odżywka

Tak, tego w czarnym opakowaniu ;) Dziala ;) Zdecydowanie Najlepsza odzywka typou No Booster

musze przyznać szczerze, że nie miałem nigdy jeszcze do czynienia z tak dobrą odżywką. musze ją ocenić BARDZO POZYTYWNIE! miałem 3miesiące przerwy, zrobiłem sobie tydzień takiej ogólnej i rozruchu i nie wytrzymałem, wskoczyłem już na cyklik ze zwykłą kretką i dobrą dietką i... jestem zmasakrowany. ćwicze średnio 4-5 razy w tyg i doszedłem już [...]

[...] A tu po 40 min treningu zacząłem ziewać i mnie przymuliło... Sądziłem że po tylu pozytywnych opiniach zaskoczy mnie pozytywnie a nie negatywnie, lecz się myliłem. Chyba najgorsza odżywka jaką kiedykolwiek miałem wielkie rozczarowanie. Większe pobudzenie to mam po jednej kawie. A osoby chwalące chyba jeszcze nie próbowały napalmu w shotach.

Wczoraj po dwutygodniowej przerwie wzialem saszetke ok godziny 19 i do tej pory zasnac nie moge...pompa jest super,pobudzenie i skupienie takze,ale efekty uboczne za mocne...zero snu,a zaraz do pracy musze wstawac,zdarzaja sie jakies dziwne umysli po tym,leki jakies...odzywka jest duzo mocniejsza od No xplode...Jak ktos trenuje w dzien,to [...]

Bardzo dobra odżywka... rozpuszczać ją trzeba TYLKO z woda.... kreatyna sie wtedy lepiej wchłania. Oczywiscie nie wolno robic cyklu kreatynowego biorac ja tylko z odzywki ale jesli chodzi o magnum 8000 to jest jej tam duzo i w zupelnosci wystarczy. Jesli chodzi o smak to kwestia gustu. Bralem ta odzywke razem z glutaminą z Treca "L-Glutamine [...]

trec17 mam do ciebie pytanka: czemu stwierdzasz że to jest dobry gainer jeżeli piszesz że to jest twój pierwszy... gródki sie robią jeżeli odżywka jest już troche stara pochwal sie efektami

Chciałem zapytać odnośnie tego magnuma ile on ma w sobie węgli złożonych. Bo zazwyczaj w gainerach czy carbo opisują że kompleks węglowodanów szybko i wolno przyswajalnych. Czyżby w magnumie wystepowały same cukry? Pozatym odżywka jak najbardziej OK. Stosuje go 2 tygodnie ale wchodzi mi ładnie , nie zamula itp. Polecam produkt

Dziś siedziałem praktycznie cały dzień w domu - ot taki jakiś zmulony. Trochę pospałem, trochę posiedziałem przy kompie. Stąd moje pytanie: Właśnie wpadła jajecznica z pieczarkami, z 4 jaj + ostatnia kromka chleba (niby) razowego wieloziarnistego (jakiś paczkowany shit) 25-30g. Dzisiejsza suma posiłków wynosi: Suma dobowa: 2016kcal, 143g białko, [...]

Co do serków wiejskich - to racja, różnie bywa z tą gęstością. Nie mniej jednak każda ich gęstość mi odpowiada. Czy to wyraźnie jest śmietanka + twaróg ziarnisty, czy też bardzo gęsta papka. Co do owsianki - zastanów się, jak można jeść suche owsiane? Przecież udławiłbyś się tym. Nie, nie jadam już z maślanką, a z odżywką białkową, gdyż ma lepiej [...]

Mi te serki trz odpowiadaja wszystkie. Chociaz takie za bardzo "zbite" juz gorzej. Dobra opcja,jak sie wkroi do niego swieze ziola i podrasuje sola i pieprzem. Dzisiaj z ranca do kanapek wchodzilo jak w maslo-polecam!;-) Co do owsianki to dzieki. No jest klajsterek dobry,racja. Ja jadlem z prazonymi pestkami dyni i slonecznika-miazga smakowa. [...]

