SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • magnez rzucam w pluszu do wody na treningu chyba że chytają mnie mocne skurcze w nocy to z rana walne 3tab magnezu z witaminą b6 :-)

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego co pamiętam. Ach jakieś to ciężkie K-1 jest piękne tutaj każdy każdego może posłać do krainy snów, bo każdy potrafi mocno zayebać. Nie ma tu miejsca na jakieś "mocne szczęki" jak w MMA. Czy się mylę? Jest jakiś ewenement co nie był znokautowany z tych walczących na najwyższym poziomie w K-1? Macie tu dobry HL co by sobie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2011-09-17 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koszulke bo nie ma takich duzych rozmiarow . Zauwazylem ze pieknie i proporcjonalnie zbudowani pakerzy maja tez najczesciej przystojne i meskie twarze co razem daje dosyc mocne wrazenie wizualne . Ale tacy Adonisowie nie czesto chodza np po Katowicach , tylko jezdza swoimi brykami z pieknymi panienkami choc sa i otwarci pakerzy tacy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 10:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Wing Tsun Kuen

    Post
    Sztuki Walki

    tak mniej więcej ,a jak myślisz po co jest ochraniacz i od czego są mocne uderzenia? od machania w powietrzu? Zmieniony przez - wtk123 w dniu 2009-09-24 15:28:38

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciosy: Maidana - 195 z 985 - 20% trafionych Morales - 157 z 528 - 30 % trafionych Ciosy proste przednią ręką: Maidana - 20 z 285 - 7% Morales - 51 z 218 - 23% Ciosy mocne: Maidana - 175 z 700 - 25% Morales - 106 z 310 - 34% ---------------------------------------------------- Po kapitalnym występie na gali w Las Vegas, Erik Morales [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2011-04-10 23:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB - proszę o pare porad

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oberwę kontrą w ten głupi łeb). Jak za każdym razem robisz lewy-prawy to nie dziwne że wszyscy Cię przeczytali... Dużo pracuj lewym prostym (pojedynczy, podwójny) to nie są mocne ciosy, ale można nimi sobie kogoś ustawić. Staraj się zmieniać płaszczyzny np lewy na górę, prawy na dół. Kończ low kick'em. Czasem po prostu trzy proste, trochę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2015-12-31 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi pomimo, ze 60k miesni i 60 tluszczu wyglada zupelnei inaczej. Wmawia sie nam, ze kazdy kawalek miesnia jest niekobiecy co jest mega bzdura i nikt nie zwraca uwagi, ze mocne miesnie i sciegna to silniejsze cialo, ktore lepiej nam sluzy, a mamy tylko jedno. Ciagle sie wazymy, mierzymy, nienawidzimy przed lustrem. Jedzenie za kare, treningi [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2014-10-31 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    na patencie sa takie pompki na tric z dloni robisz trojkat tak, ze kciuki robia jeden bok a wskazujace dwa pozostale. tak na wysokosci mostka i mocne wypchniecie w gore

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 21:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 201 - Lawler vs. Woodley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Karolina ma szanse, Namajunas nie ma aż tak mocnych zapasów, w stójce powinna mieć przewagę, ale nie wiadomo Karolina nie uderza tak źle, ma mocne cardio i idzie presją a to styl, który tak nie leży Namajunas, Karolina potrafi uderzać kolanami i łokciami całkiem nieźle w klinczu. Jak Rose będzie w stanie obalać to wygra, bo na bank na glebie jest [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 14859 Data: 2016-07-27 02:12:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • UFC 201 - Lawler vs. Woodley

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] laska top 1 druga zaraz może być top 5 ,imho jak nayebie Rose to chyba Title shot dla KK?. Cholera Lawler może mieć ciężko z Woodleyem tj gość ma dobre zapasy i w chuy mocne kopnięcia ,pewnie będzie okopywał Lawlera i obalał co jakiś czas i tam już kontrola ,ale gość chyba piatki nigdy nie walczył ? Lawler KO 4-5 runda jak włączy swój tryb [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 14859 Data: 2016-07-27 09:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 201 - Lawler vs. Woodley

