niski

Bf jest naprawde niski jak widac skosne i miedzyzebrowe. Ale ja to preferuje bardziej sylwetke ktora widac i w ciuchach i bez Dla mnie nie sztuka jest miec taki bf przy takiej wadze majac te 180cm. Sylwetka fajna ale szkoda niszczyc zdrowie saa w tym przypadku Bez urazy Pisze to tez pod kontem Twojej wypowiedzi do Gregor_ian-a. Bez urazy ale [...]

coora nie mozna juz czytac twojego ******lenia co z tego ze masz niski bf skoro w reku 35 korwa lepsze te zalane 50 niz taka wychudzona sylwetka, podkreslam WYCHUDZONA a nie wyrzezbiona zreszta kazdemu co innemu sie podoba wiec nie musisz zawsze narzucac swojego zdania

mysle, ze niektorzy maja dosc niski poziom tescia naturalnie i jak wjada na testa (nawet stosunkowo nieduze dawki), to swiat nabiera zupelnie innego ksztaltu. tylko malo kto zdaje sobie sprawe jaki ma poziom test, bo kto by sie przed cyklem badal na te okolicznosc? konkret - bardzo konkretnie

siwy jest dobrze a bedzie tylko lepiej ownage tez git, ale chyba niski jestes? Zmieniony przez - richHAX w dniu 2008-09-25 19:03:08

na drodze prob i bledow doszedlem do takiej diety , dzieki ktorej utrzymuje niski bf. Jesli chce zwiekszyc troche wage to po prostu zwiekszam spozycie wegli, ale staram sie je utrzymac w okolicach treningu lub rano.

shaft fajnie, ale od razu widac ze niski jestes.

1.jaka jest dokladna roznica miedzy ryzem brazowym(niski ig) a ryzem bialym(wysoki ig) w posilku przed treningowym? to zalezy od tego czy ktos jest endo czy ekto? 2. jezeli jestem endo a spozycie ww/kg wynosi u mnie 8-9g ale przy 4-5 g chodzil bym caly czas glodny to chyba niemnialo by nic wspolnego z masowaniem? 3. troche z innej beczki co [...]

jesz tyle samo tylko węgle muszą mieć niski IG

carb cycling, teraz nastawione bardziej na przybieranie, wiec mam wysoki dzien (550+ wegli) c2d i niski (130g wegli) tez c2d. carb cycling jest dla mnie idealne przy moich tendencjach do tycia. wczesniej nie moglem zadna dieta dojsc do pozadanego skutku, a tutaj jest strzal w 10tke.

jak niski to zmien spam bo tu same knury

[...] dwa-trzy dni, bo jestem cała obolała i zmęczona psychicznie. Muszę się stęsknić za ćwiczeniami po prostu, żeby zacząć ze zdwojoną siłą. 2. Jaki mam cel? Zachować stosunkowo niski %BF i pokazać mięśnie, a właściwie to je dopiero zbudować Chcę, żeby ludzie patrzyli na mnie i mówili: 'fajna sylwetka, ciekawe co ćwiczy'. Czyli chcę ćwiczyć i [...]

wiedziałem że cybber jest za głupi żeby to samemu kręcić pomysł dobry na robienie gotówki i łapaniu idiotów dla mnie lipa straszna , nie ma to jak udawanie na potrzebę kasy Robert Burneika osiągnął niski status jak dla mnie W kulturystyce wie że nic nie osiągnie więc się bawi w granie głupka z siłowni co tylko mnie drażni

LucasPower Wysłana - 22 wrzesień 2011 12:02 wiedziałem że cybber jest za głupi żeby to samemu kręcić pomysł dobry na robienie gotówki i łapaniu idiotów dla mnie lipa straszna , nie ma to jak udawanie na potrzebę kasy Robert Burneika osiągnął niski status jak dla mnie Osiągnął go 22 września, czy już wcześniej?

Olok jeśli o to Ci chodzi to osiągnął dla mnie niski już dawniej, daty nie pamiętam , ale dzisiaj się zniżył dość znacznie. A niech trzepie kasę , w kulturystyce nie zwojuje to się w Polsce dorobi , jak tak dalej pójdzie to będzie mieć jeszcze swoje show oprócz programu w tefałen turbo

[...] ryzykiem niedoborów pokarmowych. Masz dość sporą ilość tkanki tłuszczowej do spalenia . Na chwile obecna pomiary wskazują na progres w redukcji , jednak za jakiś czas trzeba będzie znowu coś zmienić . Nie będzie z czego obcinać kalorii . Testosteron jak na swój wiek masz niski , jednak nie wszyscy musza mieć go w górnej granicy normy .

[...] stan kaloryczny utrzymam poki nie zacznę chodzić N siłkę, potem wejdę na 2 tygodnie na zero i wyliczę ponownie. Co do testo. Szukać porady u lekarza? Jakiego? Czy niska podaż tłuszczy (tłuszcze trzymam nisko nawet jak omijałem redukcję) może wpłynąć na niski poziom? Reszta hormonów wydaje się okej i sprzyja produkcji testo z tego co czytałem.

jestem po rozmowie z endokrynologiem, także stwierdził, że poziom jest niski ale nie na tyle żeby robić terpię testo. Zasugerował zejście z BMI poniżej 25 pkt i prowadzenie zdrowego trybu życia, powtórzenie badań po zejściu poniżej 25 i jak wynik się nie poprawi zasugerował terapię klomidem lub pregenylem. Ktoś wie co to za środki i czy maja [...]

nie ja tylko zderzak mi zeskoczył bo niski mój jest ale założyłem :P a tka nie ale 2 razy zowna mało niemi alem przy 170 wyhamować do 0

[...] nie bardzo mozesz duzo chodzic. Generqlnie ty musisz sie po prostu ruszac, znalezc aktywnosc, jaka ci bedzie pasowala bys podniosla neat, bo jak neat bedziesz miala niski to nie bedzie ci dobrze szla redukcja, pojdzie do jakiegos etapu, ale jak duzo mozna ciac kcal, albo stanie ci ta redukcja albo nie dasz rady utrzymac dlugo niskich [...]

[...] nie bardzo mozesz duzo chodzic. Generqlnie ty musisz sie po prostu ruszac, znalezc aktywnosc, jaka ci bedzie pasowala bys podniosla neat, bo jak neat bedziesz miala niski to nie bedzie ci dobrze szla redukcja, pojdzie do jakiegos etapu, ale jak duzo mozna ciac kcal, albo stanie ci ta redukcja albo nie dasz rady utrzymac dlugo niskich [...]