niski

Niestety doprowadzadz sie do bardzo niezdrowego poziomu tkanki tluszczowej i niestety hormonow w trakcie startow. Jestem tego świadoma, że niski poziom bf nie jest zdrowy... ale wiem też, że można uzyskać piękną formę startową, nie zajeżdżając się aż tak bardzo. I do tego będę dążyć kiedy doprowadzę zdrowie do ładu :) Zmieniony przez - Inezz96 w [...]

[...] nie zrobia. Chodzi tez o jeszcze jedna rzecz: mianowicie - miesien rosnie do pewnego momentu a pozniej lapiesz juz tylko tluszcz. Gdy jestes swiezo po redukcji i masz bardzo niski poziom tluszczu lapiesz czysty miesien. Jako analogie mozna podac przyklad z gąbka - kiedy gąbka jest sucha moze naciagnac sporo wody ale gdy juz ja naciagnie to wiecej [...]

[...] nie zrobia. Chodzi tez o jeszcze jedna rzecz: mianowicie - miesien rosnie do pewnego momentu a pozniej lapiesz juz tylko tluszcz. Gdy jestes swiezo po redukcji i masz bardzo niski poziom tluszczu lapiesz czysty miesien. Jako analogie mozna podac przyklad z gąbka - kiedy gąbka jest sucha moze naciagnac sporo wody ale gdy juz ja naciagnie to wiecej [...]

Chcesz żeby ocenić brzuch a wstawiasz zdjęcie w koszulce;) To nie o brak wiedzy Ci chodzi tylko o własne subiektywne spojrzenie wobec samego siebie. A słaby brzuch to tak, bardzo często zbyt mała masa mięśni brzucha. Wg mnie masz dość niski bf i spoko to wygląda.

[...] tryb życia może przyczynić się do słabego libido i erekcji. Nieprawidłowe odżywianie, brak lub zbyt duża aktywność fizyczna, poziom stresu, zbyt mało snu, wysoki lub bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej, czy używki. Wszystko to może mieć pewien wpływ. Dlatego też w tych podstawach warto na początku wprowadzić zmiany. Do tego istotne będzie [...]

[...] to dla kogoś 1 nauczka.. Na pewno inne osoby lepiej by wykorzystały ten zestaw. Przy następnym wyborze - najlepiej by było jakby już kiedyś robił test za swoje pieniądze albo chociaż prowadził bloga. Będzie osobą bardziej wiarygodną. Poziom testu bardzo niski... jak i również testu Fitmaxa (najpierw matura, teraz Międzyzdroje i brak wypisek)....

dzakas bardziej mnie martwi niski poziom tescia niz libido - spadki masy miesniowej , spadek gestsci kosci , ogolnie wczesna smierć!!! :(( Od poniedzialku zaczynam diete o wiele zdrowsza, na podniesienie tescia - duzo wolowiny i watrobki , oraz kalafioru co hamuje proces przemiany tescia w estrogen Zobaczymy

[...] i lece po 1 tabs dziennie juz od roku. efektow ubocznych nie widze. nie chcialo mi sie robic badania o ile prolaktyna spadla. ale problem znikl. mam jakies dziwne wrazenie, ze obecny (niski ?) poziom prolaktyny mi sluzy. diete zmienilem, wklejam nizej. 2gi dzien i czuje sie ok. nawet jakis mocno nabity. suplementacje zostawiam bez zmian.

[...] + Porcja warzyw http://i.imgur.com/JvIJT.png Bcaa Xtra- 8g przed i po treningu. ZMA SCITEC NUTRITION- 2 kapsułki 30min. przed snem. Kompleks witamin- Rano i 40 min przed obiadem. Uwagi dotyczące treningu: Nie jestem sam pewny czy dobrze wykonywałem ćwiczenie nr. 2, a to wszystko przez to że ten atlas jest zbyt niski dla osób + 185cm.