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pójdzie out Ellenberger vs Brown - muszę przyznać, że od razu wiedziałem że to nareszcie względnie wygodny matchup dla Juggernauta, ale mimo wszystko obstawiałem co najwyżej mocne naruszenie + wytrwanie Browna (bo mocna szczęka) + dominacja Browna. Coś w stylu Silva - Brown... Ale myliłem sie w chvj... Nawet po tym pierwszym kd, dalej myślałem że [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 14859 Data: 2016-08-01 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady do ziemi, a rotacja miednicy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z mojej strony moge Ci jedynie powiedziec, ze zdecydowana wiekszosc ludzi ktorych znam, posiadajacych mocne nogi siada gleboko... ja zreszta tez i nie narzekam;)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2013-11-24 22:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja mogę poecić białą perłę, bo z obiegowej opinii wiem że cena nie jest wysoka a efekty zadowalające.... zawsze możesz tez zrobić to u dentysty na jednej wizyce koszt jakies 600 zł, bo biaa perła to mocne cholerstwo i jezeli masz chore dziąsła albo zeby to potem mozesz sporo wydac na leczenie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] THC...możemy skorzystać??? -Jasne! Nie ma sprawy. No to jeden z palaczy się nachyla nad wypiętą dupą, tamten pierdzi a ten ........wdech........uffff..wydech -Ooooo...mocne te pierdy są, już się upaliłem No więc kolej na tego drugiego, nachyla się wciąga ******....i nagle spluwa czymś tfu...tfu, tfu -Co ci się stało??? -Ku-rwa, kometa!!! [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 17082 Data: 2011-04-01 14:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem mocne zakończenie historii. Saffiedine przepięknie obronił honor underdogów, jednego szkoda, że Guelminio i Starring naprawdę nie mieli nic do roboty z takimi przeciwnikami, przykro się na to patrzyło. Generalnie jak na te parę kontuzji i przeciwników z ostatniej chwili, to solidne walki. Couture fajny występ, trochę inny styl niż tatuś [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2013-01-13 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FBW] trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    zrobiłem pierwszy trening wg planu podanego przez gandi87 i chciałbym się podzielić wrażeniami. przysiady ze sztangą - nie wiem jak dobrać ciężar. nogi mam mocne, spokojnie dają radę, natomiast boli mnie odcinek lędźwiowy. zmniejszyć ciężar i dopracować technike? rdl - po przysiadach nie byłem w stanie tego wykonać. też problem z doborem ciężaru. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-03-23 00:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie ciosy: Helenius – 140 z 647 (22 %) Chisora – 278 z 672 (41 %) Ciosy proste przednią ręką: Helenius – 63 z 432 (15 %) Chisora – 64 z 204 (31 %) Ciosy mocne: Helenius – 77 z 215 (36 %) Chisora – 214 z 468 (46 %) statystyki zdają się potwierdzać wygraną Chrisory. Cholerny wałek. szkoda tak dobrej walki... w końcu ktoś zaprezentował fajny [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2011-12-05 10:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodyczy ale lubię słodzone napoje ( wiem!), staram się zamieniać na wodę (gazowaną) - praktycznie nie jadam ziemniaków (rzadko) - nie piję już praktycznie piwa (2x mc) i mocne alkohole duużo mniej. Tak to wygląda teraz. Myślę ze jestem gotowy na solidne poświęcenia żywieniowo ruchowe. W imię celu i dla jego osiągnięcia. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2013-11-24 02:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze trenuje

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodze sie z Toba ale tylko po czesci . nei napsialem ale mam bardzo silne nogi ( trenuje je bo gram w pilke . barki i plecy tez mam mocne. na razie tylko chcialem doszlifowac bica i klate , ale niedlugo zaczne rowniez prace nad barkami. Zdaje sobie sprawe ze jestem tutaj totalnym lamusem :P ale wlasnie dlatego prosze was o pomoc bo naprawde mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-09-23 18:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozdoba o Konowalskim

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] żółtodziobów" nie ma co się oszukiwać. Walczyli zachowawczo, Koksu bał się mocno zaatakować z powodu kondycji i tez nie wiedział co miał za bardzo robić, a Dawid nie miał jednak pewności czy aby napewno jego kontry bd. na tyle mocne by zastopować Koksa. I stąd lipa a nie walka wyszła. Ogólnie temat rzeka mozna gadać i gadac i gadac... i gadac.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)