niski

Bardzo fajnie to wygląda. Niski bf, a nabicie bardzo duże ;-) Dzięki, pewnie zasługa cardio i kontroli kalorii, ale jeszcze zrobię podsumowanie Nabilo Cię nieźle... masywnie jest z bardzo fajna jakością :-)) Dzięki Bardzo dobrze się prezentujesz, szczególnie w pozach bokiem. Ta pizze sam robiłeś? Z czego ciasto? 4 jajka Warzywa zwarte typu [...]

[...] jednak tylko gadać, nie dając nic w zamian Jeśli robi coś ktoś źle, co napisz artykuł i wyjaśnij dlaczego coś jest złego a propos w latach 60 poziom kulturystyki był niski, porównując dzisiejsze czasy. Za to nie było takich problemów strukturalnych, otyłości jak teraz i to już mówię o zwykłych ludziach Zmieniony przez - popuri w dniu [...]

[...] w październiku, więc mój cel będzie do tego czasu przybierać kilogramy bez zbędnego maćka. W tym roku już nie nie zwojuję, za to postaram się, aby w kolejne wakacje bf był niski i mięśni było trochę więcej ;) Tak więc od jutra 2800 w DT i 2600 i DNT. Raz w tygodniu tabata w DNT, a tak to jedynie trening siłowy. Co z tego wyjdzie to zobaczymy ;)

[...] 7 opakowań lodów%-) to z każdego coś wrzucę. I tutaj może mi się skończyć ochota na jedzenie. Co do bfa właśnie kurcze na fotach to zobaczycie, ale nie jest on mega niski, ba mimo że wizualnie jestem o wiele mniejszy widzę ten fat - szczególnie na brzuchu, cyckach i udach. Wyjdzie w praniu co zjem, niewykluczone, że przez te 3h będę [...]

[...] w jednym momencie przy wejściu do lidla jak zapachniało świeżym pieczywkiem to nie powiem bo była ochota 8-) Energia co dziwne czym później tym więcej. Ogólnie to mam zawsze niski puls i dzisiaj rano walnąłem sobie energetyka a później kawkę, zmierzyłem puls a tam bez zmian, czyli ~45, już kiedyś babka w przychodni mi robiła EKG i bardzo zbledła [...]

[...] uzupełnienie diety 3. jak bedziesz na redukcji to nie. ale pamietaj ze małe ilości tłuszczu jest najtrudniej zgubic 4. odpusc karnityne. zainwestuj diete. jak bedziesz mial niski poziom bf to wtedy jakies spalacze 5. Boga do tego nie mieszaj. na takim poziomie zaawansowania jakim jestes (czyli zerowym) to najprostrza dieta redukcyjna to: [...]

[...] się nie dzieje, samo dobro na mnie spływa. Wiem, że to nie ten kaliber, więc i nie takie zniszczenia, ale na razie jest optymistycznie. @@-) Dlatego chcę zacząć od mikrodawek, licząc na to, że niski i stabilny poziom testosteronu, estradiolu i DHT łagodnie zaadaptuje mnie do ostrzejszej jazdy. Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-06-23 17:46:15

ooo, właśnie mam zamiar jechac podobnym planem a fotki git, idziesz do przodu, bf wciąż niski

[...] nie trenuje charytatywnie, żeby mi fizjoterapeutyczne problemy wyprowadzać, to musi się przekładać na jakąś formę reklamy ;) no i też - sylwetka jest super, jak się trzyma niski bf. Ale czy ja bym chciała te mięśnie mieć będąc grubsza? Bo to się już robi kawał baby, jak tylko minimalnie przytyjesz. Dla mnie ideałem jest właśnie taka nabita [...]

