SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] ginekomastii mógłbym tylko pogorszyć sprawę. Wniosek czwarty: Zbicie prolaktyny obniża estro i podwyższa testa. A co sądzicie o wolnym testosteronie ? bo jest stosunkowo niski w porównaniu do testa całkowitego. Nie robiłem badania Shgb ale podejrzewam, że jest wysoko i dlatego wolny test jest dosyc nisko. Jak podwyzszyc wolny test ? Moze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2016-07-08 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qigong (chi kung)

    Temat
    Sztuki Walki

    Ponieważ w temacie "Niski poziom filozofii w Tai Chi" trochę zeszło na qigong, a jest to zagadnienie związane z chińskimi sztukami walki, tutaj trochę informacji na ten temat. Są to moje odpowiedzi na pytania zadawane wcześniej gdzie indziej. Pytanie: Właściwie co to jest chi kung? Zapis chi kung jest na zachodzie ciągle jeszcze najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2005-06-08 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marty - powrót do formy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] brak WADY POSTAWY: lordoza i skolioza ALERGIE: mega silna wziewna na pyłki zbóż, którą zlikwidowałam nie jedząc całe lato zbóż PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: niski poziom ft3 spowodowany najprawdopobniej długotrwałym lowcarbem, problemy ze snem -> stres i za dużo pracy CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nieregularne cykle po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2016-09-25 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL CREATINE ALKALINE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] n brak cykliczności i fazy nasycania n brak konieczności robienia przerwy w suplementacji n brak efektu nadmiernego gromadzenia wody podskórnej n niski koszt suplementacji Receptura zgodna z opisem patentu #6,399,661. Patent jest własnością firmy Jeffrey M. Golini (USA). Megabol-Polska nie jest związany i nie prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17982 Data: 2007-03-26 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN na masę z naciskiem na BARKI do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, Proszę o ocenę czy taki plan jest sensowny,oraz jakich zmian pod kątem mojego celu można w nim jeszcze dokonać? Staż ponad 2 lata(z przerwami),waga 80kg, wiek 24 wcześniej ćwiczyłem progresją - cel puki co nadal masa TRENING MASOWY Z NACISKIEM NA BARKI 2 PIERWSZE TYGODNIE (POZIOM INTENSYWNOŚCI ŚREDNIO- NISKI) - (OD 18.05 - 29.05) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2009-05-16 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obniża cAMP i tym samym HSL. Zaznaczę na początku, że insulina zawsze wygrywa bój z katcholaminami. W naturalnych warunkach, gdy katcholaminy mają wysoki poziom insulina ma niski i odwrotnie. Przykładowo podczas treningu katcholaminy mają wysoki poziom, ale wystarzy drink z węglowodanów prostych by insulina pokonała katcholaminy i wyłączyła HSL. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12001 Data: 2005-08-28 11:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konserwanty i cukier rafinowany. i nie znoszę gotowanej marchewki :) Stan zdrowia: anemia, utrzymująca się mimo leczenia, choroba Duhringa (jeśli nie dopilnuję glutenu), niski poziom magnezu, potasu i żelaza we krwi, niskie ciśnienie (przeciętnie 90/55), tętno spoczynkowe około 120/min, zdarza mi się trachykardia, polecono mi regularne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2013-04-16 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drugiej 15 g. Po 8 tygodniach spadek wagi i zmiana składu ciała była praktycznie identyczna w obu grupach. Trudno z tego wyciągnąć jakiś wniosek, jeśli nasz % bf jest bardzo niski, ale na pewno możemy się zastanowić nad koniecznością pewnych restrykcji dla osób z dużą nadwagą. Tylko, żeby ktoś nie pomyślał, że może jeść owoce bezkarnie w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim! Nowy dziennik,tym razem już indywidualnie.Opisywać i przedstawiać samego siebie nie będę bo większość osób odwiedzających forum dobrze mnie zna,w końcu już parę ładny lat aktywności stuknęło więc nie ma w tym raczej nic dziwnego;-) Krótko o najbliższych planach: Tak więc w głowie siedzi 2018 rok ale dopiero jesień ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 21:21:18 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] jest za długi przez co siedzisko jest za daleko od oparcia(siedzę w powietrzu). -Poza tym element stacji na nogi jest za wysoki o 10 cm -Element do blokowania nóg jest za niski. Kolana mi się pod nim nie mieszczą. Pomijam fakt, że wyciąg jest niestabilny, pomimo zamontowania belki stabilizującej. Podczas ćwiczeń chodzi na wszystkie strony. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2010-04-18 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po-***anie nie boli?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w roli głównej( http://www.greenshines.com/control/media/1078969315.wmv )I bardzo mi siem upodobało to co tam było, a więc poszliśmy sobie na dwór i tam był taki garasz, niski był ze 2 metery miał może. Kolega wlażł pierwszy no skoczył, a ja zaraz po nim. Bardzo fajnie było i lajtowiutko, później nawet 3-6 robiliśmy z garażu. To jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2004-04-12 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 serie(10 powtórzeń) - Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - 3 serie(10 powtórzeń) - Dla urozmaicenia Unoszenie ramion ze sztangielkami w leżeniu(3 serie 10 powtórzeń, niski ciężar) Piątek: Bicepsy: - Rozgrzewka - Uginanie ramion ze sztangą stojąc - 3 serie(10 powtórzeń) - Uginanie ramion z hantlami(z supinacją nadgarstka) - 3 serie(10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2012-04-29 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Redukcja RubyOrchid