Testosteron nie gra tutaj dużej roli, oba to długie estry, różnią się tylko jednym atomem węgla, wypróbuj na własnej skórze który lepiej Tobie pasuje i Lec z nim. No i nie zbijaj na siłę tego estro jak już wyżej kolega napisał, pamiętaj że za niski e2 to tak samo źle jak i za wysoki.

[...] diete, teraz jem B:2.1 T:1.1 W:2.7 Dolozoylem weglowodanow z platkow musli, ryzu i pieczywa pełnoziarnistego. Owoców nie jem raczej chyba ze jabłka, melony itp. bo maja niski IG. Z warzyw jem pomidory, ogorki, papryke, kapuste ale nie wliczam jej do diety bo traktuje to jako dodatki. Z nasion jem slonecznik i dynie. Zobaczymy jakie beda [...]

Pewnie. Ułatwią ogólną ocenę, są pomocne też w wyłapywaniu wady postawy, czy układu kości. Kalorii jest o dużo za mało, tłuszczy tak samo. Niski podaż tłuszczy powoduje zaburzenia gospodarki hormonalnej, co za tym idzie nawet utratę miesiączki. Musiałabyś dorzucić tam zdrowych tłuszczy (ryby, tłuste mięso, awokado, masło klarowane, orzechy, [...]

[...] grać na basie ani na gitarze , ale umiem rozpoznać dobrego basistę. Z dopingiem podobnie. Ty jesteś typowym januszem co se na bieżąco wymyśla teorie. Ja wiem co to znaczy niski teść i wysoki. Jeżeli robisz wyczerpującą redukcję- nawet naturalnie- ( a ja robiłem) to poziom teścia spada w chvj. Potem kiedy wskakujesz na dodatni bilans kaloryczny [...]

[...] dlatego przegrał" albo "on nie miał motywacji" - to tylko jego wina.. btw jak ktoś oglądał walki Reema to jest to prawie ten sam zawodnik - niby "nakoksowany" do walki z Werdumem wszedł a w walce z Werdumem przypominał tego Overeema z Bigfootem.. Z resztą poczekajmy na wyniki testów antydopingowych i czy znów będzie miał za niski poziom teścia.

[...] do walki z Werdumem wszedł a w walce z Werdumem przypominał tego Overeema z Bigfootem.. Z resztą poczekajmy na wyniki testów antydopingowych i czy znów będzie miał za niski poziom teścia. Do walki z Werdumem był przygotowany dobrze, tak samo z Lesnarem. Pamiętaj, że pokonał Werduma, a dostała od Stopy i Browne'a, którzy są niżej od niego [...]

Ok, dzięki, rozumiem że zbyt niski progesteron nie szkodzi? Z tego co czytam to każdy na podwyższony, co mogło wgl spowodować spadek?

Ciężko powiedzieć w sumie. Jednak na pewno zbyt niski nie szkodzi. Nie czytałem nigdy żeby tak było.

Cos tam spbie caly czas dzialam ;) nie odswiezam zbytnio tematu. Narazie bawie sie tak pare tyg pracuje nad siłą i jestem na +kcal potem na pare tyg wchodze na -kcal starajac sie utrzymywac jakas znosna dla oka sylwetke i w miare niski bf. Zeby nie bylo ze bezsensowny post dodaje jakas tam samoj**ke.

[...] także w stanach obnizonego poziomu cukru we krwi, głodu lub po wstrzyknięciu substancji hormonalnych. Pobudzająco działa również zwiększone stężenie aminokwasów we krwi oraz niski poziom kwasów tłuszczowych. Zahamowanie wydzielania hGH następuje przy wzroście poziomu cukru we krwi oraz kwasów tłuszczowych, np. w otyłości. Eliksir młodości [...]

Kwalifikujesz się do leczenia z tak niskim testem. Postaraj się o skierowanie na oddział endo tak pełna diagnostyka + leczenie ewentualnie. Bo niski test może wynik nie tylko z procesu chorobowego co z trybu życia tam zweryfikują. Mogą być trudności oczywiście prze vira. Ale postarać się możesz.