SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • moje foty 19kamil20 oceniac ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bo w Polsce ludzie mają mocne wątroby i słabe kolana.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2008-11-09 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W MW nie ma już nikogo poza Hendo. Jeśli wygrają następne walki Maia i Okami to i tak nikt nie będzie chciał tam kupić PPV z taką walką o pas, bo jest mocne podejrzenie, że byłoby to następne Silva - Leites, Cote. Wand na 100% nie dostanie walki z Andersonem, bo przegrywa walki. MOŻE Belfort później.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2009-08-25 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolony, oxa, prima i inne lagodne anaboliki maja pozytywny wplyw na odpornosc organizmu. Mocne androgeny dzialaja odwrotnie bardzo zawyzaja ilosc erytrocytow (czerwonych krwinek-wzrost wydolnosci tlenowej) kosztem np leukocytow (spadek odpornosci na infekcje).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2007-02-03 21:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lec zgodnie z planem, nic Ci nie bedzie na poczatku trena moze tak byc, a masz mix tren master prop wszystko mocne na maxa wiec mozliwe ze tak reagujesz obronnie, przyzwyczai sie organizm i bedzie niesmiertelnosc za pare dni

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2015-12-08 16:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    Powinienieś użyc wyszukiwarki ale jak juz piszesz to Ci odpowiem. 1.Drążki do sufitu nie wydają mi sie za mocne ( lepsze do ściany) ale jak już tak bardzo chcesz to Kelton. 2.Oczywiście z odzielnymi stojakami. 3.Zbytniego hałasu nie ma. 4.Wejdz na strone firmy Kelton tam znajdziesz wszystko co Ci będzie potrzebne do siłowni domowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-01-22 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siniakiem ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja na nodze nabilem sobie siniaka ktory zszedl dopiero po niecalym roku (po kilku miesiacach to byla juz taka twarda "kulka"). Z tym ze to uderzenie bylo dosc mocne. Zawsze mozesz isc do lekarza pierwszego kontaktu jak Cie to niepokoi. Zmieniony przez - memo88 w dniu 2008-07-19 13:25:26

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2008-07-19 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 'na siłe'

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mocne wyniki w tym wieku... redukcja i siła to raczej będzie trudne, potrzebna jest wiedza i znajomość własnego organizmu. Przeczytaj tego posta: http://www..sfd.pl/temat231127/ Ja bym proponował dietę z ujemnym bilansem 10-15% zapotrzebowania, dwa treningi siłowe w tygodniu i 5 godzinne structure refeeds w okolicach tych treningów. To tylko taka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2006-01-31 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko walka o utrzymanie tego co zrobiles na mdrolu pplex podobno silniejszy (sam nie bralem) wiec mogloby jeszcze cos wskoczyc z tym ze pplex ciagnie wode wiec musi miec mocne wlasciowosci androgenne a epi jest znowu bardziej anaboliczny wiec bylo by lagodniejsze zejscie i odblok powinnien przejsc lzej przy tym srodku , wybor nalezy do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2010-02-20 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    po 1 stary post po 2 mietkowski jestes totalnym d****em -Bionabol;metanabol;Methandrostenolon - to to samo -Sustanon 250;Omnadren 250 - tewz prawie to samo ,ale to sa za mocne srodki jak na pierwszy cykl (omka i susta) no i na 1szy cykl mozna kupic napewno cos lepszego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2004-05-14 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] 1 stary post po 2 mietkowski jestes totalnym d****em -Bionabol;metanabol;Methandrostenolon - to to samo -Sustanon 250;Omnadren 250 - tewz prawie to samo ,ale to sa za mocne srodki jak na pierwszy cykl (omka i susta) no i na 1szy cykl mozna kupic napewno cos lepszego " co ty mi nie powiesz martin a tak na serio na pierwszy raz to of [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2004-05-15 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower górski a uda/łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o masakra wymiary <wow> odpuśc rower, to całkiem inny typ treningu. Skup się na treningu siłowym, dobrej diecie i zbudujesz mocne i duże nogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-12-02 10:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do ….

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj bić i tric ale bardzo lekko bo stan zapalny utrzymuje się , dostałem od lekarza mocne tabsy przeciwzapalne na receptę .

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2024-03-16 15:36:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha - brak czucia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiedziała że to że nie czujesz bólu to nie znaczy że brzuch się nie rozwija lub wzmacnia ;) Kolejna sprawa to żeby odsłonić mięśnie brzucha to nie wystarczy mieć grube i mocne kostki na brzuchu a należy też zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej na ciele ;) tak więc tutaj odpowiednie jedzenie, deficyt kaloryczny i spalanie tkanki tłuszczowej ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-06-24 20:02:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Więkrze wrażenie wizualne ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wielkim można być, ale wy ludzie mylicie pojęcia chodzi też o pewną estetykę Bover z całym szacunkiem, nie chcę Cię obrazić ani nic w tym stylu, ale z racji tych 170-u cm wzrostu masz może mały kompleks? Olej to zobacz swoje mocne strony, zaakceptuj siebie!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2010-05-24 12:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAŃ ( ŚWIEŻAK )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wskazane, ale kwestia czasu. Ja osobiście nie mam po treningu czasu na relaks czy rozciąganie. Relaksuję się w nocy %-) Ad7. Jeśli lekkie rozciąganie to po treningu, jeśli mocne rozciąganie, to jako osobna jednostka w dni wolne od treningu. Ad8. Tak jak Przemek, możesz zrobić sobie w dni wolne cardio, wspomniane rozciąganie, vacum czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 191 Data: 2022-09-20 20:59:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz wybrac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dj-barts raczej chce wyprobowac cos nowego godego polecenia cos co zbiera najwiecej pozytywnych opini i jest mocne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-05-12 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na razie to nic się nie dzieje };-) było mocne bum i zgasło %-) nie no nie mam czasu zbytnio na ogarnianie wypisek jak wcześniej, ale coś staram się robić i będę nadrabiał wypiski :-) póki co to nie ma czego śledzić... :-P ale powoli, powoli :-)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 2011-11-17 00:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ? 6cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zrobilem 5 cykli i komu to przeszkadza ? kreatyna hmb to nie są jakies mega mocne odzywki.. co do XP nie chce tego syfu brac kiedys po 4 tabletkach zle sie strasznie czulem.. bol nerek wymioty.. A cell pump ladnie w sile pojdzie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-03-29 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie umieścić trening nóg ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomiędzy ćwiczeniami. 5. Wstępowanie Jest to doskonałe ćwiczenie wzmacniające uda i bardzo dobre ćwiczenie wzmacniające siłę skoku pojedynczej nogi. Potrzebne Ci będzie mocne krzesło do tego ćwiczenia. Ćwiczenie polega głównie na, zgodnie z nazwą, wstępowaniu do góry. Aby rozpocząć ćwiczenie postaw krzesło przed sobą i postaw nogę na krzesło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-05-08 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowek na brzuchu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rowerek był zamiast biegania jako trening aerobowy, notabene zamienione z biegania na rowerek przez Kamila. I to też nie jest tak, że nie chcę masy bo mi spadły mięśnie bo nie mam czasu na mocne treningi, a mam taki organizm, że jak zacznę więcej jeść to będę gruby. Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2013-12-08 17:49:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-12-08 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)