TKD nie rozwiązuje problemu leptyny, więc jak Twój %bf jest niski, szybko spada to lepsze rezultaty będą przy NHE, możesz zrobić jeden dzień ładowania, ale to wszystko zależy od %bf im mniejszy tym częściej przy ładowaniu jak najmniej tłuszczu Zmieniony przez - ellis w dniu 2005-10-22 17:14:29

[...] to jak nie na salatke to chlup, z kielicha i niczym nie popijam..Tylko poprostu ide zeby umycAlbo cos mietowego do ust wkladam.No z 70 troche problem moze byc bo jestem niski.Ale w sumie obys sie nie mylil, zanim sie obejrze 70kg miesniNo SW przeszkadza, bo tracimy tam sporo energi, albo wybierasz intensywne treningi SW czy silka.Mozna to i [...]

[...] się, że już nie będzie po 25 a po 10? Pompki są na rzeźbę XDD to sobie pogadamy:D Jeżeli chcesz wiedzieć co to rzeźba to ci powiem, ale oczywko wiesz lepiej pewnie. To niski BF(Body Fat) i mięśnie, mięśnie musiały ci się zrobić, ponieważ na początki zawsze działa wszystko. Ale rób co chcesz. Ostatnia rada, zmień trochę, poproś o pomoc, [...]

...ale ja bym chciała mieć taki niski poziom bf :-) zazdro %-) w temacie pielęgnacji cery polecam peeling węglowy (jestem po 3cim zabiegu) jako fajne uzupełnienie dobrze dobranej pielęgnacji ;-)

Ładna sylwetka , bf cały czas bardzo niski :-) plecy w Vkę elegancko rozbudowane. Nogi i pośladki faktycznie można by było dobudować ale pamietam dobrze ile się nakombinowałaś, żeby je ruszyć i na pewno widać poprawę. Ale tak na filmach nie widać , żeby ten dół jakoś specjalnie odstawał, a wyraźnie zaznaczonych dwójek od zawsze Ci zazdroszczę :-) [...]

Ładna sylwetka , bf cały czas bardzo niski :-) plecy w Vkę elegancko rozbudowane. Nogi i pośladki faktycznie można by było dobudować ale pamietam dobrze ile się nakombinowałaś, żeby je ruszyć i na pewno widać poprawę. Ale tak na filmach nie widać , żeby ten dół jakoś specjalnie odstawał, a wyraźnie zaznaczonych dwójek od zawsze Ci zazdroszczę :-) [...]

[...] Progesteron zbadam na kolejnym ale tez raczej watpie bo kiedys badalem i bylo ok. Zielonego pojecia nie mam od czego te gino. Bede jeszcze kombinowal rozne badania jak jakies info zaslysze. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-02-18 00:44:20 Zbyt niski poziom prolaktyny może powodować wzrost progesteronu. Winstrol/proviron załatwi sprawę.

[...] kolejnym ale tez raczej watpie bo kiedys badalem i bylo ok. Zielonego pojecia nie mam od czego te gino. Bede jeszcze kombinowal rozne badania jak jakies info zaslysze. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-02-18 00:44:20 Zbyt niski poziom prolaktyny może powodować wzrost progesteronu. Winstrol/proviron załatwi sprawę. a skąd masz takie info ???

[...] ok. Zielonego pojecia nie mam od czego te gino. Bede jeszcze kombinowal rozne badania jak jakies info zaslysze. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-02-18 00:44:20 Zbyt niski poziom prolaktyny może powodować wzrost progesteronu. Winstrol/proviron załatwi sprawę. Zdarzało mi się przeciągnąć cabaser po nandro jeszcze kilka tyg, mimo zerowego [...]

[...] ok. Zielonego pojecia nie mam od czego te gino. Bede jeszcze kombinowal rozne badania jak jakies info zaslysze. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-02-18 00:44:20 Zbyt niski poziom prolaktyny może powodować wzrost progesteronu. Winstrol/proviron załatwi sprawę. Zdarzało mi się przeciągnąć cabaser po nandro jeszcze kilka tyg, mimo zerowego [...]

[...] ok. Zielonego pojecia nie mam od czego te gino. Bede jeszcze kombinowal rozne badania jak jakies info zaslysze. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-02-18 00:44:20 Zbyt niski poziom prolaktyny może powodować wzrost progesteronu. Winstrol/proviron załatwi sprawę. a skąd masz takie info ??? Srry, pomyliło mi się coś, progesteron nie jest [...]