mocne

[...] co mogliscie wymyslic chyba... ty chyba nie znasz moich możliwośći lirycznych napiszcie teraz to czego nie umiesciliscie... ciekawy jestem co uznaliscie za "za mocne" tak pewnie napisze i bana dostane nie dam Ci tej satysfakcji ja pie.r.d.ole co ty masz z tym WY ja tego nie wymysliłem tylko zamiesciłem czyli jesteś [...]

raczej mocne nie są

[...] po ciemku. Dieta - śniadanie to co zawsze - shake standardowy - na noc ostatni posiłek to co zawsze jest na obiad Trening - 39,4 km (1h 48min) - rower w terenie, mocne podjazdy, jest dobrze bo nawet jak po mocnym wysiłku palą mnie uda i trochę brak oddechu to 15-20 sekund po prostej drodze i jestem w pełni gotowy na powtórkę. - ABS po [...]

a na co aż tyle ćwiczeń? Daj 2-3 podstawowe, mocne i tyle. ;-)

[...] avatar :-) U mnie temat powrócił jak bumerang - jak tylko pokazało się nowe ogłoszenie o pracę w Zakopanym (dzisiaj). Tylko tym razem jestem zdecydowany. Wysłałem CV, mam mocne doświadczenie na Recepcji więc telefon był po 30 minutach - jestem na jutro umówiony na rozmowę więc będzie wycieczka do Zakopanego (a później praca na 19:00 w Krakowie [...]

[...] 2 stepy wypychanie na suwnicy 1x100 60kg,1x75 60kg uginanie podudzi lezac 7x11 1ser 30kg, pozostałe 35kg + spiecia brzucha lezac 3x63 Trening siłowy trwał 45min. Tempo było mocne. Podczas wypychania na suwnicy robiłem przerwę na kilka oddechów co ok 20 ruchów. Cardio rowerek 60min, dystans - 21.5km, tętno - 124 Już jestem po wszystkich 6 [...]

Nie duzo bo to jest mocne:) Lepiej bierz narazie cos innego bo slyszalem ze po tym moze wykrecic czlowieka w chinskie osiem:) Wrzuc narazie 4 metki dla dobrej sylwetki.

Obiad prawie jak na redukcji. :P Kolejny dzień w szpitalu. Czuję się całkiem dobrze, opuchlizna z oka już ładnie schodzi. Pojawił się nowy jeczmien, ale jest mało widoczny. Mam nadzieję że antybiotyki go zniszczą. Dzisiaj rano ktg glowy z kontrastem -wyniki są ok. Mocne odbicie wody... od poniedziałku +5kg na wadze. Zaczynam się martwić, ale [...]

9.11.2018 Dziś niestety troszkę pomarudzę. Słabo na maxa spałam. O 5 oczy jak 5 zł, od wczoraj wieczora migrena. (Rzadko miewam bóle głowy, ale jak już mam to tak mocne że wymiotować się chce). Po tabletkach trochę przeszło. Ostatnio na treningu robi mi się ciemno przed oczami jak kończę serie… Nie wiem czy coś z ciśnieniem, ale mierzyłam dzisiaj [...]

Nie hejtuje go, po prostu podchodzę mocne sceptycznie do jego występów w MMA. Poza tym że to.swietny boxer, on wydaje mi się głupkiem. Tak się zastanawiam czy nie jest jednym z tych, co im się wydaje że dobry boxer kazdemu w MMA wp******i jak potrenuje 6 miesięcy i że "MMA jest łatwe". Biada mu jeśli ograniczy treningu do Ryżego i Tilla, to się [...]

Mocne nogi w chooy :-))Nigdy nie probowalem tej koszulki do wyciskania ale slyszalem ze sie fajnie mozna udusic %-)

Huh no to lipa na maxa.... A chociaż ma jakieś mocne argumenty żeby wracać??? Podobno wszędzie dobrze gdzie nas nie ma... %-)

[...] pozytywne strony - chyba lepiej zachorować przed sezonem niz w trakcie... Pozatym mogłem jednocześnie leczyć i noge i przeziębienie Mam nadzieje, ze fundamenty, ktore zrobiłem przez ostatnie pół roku są na tyle mocne, ze większej szkody nie zrobi mi jeden katar, i ze zalecze do sezonu noge zdr Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-03-31 15:23:24

Ale masz dwojki mocne ;o

Grudniowa Marchewka :-) ponownie najlepszy koks - BCAA Turbo Jet 200g :-D oraz Collagen Renover smak:Sweet Cherry -Mocne stawy i piękna skóra -Kompleksowy renowator chrząstek -Wysoce bioaktywne peptydy kolagenowe Mega Mineral Pack -Wysoka wydolność i sprawna regeneracja -Minerały niezbędne w produkcji energii -Łatwoprzyswajalne składniki aktywne [...]

obrazasz nas, wyzywasz, frajerzy --- O! to bardzo mocne slowa padly

No z kremowka to nie przelewki mocne gowno A gdzie swiezak z lodami??

[...] wcześniejszy dziennik wtedy to ja byłem leszczem Dieta i trening jak zwykle dopięte na 100%. MolderDist Mimo że narzekasz na poświąteczny B/F na fotach nie wygląda to aż tak tragicznie Ogólnie wydajesz się spory a ta łapa nie wyglada na tylko 39cm. Uda również wydają się mocne . Pozdrawiam i życzę konsekwencji w prowadzeniu tej rywalizacji

[...] wielkie :) jutro wymiarowanie ^^ nocnyMichu no może, może, i przy częstym graniu czesto peka w miejscu przetarcia sie strun :) naciąg jest naciągnięty na ok 25-30kg wiec mocne uderzenia powoduja scieranie sie strun;] lub też gdy zbyt nieczysto uderzysz piłke, to też naciag nie wytrzymuje i pęka głownie u góry głowki rakiety nawet wtedy jesli [...]

Podałem przykład splita, nie ma tu reszty w formie fbw 2 x week. Ale mniejsza z tym, powiedz w czym rzecz. Dlaczego wg Ciebie takie mocne "kopanie w dupę" opornych partii jest nieefektywne? I tak przeczytam rano. Idę spać, nara Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-10-10 00:04:18