odżywka

tłuszcz jaki by nie był o wiele dłużej ulega trawieniu niż każda odżywka więc popełniasz jakiś drobny błąd w rozumowaniu, poza tym odżywkę można wypić właściwie w każdej chwili a orzechy trzeba jeść godzinami ale je również polecam ale tylko troszeczkę a gainera gdy zatyka pije się z wodą a nie z mlekiem

odzywka to ostrowia otworzyłem wypiłem ze 4 porcje i zamknołem szczelenie i tak stoi sobie od konca stycznia data waznosci do 2009

odzywka to ostrowia otworzyłem wypiłem ze 4 porcje i zamknąłem szczelnie i tak stoi sobie od konca stycznia data wazności do 2009. czyli to chorba na 100% nie mogł sie zarazic od odzywki?

Witaj Magdo, odżywka Białkowa to nie jest żaden cudowny suplement tylko jak sama nazwa wskazuje ma uzupełniać białko w naszym jadłospisie. Wydaje mi się że trochę pochopnie zdecydowalas się na spalacz nie mając podstawowej wiedzy na temat odżywiania

Ja również uważam że to kwestia przyzwyczajenia organizmu to moje pierwszao odżywka tylko węglowodanowa ( do tej pory brałem raczej gainery ,a obecnie trzymam się wysoko białkowych odżywek ). Mam skłonność do szybkiego tycia , dlatego unikam obecnie dodatkowych węglowodanów między posiłkami . Stosuję carbo po treningu. Pytanie jaki smak bo [...]

[...] pod kątem masy 120 tab - 5tyg) wodą nie zalewa (jest reklamowany nawet jako anty gino więc raczej nie zwieksza poziomu estrogenów ) ale musisz wiedzieć że to już nie jest odżywka i czuć na tym środku skutki uboczne u mnie poczułem troche wątrobe, stawy i cisnienie, a osłonki oczywiście były, blok słaby praktycznie nieodczuwalny profilaktycznie [...]

[...] owsianki rodzynki może być czy cos jeszcze brakuje? Po treningu od razu koktajl z bananów z jogurtem naturalnym wymieszany blenderem może być? Po powrocie do domu od razu odżywka bialkowa czyli pół godz. po treningu może być? Do obiadu dorzucę jakieś warzywa. Do białka c6 zamiast mleka będę mieszkał z woda. W pracy zamiast twarogu zjem [...]

Dobra chyba znalazłem winnego tryptofan. Edit poprzednia odżywka 7 nutrition whey isolate zawiera go nawet więcej, także to nie to. Zmieniony przez - bezznaczenia w dniu 2023-03-06 20:20:53

Aha, rozumiem. Załóżmy iż spożywam go bardzo mało, gdyż nie mam czasu na spożywanie pełnowartościowych posiłków każdego dnia i wolę zastąpić kurczaka, jajka serki itp. właśnie odżywką białkową.. i tu moje pytanie: ile i kiedy?

rada moja jest jedna udaj się do działu odżywianie a następnie odżywki i suplementy-tam czytaj tematy podwieszone GB jest to odżywka węglowodanowa (gainer) czyli jedzenie w prochu,nie stosuje się jej cyklicznie tylko uzupełnią nią dietę

Tak wygląda odżywka białkowa smak owoce leśne. Drobinki kolorowe jakieś pływają które nie chcą się rozpuszczać... Białko biogenix, sami oceńcie czy warto kupić takie wpc. PS. Czy wph lub wpi jest lżejsze na zeladek od wpc i nie muli tak jak wpc? Bralem wcześniej wpi 90 i brak problemów żołądkowych. Brałem też sfd pure wpc 80 i średnio było nie tak [...]

Wiesz w jakimś stopniu to wszystko na siebie oddziaływuje nawet woda na kanapke z masłem, tylko pytanie co z tego? Gain Bolic 6000 to nie jest suplement to odżywka węglowodanowo-białkowa

wpc to odzywka bialkowa ktora ma na clu uzupelnienie brakow w diecie, inne metody dawkowania i wymysle teorie to tylko bujda

Witam System protein faktycznie ma lepszy skład, ale wybierając provit nie popełnisz wcale błędu (odżywka nie stanowi przecież głównego źródła białka).

a np 4 posilki z odp liczba b/ww/tl zastapione odzywka? naprawde mam tak prze***ana prace ze ciezko jest zjesc normalny posilek w czasie pracy.pozostaja rrestauracje i fast foody :(

jesli masz zamiar stosowac odzywke bialkowa 1x dziennie to spokojnie ostrowia.. jesli natomiast odzywka bialkowa ma wiekszy wplyw na diete i chcesz sotoswac 2-3x to lepiej kupic tego olimpa.. bo ostrowia jakoscia bialka niezachwyca..

ostrowia to akurat odżywka białkowa nie gainer 150 kaps kreatyny to stanowczo za mało na cykl

kolego a nie sadzisz ze mozna miec dusleksje tak jak ja(wiec nie potraktuje tego jak obelgi) juz ci podpowiadam zakup sobie kompleks witaminowy z grupy B zwiekszy to przyswajanie bialek (najlepiej to jakis kopleks wita-min np olimpu plus) posluchaj jestes poczatkujacy wiec po grzyba ci jest jakas droga odzywka bialkowa kup sobie wpc jesli masz [...]

Moją pierwszą odżywką, o ile pamiętam, byo białko inkospor o smaku cappucino A z supli to chyba kretka Scitec'a

heh... pierwszą odżywką był Muscle Zyme produkcji MLO... a chudy byłem jak patyk... w końcu wyczynowy kolarz :)) a kobieta w sklepie poleciła mi odżywkę z reklamą: "spalaj tłuszcz budując mięśnie" a rok był chyba 1994... ech... fajne czasy...