[...] prowadzi właśnie do sylwetki skinny fat, to dobrze widać np. wśród biegaczy, szczególnie u kobiet które pozornie są szczupłe ale właśnie takie galaretowate. I tak jak Winter napisał, jeśli masy mięśniowej będzie mało to nawet mając niski poziom tłuszczu nie będzie widać np. kraty na brzuchu. Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-12-03 11:42:14
[...] propa szkoda zachodu provi nadaję się do srodków mocno anbolicznych jak deka/npp, oxandrolon, primabolan ewentulnie metanabol. Po za tym prop bardzo łatwo kontrolować przy niskich dawkach aromatyzacja jest minimalna, krótki okres półtrwania, dobra jakosć to miska , odpowiedni trening, i dawka zależna od założonego celu. Jak masz niski bf i [...]
[...] jest w normie :-) Jeżeli samopoczucie, libido jest cały czas takie samo jak zawsze, to znaczy, że wszystko jest ok. Nisko co prawda, ale norma. Bardziej bym pomyślał nad niskim poziomem estro. Jest za nisko i to masakrycznie nisko! Nie wiadomo jak było przed cyklem - dlatego nikt tu Ci nie napisze czy taki poziom testo i estrogenu to wynik [...]
Ze zrzucaniem tłuszczu wiążę się taka sprawa że im więcej masy mięśniowej tym łatwiej się redukować, ale to pewnie wiesz. Pro kulturyści osiągają bardzo niski BF własnie z uwagi na to. U Ciebie dużo tłuszczu nie ma, jest spoko :) Zmieniony przez - GlogGlog w dniu 2012-07-02 12:22:38
Jest jeszcze jedna sprawa, a mianowicie wzrost. Jak pewnie zdążyliście zauważyć, jestem niski i wolałbym jeszcze sztucznie nie hamować skoków wysokościowych swojego organizmu. Które ćwiczenia mi byście odradzali w takim razie?
Dynamikę się robi podobnie pod wszystkie dyscypliny: duża ilość serii, mała ilość powtórzeń, ciężar raczej niski, jak najszybsze powtórzenia. Albo rozpiszę to jeszcze dokładniej. Do zrobienia dynamiki potrzebujesz trzech rodzajów sił: maksymalna, eksplozywna, reaktywna. Samą siłę eksplozywną można jeszcze rozdzielić na dwa rodzaje: siła [...]
[...] twierdząc, że obniżony teść wynika z podniesionej prolki. Dla mnie wysoka synteza teścia = wysoka produkcja teścia = wysoki poziom teścia Może się mylę :) Ale na pewno jakieś obustronne powiązanie jest, bo niski teść na pewno nie pomaga w obniżeniu poziomu prolaktyny, a raczej przeszkadza. Zmieniony przez - xorton w dniu 7/20/2018 12:48:37 AM
Była późna godzina nocna więc wkradł się błąd w tym co miałem napisać. Sorki za zamieszanie {:-( Miało być: "wysoka prolka utrudnia produkcję testosteronu a za tym i produkcję mięśni" a także "Wysoka prolaktyna może powodować obniżenie syntezy testosteronu" zamiast "Wysoka prolaktyna wynika z obniżenia syntezy testosteronu" To prolaktyna stymuluje [...]
11/2010 jest ok.mialem takiego samego kiedys marcelq pisal maila do zambon'a i odpisali ze niski poziom subst. nie oznacza walka. o ile dobrze pamietam Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-04-03 14:05:59
Dostalem wlasnie wyniki serotoniny w krwi i nie dowierzam. Czy to mozliwe? Od 2 miesiecy zazywam escitalopram, skad tak niski poziom? /SFD/2019/9/30/a168a6147d5c4467889ba86d89f08c8a.jpg
[...] jesz? No to jestes uzalezniony od jedzenia sniadania i robienia kupy;-) Przestan to robic! nie widzisz ze to Cie wciaga? Ze musisz znowu i znowu? Pozatym przypominam ze niski poziom testosteronu jest uznawany za jednostke chorobowa leczoną miedzy innymi przez podawanie egzogennego testosteronu. Moze to dla Ciebie szok ale syntetyczny [...]
hahaah c oto za porwnanie kolego ? sranie i jedzenie to rzecz naturalna - testosteron podawany domiesniowo nie jest rzecza naturalna. Takich ludzi co maja az tak niski testosteron ze musza go brac z zewnatrz w mlodym wieku jest na pewno NIEWIELE i zapwn e ten kolega co t pisal sie do nich nie zalicza. sam biore ale nie gadam bzdur ze branie tescia [...]
Rozpisz jakie dawki brałeś i ile clomidu poszło dokładnie. Zrób jeszcze badanie estro i prolaktyny, bo ten twój niski testosteron może być przyczyną tego problemu ale nie musi.
Poziom testa powinien się podnieść, estro również. Zbyt niski poziom tego hormonu, podobnie jak zbyt wysoki, może powodować problemy z libido. Tutaj ważna jest właściwa proporcja testa do estro. Niestety, jak wszystko w tej dziedzinie, jest indywidualna dla każdego :-)
tak wiem ale jem sporo i dotego jadłem gainer musli mega mass 4000 i przytyłem potymn z 2 kg a zjadłem z 10 kg tego i lipa w wiekszych dawkach niz pisało kolega mi powiedział ze mam cos z tarczyca robiłem badania i niby ok cos z genami mam po ojcu bo jest niski itp mama taksamo mała
Jeśli masz niski wskaźnik bmi( dolne granice) to powinnaś co nieco więcej jeść, aby nabrać troszkę tkanki tłuszczowej, co powinno poprawić Twoją sylwetkę.
1. Trenuj balans. Bardzo pomaga "wcisniecie" klatki piersiowej w wode przy jednoczesnie usztywnionym ciele. (polecam tez na poczatek wyciagniecie obu wyprostowanych rak za glowe - to przesuwa srodek wyporu) 2. Niektorzy ludzie i tak beda mieli z tym problemy. Jak masz mocne nogi, niski bf i szczupla gore to masz problem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pracuje się latami, aż w końcu ona wyjdzie i to nawet nie przy dużym ciężarze. Bardzo często dochodzi do kontuzji już podczas sesji roboczych gdzie ciężar jak wiadomo - jest niski. Rękawiczki z tym usztywniaczem, też mogły w czymś się przyłożyć do tego uszczerbku. Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem tylko teraz pozwolić, aby wszystko wróciło [...]
[...] na 1kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolongatum(25amp) 200mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:okolo 2 lat 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):normalny 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa [...]