Niby tak, ale czuję lekką presję pod względem siłowni. Wkręciłem się w nią na maksa:-)) Dobra komu w drogę temu czas. Odżywka zapakowana, jakieś jedzenie również Więc trza ruszyć w drogę. Jutro i środa trening :-)) .... Nothing gonna be the same now !

[...] %-) Ugotowałem ziemniaki, zrobiłem burgery, dałem buraków i gitara. Ino za grube je uklepałem. I bałem się je smażyć na samym teflonie, więc dolałem ciut wody. No przecież odżywka ma dobre wartościowo białko. Więc czego chcesz :-> T.S - No ja głupek patrze na sumę B, jak wklepię wszystkie produkty w potreningu. I stąd takie sumy bajońskie [...]

Jakiej k***a brei :)) Toć to odżywka orzechowa z wodą %-) Ale od jutra chyba zacznę używać mleka, bo dziś stwierdziłem, że totalnie woda zabija wszystkie smaki, a mleko podbije mi kalorie przynajmniej.

Co do posiłku nr 5 testowałeś w postaci koktajlu? Robisz w blenderze z banana i truskawek (akurat jest sezon) + odżywka (ja daję bananowo - truskawkową) i odrobina mleka/ jogurtu naturalnego. Zaj**ista sprawa na lato.

Dawid - Nie martw się, bo za rok poprawiam maturę z matmy, i od października mam kurs wykupiony %-) Wolałbym jednak potop, niż matmę %-) Venc1Lq - Dziś kupuję :-)) Artur - Zgadza się, jem to codziennie, od dobrych kilku miesięcy. Jest to mój ulubiony posiłek w ciągu dnia, i w ogóle mi się nie nudzi. Nie gotuję płatków. Kupuję te drobniejsze [...]

1. Ten o 19, to nie jest ostatni. Ostatni jadam przed snem, i do tej pory to była w DNT albo odżywka, albo w DT serek wiejski. 2. To nie było pytanie :-D. To jakbyś to radził rozplanować co do przed/po treningu? Nie ma problemu, żeby wciągnąć np. banan przed, i banan po treningu - pewnie większa moc by była na treningu. Tylko same tłuszcze, to co [...]

[...] na śniadanie, do 2 dania jakieś tłuszcze dowalić, w 3 daniu więcej wszystkiego o troszkę, 4 danie może być żebyś się nie zapchał przed treningiem, po treningu ta odżywka na mleku, do ostatniego dania więcej tłuszcza i jakaś mała dawka węgli(poczytajcie sobie trochę artykułów na potreningu.pl i dopiero mnie "zjedzcie" za to ze węgli [...]

Jestem właśnie po treningu, i muszę Wam powiedzieć, że jest źle. Bardzo źle. Weszło od razu po 100g rodzynek + odżywka białkowa... jestem lekko głodny %-)

December - Rób, rób. Ja już drugą porcję zrobiłem w przeciągu tygodnia. Mikers - Dzięki, ale dalej słabo widać mięśnie klatki piersiowej, bo ich prawie nie ma. Trzeba zacisnąć poślady i cisnąć dalej! Oczywiście z odżywką waniliową :-)) Kali - Bodajże w piątek, albo w czwartek. 78,5kg... Lusia - Niestety... A jak przyniosę swoje, to się rzucą na [...]

[...] km/h Nie czepiać się o dystans, bo przecież nie powiem nowo poznanej dziewczynie, że muszę już kończyć, bo za dużo spalę %-) Po powrocie od razu jak po siłowni: rodzynki + odżywka, a za 10 min 100g ryżu brązowego, 150g polędwiczek wieprzowych, +/- 200g warzyw z patelni "karaibskie", kiszona. Jedynie martwi mnie, co zjeść na kolację, bo zostało [...]