Rowniez interesyje mnie opinia nt modlitewnika. Czy ten 'Z' podparciem jest wart swojej ceny i czy podczas treningu to oparci pod klatke naprawde jest az takie niezbetne, zeby mostek nie wbijal sie w kant zwyklego modlitewnika?
cwicze juz troche (znaczy za duzo powiedziane - raczej jeszcze bawie sie - postawa moja ulegla zmianie wiec jestem dobrej mysli ze mostek tz sie troche skoryguje ) i jak zaczynalem to na klacie byla samiusienka skora i czulem tylko kosc( wiec dopiero masakra byla) troche pompek robilo sie ale co mialy dac raczej juz daly a niedlugo kupuje lawke [...]
[...] glodny, nic na sile. Unikaj tlustych rzeczy. 3. Wypada po A6W np. podciągać / pompki czy wypadało by brzuszki pod koniec wszystkiego robić i po A6W już nic nie robic ? ]Nie do konca ciacham. Ale jezeli cwiczysz tylko A6W - to sie tylko porozciagaj. Dobry jest mostek. Jezeli robisz jakis inny trening to brzuch cwicz zawsze na koncu. ]
Właśnie mogłeś taki mostek zrobić zamiast krótkiej przerwy, bo to straszne zamieszanie w hormonach. Ale tak w sierpniu to w sumie możesz już wskoczyć. Nie ma ograniczeń jeżeli chodzi o długość cyklu. Ja nie jestem zawodnikiem a już czwarty rok leci :-D
To zależy. Ostatni okres masowy trwał u mnie jakies 7 miesięcy, potem przejście na redukcję i dopiero potem mostek. Sam testosteron w niewielkiej dawce + hcg
nie robisz pct tylko lecisz na małej ilości testa do kolejnego cyklu np. 250 mg co 7-10 dni lub opcja nr 2 mostek na samym hcg do kolejnego cyklu ostatnio tak leciałem 2500 j, hcg co 2-3 dni i 50 provi do tego
hmm chce zmienic kierownice...a coś sie zmieni jak zamontuje profesjonalny mostek???? i jescze sprawa techniczna, jak go zamontować i co bede potzrebował???