    Temat
    Ladies SFD

    [...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak, wit.D, Falwit (przy oddawaniu krwi czasami wychodzi mi niski poziom magnezu i żelaza) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) różne, ale nigdy nie udało mi się wytrwać w konkretnej przez długi czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-11-12 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKG wysiłkowe - ktoś robił?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] EKG to po podłączeniu, tętno skacze mi do 120 uderzeńn na minute :) (podczas Holtera puls w nocy miałem 40 uderzeń/min, a normlanie mój puls spoczynkowy to około 55, a więc niski). Stanąłem na bieżni, Pani mnie podłączyła elektrodami i powiedziała "nie jest dobrze" - co oczywiście podniosło mi puls jeszcze wyżej i tak rozpoczynałem EKG wysiłkowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11289 Data: 2009-11-18 01:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOZOLOL

    Temat
    Doping

    [...] często stosuję się: -WINSTROL DEPOT z DIANABOLEM, TESTOSTERONEM i DECA-DURABOLINEM, np. (100mg WINSTROLU DEPOT ew, 300 mg DECA-DURABOLINU/tydzień). Efekty uboczne: -niski głos -męskie symptomy -bóle głowy -zmiany poziomu HDL i LDL -skurcze -i w rzadkich przypadkach podwyższone ciśnienie krwi Od kiedy jest rozpuszczany w wodzie, jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 20:26:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] lub inne formy aktywności (jak często): dreptanie (mam psy) basen siłka bieżnia Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : na silowni prawie wszystko jest ,i cholernie niski sufit tzn no military press Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : sam ograniczylem sobie miche a trraz staram sie to naprawic Stan zdrowia: w sumie ok jak na [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 09:47:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] układ nerwowy i poprawiamy libido. Jeżyny zawierają dużo antyoksydantów (przeciwutleniaczy), czyli substancji, które niwelują nadmiar wolnych rodników. Owoce jeżyn to także niski indeks glikemiczny-jedynie 25, tak że cukrzycy nie muszą się obawiać podwyższenia cukru. Jagoda (Borówka) to małe owoce zawierają w sobie wiele ważnych dla organizmu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2020-07-27 08:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typy budowy - dla zainteresowanych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (oczywiście przy założeniu, że stosowana jest właściwa dieta). W związku z tym raczej nie występuje u niego ryzyko przetrenowania. Ciało ektomorfika zawiera zazwyczaj niski poziom tłuszczu. Ektomorficy w porównaniu do ludzi należących do innych kategorii, muszą spożywać znacznie większe ilości kalorii , jeżeli tak się nie będzie działo, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2006-12-04 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw,owoców oraz picia(woda,kawa,herbata,naturalne soki). Białko-190g Węgle-374g Tłuszcze-80g Najbardziej zależy mi na tym, żeby ważyć te 80kg-83kg mając przy tym niski poziom tkanki tłuszczowej. Planuje sobie jeszcze ułożyć dietę redukcyjną i stosować ją naprzemiennie z masową.Aby przez okres np. dwóch miesięcy budować masę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-01-24 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturalny cykl dąbka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wskazana przy dużych ubytkach sił witalnych i przewlekłych stanach wyczerpania. Dodam, że wszystkie te środki są dostępne w aptekach bez recepty, koszt ich jest bardzo niski więc warto spróbować, zaszkodzić nie zaszkodzą a efekty murowane! Pozdrawiam, co mozna dostac bez recepty a co na recepte z tyczh rzeczy aha czy biostyminemozna pic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2002-06-09 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)