niski

sargon a coz mozesz innego powiedziec gdy brakuje Ci argumentow. Moze i nie bierzesz sterydow ale po Twoich wypowiedziach widac ze reprezentujesz bardzo niski poziom tak jak te "mutanty"... Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-06-06 14:07:57

no tak , reprezentuje bardzo niski poziom, rozgryzłeś mnie, mam tylko nadzieje że ty reprezentujesz jakikolwiek poziom, ty uważasz ,że doping jest ok , ja uważam , że nie i na tym zakończmy, szkoda mi czasu na czcze gadanie , narka

Przymasowałeś- widać na pierwszy rzut oka Bf niski, jak zwykle Sylwetka robi duże wrażenie Powodzenia w dalszych zmaganiach

sylwetka elegancka. takie wymiary by mi spasiły tylko waga troche mniejsza. no ale ja i tak mam niski bf. także powiem tylko łydy dopompuj pozdrawiam Zmieniony przez - sledz w dniu 2008-07-31 19:24:14

Chłopie, wysoki jesteś więc nie widzę problemu z wyższą wagą... Venom - faktycznie wiek masz trochę niski, więc może zamiast tego np. SCORCH.

[...] tymczasem kolejny 3 z 6 porównawczych treningów biegowych (bieżnia z obciążeniem). Porównam całościowo 6 do 6 ale powiem Wam, o to co dzisiaj się działo chodzi, rekordowo niski dług tlenowy, niskie tętno, potliwość znacznie mniejsza aniżeli bez Iron Wings - koszulka niebieska trening bez suplementacji, koszulka khaki trening z Iron Wing's - [...]

[...] oraz o glukokinazie w trzustce. Można byłoby jeszcze wspomnieć coś o izoenzymach i nie wyczerpalibyśmy tematu. he he Za to stała Michealisa dla GLUTa 1 trafnie obrazuje jak niski poziom glukozy wpływa na zmęczenie ośrodkowe OUN :D (Ramadan?):D Można wspomnieć również o komórkach alfa trzustki jak wydajnie wtedy pracują. Rola GLUT-2 [...]

[...] oraz o glukokinazie w trzustce. Można byłoby jeszcze wspomnieć coś o izoenzymach i nie wyczerpalibyśmy tematu. he he Za to stała Michealisa dla GLUTa 1 trafnie obrazuje jak niski poziom glukozy wpływa na zmęczenie ośrodkowe OUN :D (Ramadan?):D Można wspomnieć również o komórkach alfa trzustki jak wydajnie wtedy pracują. Rola GLUT-2 [...]

No no ladnie to sie prezentuje bo niski BF

Dales niski neat, laj? Mysle, ze bezpieczniej bedzie wystartowac z poziomu 2800-2900. Aeroby po co krecisz? Przy tej kalorycznosci jaka zaplanowales co zrobisz za. miesiac, za dwa? Bedziesz 6 razy chodzil na silownie czy biegal dwie godziny dziennie? Jakie masz fbw na 4 dni w tyg? Wygodnie Ci jesc 6 posilkow? Szczegolnie, ze te okolotreningowe sa [...]

dobrze wygladasz jak na rok treningu,niski bf,jestes ekto ale nie oporny do robienia masy,beda dobrze sie miesnia prezentowac na twoim ukladzie kostnym

A nie jest tak, że to wszystko koniec końców się równoważy? Uogólniam - niski - nadrabia siłą (jak ma masę) lub techniką, wysoki - zasięgiem, duży - siłą braki szybkości. Przecież ten mały - będzie zazwyczaj szybszy od miśka i słabszy. I tu pojawia się psycha? I w efekcie - to chyba ona jest najważniejsza. Sparowałem trochę z chłopakiem z boxu, [...]

[...] a takiego cepa nie zyczyl bym ci dostac, nawet koles co wazy 80kg przy wzroscie 200cm jak cie ***nie to boli, pozniej jakas noga i jeszcze raz cep i uwiez ze ciezko sie bije z takimi. ja sam jestem niski (171cm), ale krepy i mam troche sily to wiem co mowie. a modelek sie nie boje ja je wale , jak ty sie boisz dziewczyn to nie za dobrze z toba

[...] których widziałeś w akcji to trochę masy mieli i nie byli zupełnymi patyczakami. Te walki chyba tak musiały wyglądać: jeden i drugi stoi w miejscu i ten wysoki bije tego niskiego, a ten niski nie umie go dosięgnąć. Walka uliczna to nie tylko uderzenia. Są też popchnięcia, szarpaniny itp. Siwek jak kiedyś jakiś wielki koks wyśle Cie na miesiąc [...]

[...] w podporze o kolano 12/10/8 Drążka do podciągania nie mam. Bym musiał w czasie treningu wychodzić na dwór jakieś 20m na huśtawkę. Na ten RDL nie za mało serii? I czy da się zastąpić te przysiady, bo mam niski stojak i trudno z niego sztange brać. Jak nie to dam rade, ale wolałbym coś innego. Zmieniony przez - wampir94 w dniu 2010-12-14 19:37:34

[...] być (staram sie modyfikować pode mnie). Witaminki, minerały itp. A co do przerwy od treningów - to nic nie pomogło... O odpaleniu bomby myślałem gdyby teść okazał sie za niski . No ale okazał się w normie (choć jak pisałem wcześniej to jest całkowity testosteron więc nie sugerowałbym sie nim zbytnio). No ale wróćmy do tej prolaktyny... Panie, [...]

No mam nadzieję że lekarz przepisze bez jakiegoś głupiego gadania że wszystko w normie bo to różnie z nimi bywa. A co z tym estradiolem ? O jego niski poziom chyba nie ma sie co martwić ?

[...] HIIT. Co do podciągania - jeżeli nie dajesz rady na samym drążku, to możesz: a) podłożyć krzesło pod nogi i w ten sposób sobie ułatwić b) poprosić kogoś aby cie "podtrzymywał za nogii" c) ja jestem niski więc robiłem tak, że podciągałem się na gryfie od sztangii, nogi były na odsuniętej ławce (byłem wtedy w takiej poziomej płaszczyźnie) :-)) Pzdr

Jestem na chwile wiec samego planu nie przejrze. Ale pomysl o FBW. Staz niski wiec trening sprawdz isie idealnie. Pozatym co do diety , chesz schudac ustal ja sobie blisko zera i bedzie okej. pozdrawiam

Ja wiem tylko tyle ze we Wrzeszczu jak sie wysiada z skm i kawaleczek prosto idzie i jest tam Sklep FA Sprzedawca raz ze cham , to koles o malym pojeciu jak juz mial co doradzac Niski brunet szczuplej budowy ciala odrazu wyszedlem nie wiem czy tam jeszcze pracuje bo bylem tam miesiac temu Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-04-01 09:46:23