Cos z ta wiedza u Ciebie nie tak nawet podstaw nie znasz ile powinno przyjmowac krety dziennie. Wypelnij ankiete dzialu moze te suple sa za mocne dla Ciebie ? co do dawkowania dt: rano porcja clout przed treningiem porcje hp dnt: mozesz tak samo jak w dt lub hp rano a wieczorem clout pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-07-01 19:07:53
generalnie mam problem z rannym katabolizmem bo jak wstaje wczesniej ok 30min przed planowana pobudką, żeby zjeść dawkę kreatyny czuje mocne ssanie w żołądku i ciężko mi wytrzymać tyle czasu bez śniadania. Zastanawiam się czy wrzucenie aminowkwasów do rannej dawki kreatyny nie rozwiąże tego problemu. Do tego dawki przed i po treningu. A co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] trening i w te ćwiczenia z mniejszą masą, choć by po to żeby wyrobić jeszcze większą wytrzymałość, w końcu masz dopiero 14lat i chcesz czy nie twoje kości jeszcze nie są tak mocne jak byś chciał. w tym wieku walka z bardzo dużymi ciężarami może odbić się na starość, ja mogę ci tylko opisać moj przypadek, mniej wiecej w twoim wieku zobaczyłem jak [...]
dobra jakos ci pomoge Chociaz moim zdaniem za malo wiesz aby kupowac suple, no ale znajac zycie i tak kupisz wiec.. Jesli to twoj pierwszy cykl to Kre-al. + Cp bedzie chyba ,,za mocne"... Ja bym proponowal cykl na Kre-a.. lub Cp.. Ew. do Cp moglbys dorzucic mono i bedzie git..
też mam te rękawice, jak są nowe to troszke na poczatku ręce na brązowo brudzą ale po kilku praniach już nie, jednać przy praniu troche brązowa woda po nich jest mimo że juz kilkanaście razy je prałem, ale i tak je polecam bo mocne i wygodne.
Chciałeś porównania tych środków więc napisałem ci że to jest to samo. daj sobie spokój z tymi wynalazkami, mocne prohormony= mocno wykręcone kiszki%-)
ciesz sie ze masz mocne szkliwo nie mniej jednak - opychanie sie cukrem uwazam za zabieg bezsensowny i daje temu wyraz. dla mnie bilans zyskow i strat jest jesny. Dobrą odpowiedz insulinową mozna zapewnic mixem: ziemniak+wolowina. jesli podawac wegle w formie przetworzonej - to juz lepiej z bialkiem.
http://i.ebayimg.com/00/s/MTYwMFgxMDI3/$%28KGrHqFHJBEE63St8HCFBO5pccLr2!~~60_3.JPG chyba jedyny co działa,tylko trza uważać,mocne dawki Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-08-07 22:17:44 Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-08-07 22:19:02