mocne

Mocne słowa jak na 12sto latka :-)

2 mocne kawki + trenik i cisnienie 125/70/-)_

przetrenowanie i to dość mocne. Zmień aktywność, siłownia pogłębi problem. Potrzebujesz mocnej zmiany - szoku. Na chwilę by znów mieć głód do siłowni i oczywiście dieta, swoją drogą

Dorzuciłem yellow bullet. Ale jazda. Siedzę i leci ze mnie. Biegnę na trenio :-D kocham mocne jazdy. Trzeci dzień z mięsem, Podoba mi się to Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-04 09:41:02

Darek-co on bredzi.Nogi to podstawa. W motylkowym ponad połowa sukcesu,to dobra praca nogami i mocne walnięcie. Pływam ze znajomym który w wieku lat 16 miał 26s kraulem na pięćdziesiątkę(dla porównania rekord świata to coś koło 21).

Kvrwa jak to jest możiwe, wielka jestem i gruba a siły za grosz, dodałam dzisiaj trzeci obwód i w tym momencie mam mocne postanowienie, że już kvrwa nigdy nie będę cwiczyć i idę umrzeć

motherrussianf***ers* nie będę zaskoczony jeśli to ma wyglądać tak, że silva nieoficjialnie wciąż będzie miał PPV, a oficjalnie dana będzie to ostro krytykował, by inni fajterzy nie żądali tego od niego a on miał mocne podstawy ku temu

[...] dokładnie przyjrzeć się Silvie to umiejętności ma na naprawdę wysokim poziomie i dużo zalet: - kapitalna stójka ( bardzo techniczna) - mocny cios z obu rąk ( KO POWER) - mocne niskie kopnięcia - wytrzymała szczęka - umiejętność wywierania na rywalu presji ( agresja w ringu) - zapasy i BJJ na przyzwoitym poziomie - instynkt zabójcy - silny [...]

Ciekawe na czym Małysz "latał" ;-) Zważywszy, że ważył 40 parę kilo, a musiał mieć moc, nie zdziwił bym się jakby to były jakieś mocne stymulanty. W końcu paru skoczków na amfie przyłapali

[...] jednak na pewno cena ich jest ileś krotnie wyższa a to już jest tylko marketing. Co do tego lekarza bardzo dobrze kombinujesz! Lekarze i lekarze sportowi obecnie mają bardzo mocne powiązania z firmami, które produkują różne preparaty i za każde wciśnięcie takiego środka mają często 50% jego ceny. Podobnie wyglądał ostatnio wizyta mojego znajomego [...]

Właśnie się zastanawiam na przyszłość nad tym Glaudiusem, ale to podobno jest bardzo mocne :}

racja mocne kooorwa

co do jutra.. to partia na Ciebie liczy a odnośnie synvisc, miałam robione usg w obu kolanach przy pierwszym kazał mi ćwiczyć, przy drugim już tylko mówili, że dobrze, że ćwiczę, bo mięśnie są mocne

"Zastanówcie się nad sobą i wypyerdalajcie z mojego dziennika." Mocne słowa. DObry.

Ja przed 8 byłam już w pracy, mam mocne postanowienie poprawy %-)

generalnie meso ma 1.3, ale meso nie jadłem nigdy, ale raz wrzuciłem frictiona 30 min przed tren z porcją jackeda i pomperka, to chyba był plutonium, trening mega mega, ale zejście dosyć poważne ;-) aczkolwiek polecam jak ktoś lubi mocne wrażenia ta opcja róznież jest oki Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 20:20:47

[...] Sam trening juz leci. Niweluje zmeczenie miesni w pojedynczych seriach, zmusza do zrobienia jeszcze jednej serii, jeszcze jeden obwod. Zjazdu jako takiego nie uswiadczylem. Raczej normalne zmeczenie po bardzo mocnym treningu. Pobudzenie, motywacja, wytrzymalosc, smak rozpuszczalnosc 9/10 Pompa 8/10 Ogół mocne 9/10 przy odniesieniu do hemo 10/10.

Mix Psycho+pomper Jeden z lepszych treningów jakie miałem. Zero zmęczenia, pare kg więcej do targania, więcej powtórzeń, pompka mega - pompa 9/10 - pobudzenie 8/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia mocne 8 Fajnie sprawdził się z połączeniem z Plutonium. Barki niemalże rozsadziło, a o nogach nie wspomnę. Fajny pre work

Devil Czuc pie*dolniecie przed, az za mocne, na treningu pobudzenie i pompa wieksza. Skupienie nie. Nie przypadl mi do gustu osobiscie. Smak i rozpuszczalnosc 9/10 Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-09-12 07:35:32

Ja się tego nauczyłem robić w któreś wakacje. Grunt to dynamiczne podciągnięcie i mocne tricepsy. Później trochę podłapać techniki i całkiem nieźle idzie.