Cześć, chciałbym zainstalować sobie w domu małą siłownie i w związku z tym mam kulka pytań:
1. Czy drązki do podciągania, mocowane do sufitu są wytrzymałe (może jakieś konkretne firmy które możecie polecić)waże 85 kg?
2. Czy ławeczka lepsza ze stojakami luźnymi czy zintegroweanymi?
3. Czy podczas ćwiczeń w domowych warunknach występuje duże natężenie hałasu mogace przyspożyć mi kłopotów na tle stosunków sąsiedzkich? Czy są jakieś patenty na zminimalizowanie wydobywanego hałasu? Czym, najlepiej wyłżyć podłogę i czy musi to pokrywać cały obszar pokoju, czy wystarczy tylko areał ćwiczący.
4. Czy moglibyście polecić mi jakiś sprzęt, mam w planie kupić sztangielki, sztange, ławeczke i własnie drązek do podciągania.
1. Czy drązki do podciągania, mocowane do sufitu są wytrzymałe (może jakieś konkretne firmy które możecie polecić)waże 85 kg?
2. Czy ławeczka lepsza ze stojakami luźnymi czy zintegroweanymi?
3. Czy podczas ćwiczeń w domowych warunknach występuje duże natężenie hałasu mogace przyspożyć mi kłopotów na tle stosunków sąsiedzkich? Czy są jakieś patenty na zminimalizowanie wydobywanego hałasu? Czym, najlepiej wyłżyć podłogę i czy musi to pokrywać cały obszar pokoju, czy wystarczy tylko areał ćwiczący.
4. Czy moglibyście polecić mi jakiś sprzęt, mam w planie kupić sztangielki, sztange, ławeczke i własnie drązek do podciągania.
Krzysztof Piekarz
4.jak kolega wyzej radzil strone firmy kelton to odradzam jezeli nie chcesz wydawac zbytni kasy bo tam jest po prostu drogo np: gryf krotki 40 centymetrow kosztuje 30 zlotych + koszty przesylki a na allegro kupisz za 40 dyszki dwa takie gryfy osobiscie kupowalem sprzet na allegro i to z tych tanszych nie z firm stayer itp i jestem w pelni z nich zadowolony pozdrawiam