[...] mnożyć na pęczki, nie jestem więc w stanie udzielić jednoznacznej i satysfakcjonującej Ciebie odpowiedzi;-) Co do "odbijania", myślę że główną przyczyną było tutaj: a) zbyt mocne wypelnienie żołądka(za późno/za ciężki posiłek przedtreningowy) b) wypicie napojów gazowanych c) w zbyt małej ilości "popicie" kapsułek Radzę rozpocząć suplementację [...]
To raczej nie była kondycja. Oberwał dwa mocne kolana w dynie a jest do tego nieprzyzwyczajony. Zamroczyło go to i dlatego przegrał. Był moment że już prawie mógł kończyć ale zabrakło doświadczenia. Mimo wszystko sądzę że jeszcze się zrewanżuje jak wygra z innymi.
4 minuty przed końcem rundy dostał mocne uderzenie w szczęke. Zaraz po nim zachwiał sie. I to dlatego próbował odpoczywać. To było dla Pawła coś nowego. Był tak zamroczony że Nog go dosiadł bez problemu.
dobra kup tak 20.000 hcg 24-30 tab clomidu z 20-30 tab tamoxa i coś na zbicie e2 letro zdecydowanie za mocne najlepiej exe lub ari , jak bedziesz wiedział co bedzie dokładnie daj znać to rozklepie się pct
[...] poza tym zawsze to jest jakaś forma aktywności ruchowej... Krzysztof Kaczmarek "Nie ma na świecie nic bardziej słabego i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego nic nie może jej dorównać. Nie istnieje też nic takiego, co by mogło ją zastąpić. To, co słabe, zwycięża to, co mocne. To, co miękkie, pokonuje twarde. Na świecie pod [...]
witam,no i moje obawy sie potwierdzily i jeden z zawiasowc sie praktycznie rozsypal,mysle ze zaloze swoje mocne zawiasy bo te seryjne dlugo nie wytrzymaja
"diety nie stosuje (ograniczam czipsy)" - mocne a tak powaznie to: nie rob pompek codziennie i w dodatku po kilka razy dziennie. chociaz przy tak malej ilosci powt nie zaszkodza ale lepiej zrob sobie trening z prawdziwego zdarzenia. jezeli cwiczysz tylko w domu to w atlasie znajdzies trening domatora. trenuj co drugi trzeci dzien. [...]
Cześć Lewylife, sporadycznie możesz używać ciężaru lecz przy odpowiedniej technice to ciężar twojego tłowia, bądź nóg powinien wystarczyć. Pamiętaj wolne , mocne spięcia zapewnią Ci wzrost mięśni prostych brzucha. Staraj się pracować przy ilości powt. 12-max25. Więcej powtórzeń to świadectwo złej techniki. Ciężko wytłumaczyć na odległość [...]
Tzn w Ala jest r-ala ,ale ala samego potrzeba wiecej niz r-ala zeby mialo takie mocne dzialane :D czyli albo wieksze porcje ala albo mniejsze porcje r-ala , troche to skomplikowane ale i tak wiadomo o sochozi
[...] obciążeniem za to np.30 i 20 powt. lub tylko jedną serię 30 powt. - każde następne ćwiczenie po 4 serie - na końcu rozpiętki Co o tym myślicie? Bokser-> nogi uważam, że mam mocne. Pozatym 2 razy w tygodniu ładuje w worek i wtedy poprawiam siłę nóg i robię przysiady. Co byś propnował na masę? Wszystkim jeszcze raz dziękuje za porady!!!!!!
[...] cytryniec, bacopa monnieri, gotu kola, itd. Raz udało mi się tak zrobić przez blisko 7 tyg , to potem poranna zwykła kawa klepała aż miło %-) Łatwo nie będzie ale mozesz stopniowo zacząć mocne ograniczenia i spróbować wytrzymać kilka tygodni chociaż, mix adaptogenów poprawi trochę 'swiezosc umysły' , koncentracje , naprawdę fajna sprawa.
Bralem mesomorph 2.0 - bardzo dobry jezeli chodzi o pobudzenie i dlugo trzyma podczs treningu, jezeli bez kreatyny to mocny jest GAT Nitraflex (nie wiem czy dostepny jest w Polsce - mieszkam w Australii) oba mocne i mi duzo pomagaja pomimo, ze pracuje po 9-10h dziennie fizycznie.
Trenujac kolarstwo ale bardzo amatorsko dla zajawki aby poprawiać swoje wyniki, jeżdżę interwalowo, w tlenie, jak i mocne podjazdy. Staram się urozmaicac treningi zamiast nabijanie km bo to faktycznie nie rozwija ani wytrzymałości silowej ani szybkościowej. Natmoiast moja bolączką jest obwisly tłuszcz na brzuchu który w koszulkach typowo [...]
W warszawie jest jeszcze Hung Gar - przedstawiciele dobrych chińskich nauczycieli - jedyny dla mnie minus to mocne ciągoty sportowe - nauczają sandy. tylko pod sanda czy m.in. pod sanda? cóż, dla wielu ludzi to nie jest minus
W warszawie jest jeszcze Hung Gar - przedstawiciele dobrych chińskich nauczycieli - jedyny dla mnie minus to mocne ciągoty sportowe - nauczają sandy. tylko pod sanda czy m.in. pod sanda? cóż, dla wielu ludzi to nie jest minus. Dla mnie to jest znaczny misus - oraz jest to wersja europejska sandy - trochę nie podobna do chińskego odpowiednika. [...]
[...] pod górkę. Ogólnie w całej swojej karierze z siłką Brałem 2x Mono i jabłczan :D No-boostera Shock therapy No i gainery i białko (do uzupełnienia diety) No ale HP to nie za mocne jak na pierwszy raz ? skład jest Horse Powera jest rewelacja a z opinii użytkowników dowiaduję się że smak i rozpuszczalność ujowa no ale jak będzie trzeba to wsypie do [...]
nie jest za mocne bralem to takiej rewelacji az nie ma, ale jest dobry. co do rozpuszczalnosci to fakt, ze slaba, a co do smaku to hp mi bardziej podchodzilo niz nitroII (moze dlatego ze ***alem po 30g na raz) hp ma lekko slony smak. kiedys byla taka pogloska ze trzeba jechac od najslabszych do najmocniejszych, ale nic to nie daje w sumie...
Wiecie relacja relacja ale zdrowie najwazniejsze.Denerwuje mnie to pukanie tak jak zapalenie. A propo te srodki bola po inekcji? Dil sie zapiera ze to mocne i jeste pierwszy ktory nazeka.