SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • niekoniecznie mega pusty, bo mega pusty to bedzie praktycznie tylko wtedy, jak budzisz sie rano i czujesz mocne ssanie na zoladku takie, ze pierwsze co robisz to dopadasz sie do lodowki. wystarczy okolo 2h przerwy od posilku, taki czas pozowli na to, aby wiekszosc z tresci pokarmowej byla przesunieta po wstepnej obrobce z zoladka do dalszej czesci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2019-07-17 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy lydki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "a na udach tez masz takie okrutne zakwasy? bo ja zawsze po tr.nóg na drugi dzien chodze jak na szczudłach" Oczywiscie, ze na udach tez mam zakwasy po treningu, ale nie az tak mocne ;p Zakwasy z ud juz wczoraj prawie zeszly :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-10-28 10:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu Ci potrzebne az tak mocne pobudzenie? chcesz zrobic lepszy trening czy potrzebujesz po prostu mocnych wrazen ? %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2014-08-22 00:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli jesteś otłuszczony to mięśnie będziesz wzmacniał przez ich trening ale nie będzie kratki,będzie widać zarysy,mięśnie będą mocne ale nie będzie rzeźby. Bo do tego potrzeba treningu aerobowego i diety Chyba że sie nie masz tendencji do otłuszczania to inna kwestia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2005-07-12 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące ręce

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli gość ma mocne kopnięcia to parę cm w bicepsie Ci nie pomoże ^^ Leci okrężne na żebra to albo przepuść, albo je wyłap. Możesz jeszcze wejść w tępo tipem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2010-01-09 08:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet CP + mono sobie chwala ludzie duzo jest mozliwosci nie trzeba sie lapac odrazu za mocne zabawki jak mozna isc stopniowo co do ZMA ja kupilem sobie chela-mzb, wychodzi tanio

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-10-02 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F-Edra

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mi przeszkadzaja??? ani mi nic bo nie biore tego typu ziolek... owszem to dzieki nim ziolowa efka moze lepiej kopac tylko ze one tez powoduja problemy z oddychaniem, mocne zaburzenie rytmu serca etc... wykluczona jest tu sama efedryna bo dawka jest zbyt niska badz osoby maja juz doswiadczenie z efka... zreszta wszystko opisane jest przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-12-14 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej temperaturze ciwiczycie?

    Post
    Trening dla początkujących

    efekt podwyzszonej cieploty ciala skutecznie wplywa na hamowanie apetytu, stad mocne termogeniki blokuja nasza chec na jedzenie, mechanizm dzialania w upalne dni jest podobny Ja dobijam kcal lodami i słodzonymi napojami. Wbrew pozorom to dość skuteczny sposób choć w napojach raczej szału z cukrem nie ma ;-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2017-08-02 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka z 1,3

    Post
    Odżywki i suplementy

    czeknij temat: https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189.html tutaj omawiamy mocne zabawki z USA i nie tylko:) dark labs spoko dziala. Ja polecam od siebie roky ko 2.0 - pomimo, ze nie ma gery, to klepie bardzo mocno. Teraz testuje Holy Grail z 1.3 w skladzie i rowniez dzialanie jest bardzo fajne:) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 234 Data: 2023-08-23 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo nie wiem nic o tobie wypełnij ankietę te składniki są dosyć mocne a osoby które nie miały styczności z 1,3D mogą doświadczyć nieprzyjemnych objawów najlepiej kupić wszystkie składniki solo i manipulować dawką zależnie od potrzeb

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2011-05-09 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizyka a siła udeżenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prędkość przez masę to sobie można przy obliczaniu z jaką siłą uderzy kula na łańcuchu. W przypadku uderzenia czy kopnięcia o takim wzorze można wspomnieć, ale dłuższe rozpisywanie się o nim jest bez sensu, bo wypadkowych jest o wiele więcej. I najważniejsze - umieć zadać mocne uderzenie to jedno, umieć je zadać w walce, to zupełnie co innego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2011-07-29 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eoeo Ćwiczenia dla tych!! SPRAWDŹCIE

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] się tylko przednie części stóp. Wykonaj wspięcie na palce tak wysoko, jak potrafisz. Wstrzymaj ruch i bardzo powoli opuszczaj pięty do momentu, w którym będziesz odczuwał mocne rozciąganie na łydkach. Zaawansowani mogą dodatkowo dociążyć się hantlami. 3. Unoszenie tułowia z leżenia przodem: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-prostowniki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-09-17 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne postacie reklamują suplementy , więc przeciętna osoba sugeruje się nimi , ufa im itd ... tym bardziej , że dla młodszych sportowców to ich idole i ikony . ale dobra bez spamu %-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2013-03-11 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak dolacze nogi? Ten trening lekki moge sobie sam wymyslec??" ok co do testo to gdzies wyczytałem , że poprstu jakoś latwiej jest dorobic sie dobrej klatki jesli masz mocne nogi. testosteron - pomaga w tworeniu szybkoch wlokien mies. wydziela sie kiedy miesnie poddawane sa wiekszemu napręzeniu,. -- wydziuela sie go najwicej gdy treniujesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-03-16 06:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z funkcjonowania i trzeba na każdy atak teleskopem uważać.Tak jak wyżej już zostało napisane,trzeba chronić każde miejsce swojego ciała,choć nie jest to łatwe,gdy ktoś ma mocne przedłużenie ręki w postaci pałki,a my musimy jeszcze w tą osobę blisko wejść,by skrócić pole działania.Paradoksalnie im blizej jesteśmy gościa z pałką(wejście w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2009-01-28 09:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbawiony do łez

    Post
    Odżywki i suplementy

    ROTFL . mocne :D kaloryfer w 4 tygodnie jak przyjda chyba ze spoldzielni zamontowac :D no no :) ale widac ze naiwni tez sie znajduja :) i ch*** mu po tej masie ... daremnie wyglada :) co prawda ja nie wygladam tesh dobrze ale bez przesady :P ja nie musze kupowac takich poradnikow :) a kolesia to jakbym znal to wysmialbym :) Dobry cykl koxu i dalby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2003-12-10 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMAA - dziwne kłucie w mostku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciśnienia krwi No to niestety produkt ten nie będzie dla ciebie i będziesz musiał skorzystać z nieco słabszych pobudzaczy. Obecnie możemy zauważyć że faktycznie te bardzo mocne przedtreningówki na ładowane są miksem trzech czterech różnych silnych stymulantów i tutaj układ nerwowy i serducho mogą reagować różnie. Koniecznie skontroluj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2023-01-06 11:46:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kolka od bidonow tanie, mocne , dobre

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2008-08-06 15:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka piłka lekarska i rzut w ścianę z pełnym skrętem. Tylko to ma byc maksymalnie mocne pie---nięcie, następnie dobrych pchwila odpoczynku i znów rzut. Nie wykonujesz tego jakoś dużo. Chodzi wygenerowanie maksymalnej mocy. To nie ma być Minuta rzucanie i pół odpoczynku. Może tez być swing, zarzut i podrzut kettla metoda hardstyle, czy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2019-11-22 13:14:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni karku

    Post
    Sztuki Walki

    Od 1:22 http://www.youtube.com/watch?v=JIL-WnK1YZ0&feature=related Tak jak radzi Gibson można bez problemu zrobić. Jest mnóstwo ćwiczeń na mięśnie karku, szczególnie w boksie tajskim w klinczu mocne karczycho się przydaje, w zapasach trening karku to też chleb powszedni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2012-02-02 12:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)