mostek

Krótka przerwa też niezłe rozwiązanie. Tyle, że dałbym nieco mniej testa, dodał hcg, a potem wszedł na propa i ace. Zresztą jak wyżej, każde rozwiązanie będzie właściwie dobre, kwestia jak się czujesz. Ja po 12 tyg na trenie e byłem już zmęczony i z radością wszedłem na mostek.

a co mostek był na hcg? z tego co czytam to 250 mg testa co 8 dni

Krotkie cykle sa nieoplacalne, jedynie cykl na oxandrolonie na start aby sprawdzic czy chcesz isc w tym kierunku czy nie. Wejscie na tescia to dla wielu podroz w jedna strone. Dawki jakie podales to dawki na mostek dla wiekszosci ludzi. Moze na 2-3 miesiace starczy ale potem musisz podbic aby notowac progres.

jesli stala suplementacja to lecisz test plus drugi srodek na cyklu.nastepnie schodzisz na mostek czyli np male dawki test lub hcg z provi i po mostku podbijasz testa i dokladasz jakis srodek

Mostek z mety max do 8 tyg, dawka 10-15 mg ED(przyjowana rano), co do uzycia HCG to po tym cyklu ktory zakonczyl jest wskazane(zapewne ma jajka ja orzeszki ) Dawkowanie HCG:3 x 1000-2000 jm co 3-4 dni

Jesli chodzi o wyciskanie na klate. Robie mostek przy czym stopy trochę w tyl , lopatki do siebie i barki sztywno klata wypieta schodzenie ze sztanga do klaty lokcie po skosie schodza. To zobacz jak będzie szło podczas nowego planu, rozpoczęcie treningu od klatki może się sprawdzić.

Ogolnie najchętniej potraktowałbym te wbijanie teraz HCG jako mostek i znowu żeby wejść na syntetyk, ale powoli ogarniam ten problem skórny tetrarysalem i to jest jedyne co mnie hamuje i jak ogarnę na 100% czysto skore i po rozmowie z derma to wejdę na ON z powrotem...tylko po jakim czasie najlepiej to zrobić po odbloku?

[...] codziennie tabletka przy cypionat 750 tydzień a znów arimidex ćwiartka do strzała idealnie było z tym ze samnod siebie odbijał po jakimś czasie i wtedy masakra w głowie i sylwetka zalana woda , teraz tylko letro czy mostek czy bomba i jest pięknie chociaż libido najlepsze miałem na arimidexie . Wszystko sam wyciągałem z apteki rzecz jasna

problemem może być zła technika,niekontrolowane ruchy,zbyt częste katowanie,zły trening(cały),zaniedbanie tej grupy mięśni,itp,,, robisz mostek przy wyciskaniu??

[...] do lawki plaskiej ? W skosie w dół większość wyciskaczy jest w stanie wycisnąć więcej, gdyż dolne rejony klatki są mocniejsze od środkowych. Własnie dlatego m. in. stosując mostek mozna wycisnąć więcej, niż leżąc płasko na ławce - przy mostku bardziej zaangażowane są dolne mięsnie klp, mniejszy zakres ruchu oczywiście też jest b. istotny. Oprócz [...]

[...] wąsko i pompki na poręczach), barki (wyciskanie zza głowy, podciąganie do brody) i najszersze pleców (podciąganie w opadzie, drążek albo wyciąg). Najszersze wtedy gdy robisz mostek ( a sugeruję, żebyś robił). I w piątek ćwicz klatę trochę lżej niż w poniedziałek. PS: Nogi ćwicz na początku treningu w poniedziałki i w piątki, skoncentruj się na [...]

[...] NPP 24 week 8. TRENING: luźny, bez szaleństw 9. CEL CYKLU: MASA - za 2tyg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6tyg boldenon, enathan, NPP (aktualnie mostek enat. 250mg week, hcg 1200 ed3 ) 11. POZIOM BF%: nie wiem, ok 10-11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): umiarkowany 13. STAN ZDROWIA: BD 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

Daj 250 testa co 10 dni a nie slin Lub zrob mostek na hcg i provi

[...] wykonywać żeby przyniosło efekty. Weź sobie kij od miotły włóż za łokcie tak żebyś miał go za plecami i schodź tak nisko jak tylko możesz ale nie puszczaj pleców (nie garb się) i pochodź sobie tak trochę po pokoju. Możesz jeszcze porobić mostek. Rozciągaj też przywodziciele. Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-05-23 10:43:13

Może zawierać więcej. Generalnie, plan powinien być maksymalnie zindywidualizowany w oparciu o różne wytyczne. Nikt Cię tutaj nie zna, nie przeprowadził na Tobie baterii testów więc nie dostaniesz od nikogo perfekcyjnie ułożonego treningu, dopasowanego pod Twoje cele, słabe ogniwa, itp. Niemniej jednak drugi, przykładowy trening może wyglądać [...]

hmm... nie chce mi sie szukac po katalogach i necie ale mniej więcej mogło by być to coś takiego(albo podobne): rama GIANT XTC amortyzator FOX FORX F80X stery CANE CREEK mostek EASTON EA70 kierownica EASTON EA70 sztyca EASTON EA70 siodło SELLE ITALIA FLITE TT piasty ROTAZ obręcze MAVIC XC717 CERAMIC opony HUTHINSON BULLDOG hamulce AVID SD SL [...]

[...] już "nieludzkie" i sam WZOREK powiedziałeś, że istnieją federacje gdzie najważniejszy jest ciężar... z drugiej jednak strony użycie koszulek, prawidłowo robiony mostek, to pole dla popisu zawodnika pod kątem techniki. ważne jest, by zasady były jasno określone i obowiązywały wszystkich. jeżeli zaś chodzi o "czystość" [...]

[...] nazywam to HTZ, doping wg mnie zaczyna się jak okresowo dorzucam coś dodatkowo, np obecnie do teścia biję bolda a po skończeniu czyli po 20 tygodniech ponownie wrócę do samego teścia czyli HTZ. Wracając do ari, to faktycznie dla dawki 300 teścia to 1/2 tab co drugi dzień to jest za dużo. 400-500 mg testa tygodniowo to nie HTZ tylko mostek :-))

Nattokinaze daj nas początek 3x100 mg . Jak nie planujesz odbloku to ja bym zrobił mostek na hcg i ewentualnie proviron. W tym czasie unormowalo morfo i potem znowu bomba Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2019-12-12 12:22:57

[...] krótkich cyklach. Ale na pewno hcg w trakcie nie zaszkodzi masz racje Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-12-26 23:45:43 pyerdoli głupoty bo z tego ma kasę robiłem mostek z samego hcg i po 4 tyg lipa teraz jestem na mostku z hcg ale plus provi zobaczymy jak będzie dalej bo dopiero ok 2 tyg na nim jestem tak samo jak nie podawanie w [...]