niski

Nie dawno robiłam sobie wyniki badań , i okazało się,że mam za niski cholesterol-118 ,co to może oznaczać?czy jestem na coś chora?czy powinam iść do lekarza?niepokoi mnie to trochę,poradźcie co mam robić?Chciałam dodać,że mam 53 lata.

Witam, mój kolega waży 70kg i ma około 180cm wzrostu. Jest dobrze zbudowany i ma niski poziom BF. Chciałby zrobić sporo masy. Polećcie mu jakiś dobry gainer na szybki przyrost masy i nie za drogi żeby mógł za 200zł kupić sporo tego Gainera. ;) Nigdy nie kupowałem gainerów to nie mam pojęcia o nich za bardzo i nie wiem co mu doradzić. :P

Jak to jest z tym zapotrzebowaniem w końcu. Bo obliczając waga * 24h * 0,9 * współczynnik aktywności wychodzi coś powyżej 1400kcal. Z kolei na innej stronie wyliczyło mi aż 2800kcal. Może przyjmuję za niski współcz. aktywności (1,2 przy 3 treningach w tygodniu po ok. 2h, a tak to raczej praca siedząca lub drobne prace domowe)???

hej jak pisałem mam prawie że 16 lat w lutym już 16 będzie jestem dośc chudy a chce nabrać masy i pomyślałem o kreatynie ale mam też takie pytanie bo jestem niski 168 to nie za dużo ;/ a nie wiem czy jeszcze urosnę a zmierzam do tego czy kreatyna nie zaburzy mi hormonu wzrostu czy coś takiego ? po prostu czy nie sprawi że nie przestanę rosnąć ?

Witam mam 16 lat rocznikowo i jestem niski mam 158 waze 46kg silke mam w domu i chcial bym potrenowac czy jak zaczne trenowac to juz nie bede rosl?? a moze jakies cwiczenia nie obciazajace kregoslupa i najwazniejsze czy mogl bym stosowac jakies gainery bialkowo weglowodanowe a jak tak to powiedzcie jakie mam nadzieje ze mi odpowiecie

Jestem dosyć niski 177 i 80 wagi chciałbym bez środków dopingujących zwiększyć swoją sile.Mam 22 lata. Czy da się szybko siłę zwiększyć ,bez takich dupereli ,czy nie.

siema. Od września zaczynam ćwiczyć. Jestem chudy i niski. mam 20 lat. Jakie odzywki mi polecacie? Mam juz ulozona diete. Z góry dziekowka

Witam, po czym stwierdzić u człowieka czy poziom testosteronu jest wysoki czy niski?. Nie chodzi mi już o sprawy np owłosienia, tylko np budowa ciała?. Słyszałem że ludzie z nadwagą typu jabłko mają większy poziom niż ci z tzw Gruszką :], a tak poza tym?

Pewnie myślicie że jestem za niski, właśnie o to chodzi że nie. Mam 15 lat i 2 miesiące <- jaka dokładność :D no i mam już 186 cm wzrostu ;/ W klasie jestem najwyższy i mnie to wkurza że nie moge już stanąć w miejscu ... nie chce mieć 2 metrów albo nie daj Boże więcej. Czytałem że rośnie się do 18-20 roku życia więc załamka jak można zmaleć? :DD

Pytanie w temacie,mam dopiero 16,za 2 miesiące 17,jestem można powiedzieć niski,mam 170cm wzrostu. Chciałbym jeszcze troszku urosnąć,ale nie wiem czy wyżej wymienione białko może kłaść mi kłody pod nogi i tym samym nie dać mi urosnąć? Czy białko WPC Econo UNS Supplements może zahamować wzrost?

Witam Mam chlopka takiego 17 latek i jest endo do tego troszke podlany i niski . A chce wygladać dobrze to wiadomo nie od razu Pytanie takie. Jak byście ułożyli ubitemu endo diete?? bwt - 2 3 1 ??? Nie wiem czy trzymać mam bilans. czy malo wegli wiecej fatu czy leciec mase do gory a potem ciąć ??? hmm ?

Witam właśnie wróciłem od endokrynologa. Moje wyniki badań to : LH-6,9 norma 1,7-8,6 FSH-2,85 1,5-12,4 TSH-2,04 0,27-4,2 Testosteron-3,77 2,8-8 P.ciała anty-TG-29,80 norma poniżej -40.0 P.coała anty-TPO-21,10 poniżej -35.0 Martwi mnie niski poziom FSH. Prosze o porade osób które siedzą w temacie

Witam mam pytanie mój kolega ma15lat wazy53kg i ma 166cm wzrostu chciałby przytyc ćwiczy juz 1rok.Teraz ułożył sobie diete i bierze odżywke magnum na mase chce także wziąśc L-ARGININA ponieważ jest dość niski. To prawda że po tej L-ARGININA z hudnie zamiast przytyć?

niski poziom PDW w krwi co to oznacza

mam niski (ponizej normy) estradiol i testosteron przy gornej granicy normy a mam slabe libido nie jestem na cyklu kiedys tam jakies cykle robiloem czy hcg w dawce 500 ui co pare dni az wbije 5000 wywali mi estro ponad norme czy warto sprobowac

Witam. Jestem na redukcji, mam już stosunkowo niski bf, myślę że mniej niż 15%. Rano obwód w pasie ok 87cm, a gdy zmierze załóżmy wieczorem to jest z 93cm. Wiem, że po nocy organizm odwodniony itd ale aż 6cm różnicy to normalne? Przy dosyć niskim bf mój brzuch i tak jest taki jakiś wypukły, szczególnie w dolnej jego części. O co chodzi?

Witam Po dłuższej przerwie zdecydowałem o powrocie do wspinaczki. Chciałbym ułożyć dietę, która pozwoli mi budować siłę bez zbytniego wzrostu masy, tj zalezy mi na jak największym wspolczynniku siły w stosunku do masy mięśniowej. Jestem ektomorfikiem, 173 cm, 63 kg. Niski bf, raczej nie zależy mi na redukowaniu go. Jak powinien wyglądać rozkład [...]

co oznacza i jakie sa objawy wskaźnika ft 4 mam niski poziom tsh a nie wiem co jeszcze oznacza ft4 czy powonnam zrobic usg tarczycy, i jakie podjąć dzialania, żeby sprawdzic co się dzieje ogólnie jestem apatyczna, ciągle zmęczona ale cukier mam dobry, wiec myslę że to moze byc tarczyca, oprócz tego mam dosyc sucha skore szczegolnie na lokciach i [...]

Co proonujecie aby urosnąć jestem niski (160) mam 15 lat i chciałbym jeszcze troszke urosnąć co proponujecie.

Witam,mam 16 lat,169 cm wzrostu,67 kg.Trenuje bjj i zapasy,aktywnie spędzam czas itp.Moim kompleksem jest to,że czuje się niski.Gram często w kosza,mam wysokie wybicie,ale czuje się mały.Czy orientuje się ktoś was,czy są dostępne jakieś środki na wzrost. Ps; jestem dość muskularnej budowy Znających się z tematem,proszę w razie czegoś o kontakt [...]