niski

Lubie heatha wolfa rowniez wiec chcialbym aby bylo Wolf Heath i dalej mi bez roznicy a Jay niech spada taki niski kloc

[...] typy na finałową szóstkę: 1. Jay Cutler - wygra bo "musi". 2. Phil Heath - z szerszymi barkami i klatą byłby idealny. 3. Dexter Jackson - symetria, proporcje, ale niski wzrost, słabe łydki i wysoki najszerszy. 4. Dennis Wolf - jest duży, ale te łydki... 5. Toney Freeman - bo jest mojego wzrostu ;). 6. Melvin Anthony - świetny, bardzo [...]

[...] Twoją mocną stroną są proporcje, czego większość tutaj nie bierze pod uwagę przy ocenie na tym forum, tylko kto ile ma w bicku lub masy (poziom tego forum jest bardzo niski). Co z tego, że większość ludzi na tym forum jest większych od Ciebie, skoro mało kto jak Shizu1989 ma gena do wszystkich partii mięśniowych, praktycznie żadnej pięty [...]

[...] godzinny spływ kajakowy, który w dużej mierze polegał na tym, że kajak się przeciągało po konarach i w miejscach niemożliwych do przepłynięcia ponieważ rzeka miała mega niski poziom :)) Także mam nadzieję, że piwa spaliłem, tym bardziej, że 3 godziny płynąłem w mokrych ubraniach, więc zimno mną trząsło %-) a jedzenia ledwo co tknąłem. [...]

[...] coś czego nie napisałbym 1,5 roku temu: - do kluczowych składników pożywienia należą również węglowodany - bez nich tłuszcz nie zostanie potraktowany jako paliwo - zbyt niski poziom węglowodanów da efekt w postaci ketozy i utraty tkanki tłuszczowej, ale jakby był taki zaj**isty, to natura zamontowałby go nam na stałe. Bezpiecznie w ketozie [...]

[...] czy może oba połączyć, jak chcesz to mozesz kupic tez eaa i po treningu wcinać 100g mleka 3,2% to 5g węgli. do kawy załóżmy wleję 20g to raptem 1g węgli. Poza tym mleko ma niski indeks glikemiczny, ale podobno duży indeks insulinowy :-( to może lepszą opcją będzie śmietanka do kawy ?? Jak ktoś coś w tym temacie (lub każdym innym) chętnie [...]

Jutro jadę po wypis z wcześniejszego szpitala, więc dowiem się, czy trza będzie bić od razu do placówki i prosić, żeby przyjęli. Zobaczę jeszcze, co mój lekarz prowadzący wykombinował, wiem, że miał się konsultować z innymi specjalistami. Muszę przyznać, że naprawdę trafiłem na świetną endokrynolog. Doskonale rozumie, przez co przechodzę i robi [...]

wiesz, to byłby taki niski front kick. Taki posuwisty

sog tak rozpisales jak lubie ,ja ma dlaciebie propzycje ,masz niski bfs ja ci poelcam zmodyfikowane ckd ale jest jedno ale tzreba bedzie troche na soople wydac co bys reszty miesni nie potracil i przydalo by sie foto

[...] na libido? I czy w ogóle istnieją jakieś sposoby na zbicie progesteronu? Szukałem wszędzie i bardzo mało o tym, a tak naprawdę sugerowane są działania w kontekście cyklów sterydowych, których nigdy nie miałem... Zmieniony przez - Vicious.Sid86 w dniu 2022-07-18 21:37:50 To za mały progesteron będzie właśnie problemy z libido, a nie za niski

Mam mały problem a mianowicie sufit na strychu ma tylko 180cm. Zamierzam kupić ławkę do wyciskania i tutaj pojawia się pytanie, czy sufit nie jest za niski?

Dlatego mnie to zaciekawiło, dość duży wzrost, spora waga i dość niski BF, powinno to wyglądać dobrze. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2012-11-05 12:08:25

[...] 20 kg x 8/25kg x 8 15 min biegu na bieżni(zlany potem jak bum cyk hehe) Opis: Podciąganie nie poszło tak źle jak myślałem. Co prawda neutralem więc łatwiej. MC cóż ciężar niski ale i tak pompa na prostownikach ogromna. Wersja klasyk ofc. Prostowanie nóg na maszynie muszę zamienić, twierdze że jest to za słabe siłowo ćwiczenie i myślę nawet że [...]

Według mnie również bilans na poziomie 2500kcal wydawał się zbyt niski, więc według zaleceń podwyższam bilans do 2900kcal oraz obniżam zapotrzebowanie na tłuszcze do 1g/kg masy ciała, przy czym zwiększam ilość węgli, aby po dłuższym czasie można było z czego ciąć. Odstęp między posiłkiem przed treningowym oraz siłownią robiłem zawsze godzinny, [...]

[...] na MŚ, pierwszy w drużynie :-) Teraz czas na zakopiańskie konkursy. Oby pogoda dopisała i wszystko się odbyło zgodnie z planem :-) paskudne te zawody były trzeba przyznać.niski poziom bardzo i te skoki już nie takie jak kiedyś nigdy nie zapomne planicy 2005 kiedy ahonen skoczyl 240ale nie ustał a romoren wtedy mial rekord 239 m stoch wtedy [...]

[...] i zmierz chociaż z 10-20 cm ;] Zmieniony przez - stif w dniu 2014-01-11 21:27:20 A więc staram się dobrze odżywiać a gdy mam za cel zwiększyć wagę to licze kcal i makroskładniki ale też nie tak że wszystko mam na 100% nieraz coś wpadnie wypadnie itp Aerobów aktualnie nie robię bo dla mnie nie ma to większego sensu dosyć niski poziom tłuszczu

A jak idzie , jest zwolnienie jakieś problem, czy idzie ciągle ok ? Jest całkiem przyzwoicie, poziom tkanki tłuszczowej dość niski może ciąć dalej albo na kilka tygodni podbić troche kalorii i później dalej jechać z redukcją

GSP jest za niski, z zasiegiem i stojka Andersona mialby problemy ze skracaniem dystansu, poza tym Silva jest porownywalnie silniejszy (na codzien łapie sie w LHW, wiec w sumie dwie kategorie wagowe ponad GSP). Nie zapominajcie tez, ze GSP masując moze stracic dynamike, kondycje itp. Niemniej tez bym chcial jego wygranej, nie lubie pająka [...]

ja się dziwię co tak szybko Cię wy***ało a to pewnie dlatego że niski jesteś :) sylwetka za***ista

powiem ci że nikomu by się nie chciało doszukiwać kim kto jest na sfd, a to jaka to jest dyscyplina to jest ważne nie zejdziesz do 5% bo to jest już osłabiony organizm, 10% to już niski poziom