mostek

wino daj min 2 tyg za mixa a najlepiej 3 tyg jesli planujesz pct,chyba ze ma być potem mostek

będzie mostek i dalej cykl ale to już wyjdzie w czasie cyklu . Do reszty nie masz zastrzeżeń ?

a wiec tak mam efke w tabsach po 50 mg ,jak to dawkować ?do efki jakies badania robic? druga sprawa lece na bombie 10ms planować jakiś odblok czy mostek bo po wakacjach planuje zaraz wskoczyć na mase i pytanie czy robić przerwe o saa czy jak badania wszystko w normie można lecieć dalej ?:)

mostek bedzie dopiero po ubiciu moim zdaniem czyli po nastepnych wakacjach , metki narazie zjadlem 200 t po 10mg jeszcze zostalo mi 130 i odstawie mete i bedzie leciec cypio i deca i podbije do 1g tescia i 750 deci potem plan odrazu przejsc na tren+master+prop+/ meta/npp

j/w ,mozesz poleciec mostek z HCG + provi i jesli jestes podatny na estro to w razie czego pod reka jakis IA

mostek na hcg jest dobry i tez sobie chwale

dużo tłuszczu i tak nie będzie miało, nie ma takiej nazwy jak szynka Podstawowe elementy tuszy wołowej to: Szyja Karkówka Żebro Rostbef Polędwica Krzyżowa Mostek Goleń

W wieku 18lat nie planować pct? Szkoda. Możesz tak daj jak zakładasz,ale to będzie tylko 150 więcej niż na moście. A ile Ty lecialeś ten prop że trzeba było "mostek" robić?

mostek trochę ruchliwy : ) widoki wspaniałe, te wodospady są niesamowite. Moja znajoma z Chin z która pracowałem podczas EURO 2012 pokazywała mi niesamowite zdjęcia z różnych okolicznych miejsc, urok ukrytych wiosek, gór itp. szkoda że "turyści" b. często trafiają wyłącznie do olbrzymich miast i zachwycają się ich przepychem, a tuż za rogiem jest [...]

Pompki na poręczach szeroko 9s Podciąganie podchwytem 6s Unoszenie nóg w zwisie (brzuch) 3s ---------------------------------------------- Podciąganie szerokim nachwytem 9s Pompki na poręczach wąsko 6s Mostek pełny (grzbiet) 3s ------------------------------------------ Przysiady 9s Pompki staniu na rękach 9s Jest sens?

j.w. wejdź na mostek na tą chwilę dojścia do siebie i dalej lecisz z towarem. Ja po operacji dyskopatii też 3-4 tygodnie się regenerowałem i już kontynuuję bombę. Zdrowia.

I odrazu po skończeniu chcesz wejść na drugi cykl czy zrobić przerwę mostek czy jak

[...] 04:06:39 moim zdaniem moj body fat nie ma tu nic wspolnego z moim pytaniem ( nie kazdy musi miec 5% i nie kazdy cwiczy w tym celu) , i nie wiem tez po co Ci znac moje makro kiedy ja zadalem jasne pytanie, przestalem robic progres, nie czuje juz tej mocy jak na poczatku, wiec chcialem zrobic mostek aby odpoczac , psychicznie i fizyczne.

[...] stala spiewka o diecie, ciekaw jestem czy goscie ktorzy pisza aby podac im diete sami te diete maja i chociaz troche sie jej trzymaja. Co do diety to na bierzaco sobie ja modyfikuje, jesli widze ze idzie w zla strone i nie jest tak jak ja tego chce to staram sie cos zmienic. A moje pytanie brzmialo .... mostek na hcg czy tesciu ? i jak dlugo?

[...] sie tamoxem. Co do tescia, mozesz użyć jakiegokolwiek estru, kwestia bedzie tylko w dawkowaniu i czestosci iniekcji. Nie napisałeś również czy chcesz zrobic cos jak mostek - poprostu zeby utrzymac forme i samopoczucie, bez efektów na jakie mozesz liczyc na cyklu, czy chcesz wejśc na drugi cykl. Poza tym, moze zdecydujesz sie na odblok [...]

[...] (wypchnieta do przodu) i 2 latka temu operacje mialem i mi wyrownali. O ile mi wiadomo, to w Twoim przypadku musieliby Ci jakies zelaztwo do srodka wlozyc aby wypchnac mostek... Ale cwiczenia na klatke powinny choc czesciowo zamaskowac Twoja wade. Pozdrawiam. NIE KRADNIJ - WŁADZA NIE LUBI KONKURENCJI ! Jak dupek coś zakłada to wychodzi z [...]

[...] ( zazwyczaj wyklucza się ich pracę ) więc młody chce się przypodobać i bić chce rekordy w wyciskaniu przychodzi na forum - NIKT nie czyta i pada tekst " a wykonujesz mostek " nie zdając sprawy sobie że może być to krokiem do pogłębienia wady i problemu . Za to ludzie którym jedynie zależy na wyniku będą używać wszelkich możliwości , [...]

jutro moze zrobie zdjęcie szwu to zobaczysz... idzie przez całą klatke, a na dole jeszcze 2 takie szramy od drenów , w czasie operacji miałem rozcinany mostek, i cos tam z miesniami, wiec ona ładna niebędzie nigdy... ale cóz.. biceps i klata to nie koniec swiata...

Krótka przerwa też niezłe rozwiązanie. Tyle, że dałbym nieco mniej testa, dodał hcg, a potem wszedł na propa i ace. Zresztą jak wyżej, każde rozwiązanie będzie właściwie dobre, kwestia jak się czujesz. Ja po 12 tyg na trenie e byłem już zmęczony i z radością wszedłem na mostek.

Cios w sam mostek lub w okolice serca moze byc smiertelny