfiter zrobi 50 podciągnięć pomagając sobie prawami fizycznymi , ale zrobi też 20 perfekcyjnie prosto- kulturysta nie zrobi ani tak ani tak...;) więc trzeba się dowalić. Jeżeli tylko "samiec alfa" zwany kulturystą zobaczy innego dobrze wyglądającego faceta na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2017-03-02 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowe dni

    Post
    Trening dla początkujących

    O ile pierwsze ćwiczenie ok trafione tak drugie trochę się różni, ponieważ nie jest to tego typu suwnica. Ciężar nie jest pod żadnym kątem. Idealnie prosto wypycham nogi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2014-12-04 21:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty

    Post
    Doping

    [...] przy normlanym badz minusowym balansie kalorycznym nic nie przytyjesz taka prawda jedynie lekko napuchniesz. A co do koksu sadze ze undery odbiegaja od czegos co wyjdzie prosto z firmy farmaceutycznej i jestem w dodatku zdania, ze skoro da sie wyprodukowac jakis produkt z jakas etykieta to i da sie zrobic nike przez firme ccc tak wiec mimo iz [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2011-04-29 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po ile jest karnet na pure bo na stronie nic nie pisze i czy jakbym kupil to musialbym go placic jak abonanemnt czy moge na jeden miesiac kupic bo ja sie gubie w tych ich cenach i warunkach na od-novie prosto kupujesz karnet na 24 dni i wiesz co i jak. Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-06-05 16:46:33

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz mi przybliżyć dokładną role ww dla endo? Bo z tego co wiem to na CKD ich brak wywołuje prosto ujmując przekształcanie tłuszczy na energie i z tego pozbywanie się BF. Czy jest na forum jakiś endo co stosował CKD? Fajnie jak mógł by sie wypowiedzieć?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2009-05-22 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do liceum to najbardziej męczyli kolesia co miał 195 cm i był chudy). I jeszcze jedna rzecz. Jak wiadomo ludzie na wsi piją o wiele więcej mleka i to tego najlepszego-prosto od krowy, a nie sztucznego z kartonu, a niestety są niżsi niż ludzie z miasta(wg ostatnich badań ludzie w wieku 18-21 lat ze wsi są o 2 cm niżsi). Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Doping

    [...] jak słyszę gościa który chce brać efedrynę do nauki to mam ochotę zdjąć koszulkę zeby zapoznał się z możliwą siłą uderzenia, zmówił pacierz i przyjął solidniego papa-strzała prosto w głupi ryj za swoje usprawiedliwienie ciągot do dragów. To mogą przeczytać nieletni i zacząć stosować wpędzając się w nałóg. Jeszcze raz powtórzę efka NIE POMAGA W [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Doping

    "to dobrze ze nie brałeś ale jak słyszę gościa który chce brać efedrynę do nauki to mam ochotę zdjąć koszulkę zeby zapoznał się z możliwą siłą uderzenia, zmówił pacierz i przyjął solidniego papa-strzała prosto w głupi ryj za swoje usprawiedliwienie ciągot do dragów..."

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lordozie, nie da rady się więcej rozciągnąć, bo benclok jest już na podłodze. Tylko przy naturalnie ustawionym kręgosłupie jest to do wykonania. Zrób sobie taki test, stań prosto bokiem do lustra (niekoniecznie, ale pomoże) jak już przyjmiesz wyprostowaną pozycję, wkręć stopy w podłogę, co naturalnie napnie pośladki. Jeżeli, przesunie Ci [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18034 Data: 2016-04-30 18:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Creatine Mega Caps 1250 jak dawkowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh przeczytalem:) ale wiesz co powiedz mi to tak jak to wyglada...prosto z mostu zebym zaczail bo tam to czaje 30%

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19763 Data: 2008-09-18 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX Pump Xtreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    prosto od Ultralife Ultralife Ltd was the manufacturer and product developers of the Dorian Yates Product range, owning all rights to the formulas, Unfortunately back in May 2009 Ultralife Healthcare Ltd went into Administration and were bought out by Ultralife Healthcare Ltd, purchasing all rights and continuing to run the business as previously [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8028 Data: 2010-04-10 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kleju to to wieczko wowczas bywa ze sie odkleja lub schodzi od razu z nakretka. Czesto bywa ze w wyniku tarcia folia zabezpieczajaca sie uszkodzi itd itp. Jezeli kupujecie prosto u renomowanego przedstawiciela lub importera to mozecie spac spokojnie - bo im zalezy na zarabianiu kasy i lojalnych klientach. A jezeli kupujecie towar od kolesia na [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13413 Data: 2002-10-02 10:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z importerem X a producent jak najbardziej liczy na maxymalizacje swojego zysku to i tak da sie ja obejsc np po przez innego fikcyjnego posrednika - a ceny i tak beda prosto od producenta (ktory bedzie wiedzial o calej procedurze). Np moja firma amerykanska "Cyber" kupuje produkty i odsprzedaje je importerowi Y w Polsce (ale oby [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13413 Data: 2002-10-03 23:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] w efekcie do 36kg zrobilam konstrukcje z krzesel i poszlo http://emoty.blox.pl/resource/upup.gif buries- walczylam normalne zadne aero TGU ...3kg i ciezko utrzymac reke prosto ...a w ostatniej serii to juz mi sie nogi strasznie plataly ale i tak bylo lepiej niz ostatniohttp://emoty.blox.pl/resource/th_to_clue.gif [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17428 Data: 2014-04-08 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wycofano GERANIUM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ; D. Ja chyba też zacznę . Póki co brałem 1 rano. Tera mam zamiar 1 rano , 2 przed treningiem. Ale więcej to ćpalnia jak to określił Skeba :D. a co do Przemyski i Fenca , macie rację ;D. Olimp - zakrztusić się bardzo prosto , broń w Polsce legalna? , wiec że już byś dawno nie żył. Dzieciaki biegały by z kałachami po podwórkach .

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 06:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)