No i dwa tygodnie treningów za mną .... progresja ciężaru na tę chwilę planowo :-) jest więc dobrze. Treningi w obranej metodzie nie powiem mocne i da się odczuć to co się robi, a tak naprawdę moment pokonania samego siebie jeszcze przede mną |-)|-)|-) Jak to wyglądało w ostatnim tygodniu : Środa Przysiad Front : 5 X 45 kg 5 X 55 kg 5 X 65 kg 5 [...]
Niestety mocne zerwanie-tylko chirurg to jakoś może odratować. I to plastyczny. Maceek z naszego forum ma tak samo zerwany piersiowy-lekarz tylko stawiał na plastyke i inplanty-sama oberacja dużo nie da.
[...] aikido powstało, kiedy na wojnie używano raczej CKM-ów niż mieczy. Doczytaj sobie. Problem z aikido polega na tym, że jest to styl pomyślany jako coś dla ludzi mających już mocne podstawy w sztukach walki. Zdaje się, że pan Ueshiba przyjmował do swojego dojo głównie osoby z grubymi danami w judo itp., osoby, które stwierdziły, że w judo [...]
Znasz moje słabe i mocne strony a ja nie mogę się doczekać nowego planu. Może coś z nastawieniem na wyciskanie? Albo wszystkie boje po 2xtydzień? No i nie zapominamy o barkach!! No i tak żeby rosło bo mięśnia mało . Ten to ma wymagania, ale zasłużył na konkretny plan
[...] na tym zna. Tak samo w kwestii utrzymywania morfologii krwii w ryzach również mówi się o tym że częstsze iniekcje mogą pomagać. Mogę podać Ci źródło jak chcesz. Nie ma złotego środka na to wszystko, każdy inaczej aromatyzuje czy metabolizuje testa i być może u jednego rzadkie iniekcje się sprawdza a u drugiego będą bardzo mocne skutki uboczne.
[...] jego dobre i słabe strony i z tego wyciagać wnioski dla siebie i to co uważa za złe i nieprzydatne w drugim systemie,tego nie powiela,ale wrzuca "mocne" przydatne elementy o których myśli,że mogą się przydać,by być lepszym w rzemiośle.Jedyny problem,tu,że trzeba siedzieć trochę w temacie,by umieć rozróżnić które [...]
poczytaj podwieszone, a bedzie duzo do czytania, jezeli nie bedziesz mial podstaw wiedzy i przejawial brak inicjatywy nikt Ci nie pomoze aktualna "metoda jedzenia" bo dieta to nazbyt mocne słowo dla tego co robisz, chyba mowic nie musze ze jest fatalna ps. wspomnialem tez zeby to było czytanie ze zrozumieniem ?
[...] gdy Shane znajdzie się na plecach. Być może są w znacznym stopniu podobnymi zawodnikami pod względem tego co wykorzystują w swoich walkach czyli siła, zapasy, mocne uderzenia, więc można dojść do wniosku, że Lesnar to taka lepsza wersja Carwina. Tak jak ja już przytoczyłem jak i inni argumenty, które przemawiają za takim [...]
Uważam, że Lesnar ma tak samo mocne i dopakowane nogi jak klatę i kaptury. Taka genetyka - jeśli wcześniej tak je rozwinął, miał takie osiągnięcia na przykład w przysiadzie czy martwym, to tego nie zmieni. I przy jego przekrojowym z oczywistych względów katującym także dół treningu, nie ma mowy, żeby miał nogi jak zapałki. Pamięć mięśniowa, [...]
A ja pobrałem demo na PS3 Grafika szok, rozgrywka super, trzeba poznać przyciski i kombinacje ale opanowałem już wszystko Szkoda że tylko 2 zawodników do wyboru, bo jeden przeważa w stójce (mocne uderzenia ręką) a drugi tylko i wyłącznie nogami (rekami nie można trafić bo uderzenia są płytkie) Ogólnie czekam na premierę bo gra zaj3bista
[...] 3 i kofeina w tabletkach oraz kreatyna i cytrulina w proszku jezeli sa to jedyne suplementy, ktore stosowales do czasu tego badania to raczej malo prowdopobne, by producent dosypal amfe, badz pochodne do witamin, kreatyny, czy cytruliny - dla mnie sytuacja nierelna. co innego gdybys stosowal jakies mocne pre zza oceanu - wtedy wszystko mozliwe.
[...] to raczej malo prowdopobne, by producent dosypal amfe, badz pochodne do witamin, kreatyny, czy cytruliny - dla mnie sytuacja nierelna. co innego gdybys stosowal jakies mocne pre zza oceanu - wtedy wszystko mozliwe. To jedyne suplementy jakie biorę też mi się to w głowie nie mieści,ale nie znajduję innego wytłumaczenia. Co do Twojego [...]
[...] na forach o tym co inni polecaja poza tym pamietaj ze to co odpowiada komus niekoniecznie musi odpowiadac tobie. Ja troche zaryzykowalem bo kupilem je przez net bez przymierzania, ale leza idealnie. No i pamietaj ze pletwy do free maja duuze pioro i jesli sa twarde to trzeba miec dosc mocne nogi, ale daja taka predkosc i moc ze hohoho :D:D
[...] wstawki z SFD Ale nie mogę ponieważ zasiadam w Jury DUDEK - Mistrz ciętej riposty jako : KUBA WOJEWÓDZKI DUDA - zawsze ciągnęło go do muzyki tylko Disco polo i mocne słowo jako : AGNIESZKA CHYLIŃSKA PEPONENT - Piękne ciało niczym posąg ,babiarz i podrywacz jako : Małgorzata Foremniak Skład znany Zmieniony przez - DUDA_ w dniu [...]
[...] I nic więcej. Po to by zobaczyć skutki tych cw. I jestem bardzo zadowolonybo mięśnie wokół łopatek bolą. Także chłopacy trenujący to z Sanielem w środę mówili, że mają mocne zakwasy w tym rejonie. Nagrałem po serii na filmie i rechicNie robię to tragicznie,nigdy takich cw nie robiłem treningowo,czasem jedynie podczas żwirów na drazku 1, 2 [...]
wiesz po przerwie i odpoczynku mocniejszy trening = mocne zakwasy na drugi dzień. Ale daj organizmowi 2-3 tygodnie a już nie będzie takiej tragedii rano ;D a szczególnie 2 dni po treningu danej partii ;>
wiesz po przerwie i odpoczynku mocniejszy trening = mocne zakwasy na drugi dzień. Ale daj organizmowi 2-3 tygodnie a już nie będzie takiej tragedii rano ;D a szczególnie 2 dni po treningu danej partii ;> Dzisiaj ledwo co dreptam bo łydki pękają %) DNT :) Jutro trening
Mam jeszcze pytanko Na tej mojej Deca Pronabol napisany jest skład: Each ml Contains ( każdy ml zawiera ) Nandrolone Decanoate I.P. 100mg Benzyl Alcohol I.P. 9% w/v Oil base g.s. Czy można na tej podstawie stwierdzić czy deca ma mocne stężenie czy słabe ? z czystej ciekawości pytam :)