mocne

[...] walki. Bez względu na kontuzjowaną rękę, Collard odniósł sukces w atakach na początku 3 rundy. Kiedy zbliżała się druga połowa rundy, Pettis odwrócił sytuację. Wyprowadził mocne kopnięcie na głowę, a następnie kolano z wyskoku. Oba uderzenia odrzuciły głowę Collarda do tyłu, ale „Cassius” przetrwał. Collard złapał za nogę Pettisa, wciągnął [...]

Brann co Ty wiesz o bieganiu po górkach ;-) A robisz jakieś spokojne biegi czy wszystkie treningi takie mocne? Bo to może przynieść więcej szkody niż pożytku a jeszcze jakaś kontuzja może się przyplątać.

[...] się, że po 15 km wszystko boli, bo organizm nie przyzwyczajony. Poza tym we wszystkich książkach które czytałam i większość trenerów jakich znam przestrzegają zasady, że w tygodniu są maks 2 treningi mocne i szybkie, odstęp pomiędzy nimi to zwykle 2-3 dni. Reszta to biegi spokojne z przebiezkami, siłą biegową, podbiegami i długie wybiegania.

Z tymże 10 km jest już jakimś punktem wyjścia. Miałem ostatniego czasu dwa treningi o objętości 12-15 km....i było po nich ok.... z tym ze to były mocne tempówki. Skolei długie wolne wybieganie na 15 km lub więcej odbijają mi się przeciążeniami i dolegliwościami bólowymi . Mam pewne podejrzenia dlaczego tak jest. Truchtając czy biegnąc wolno [...]

Zdjęcie nie tyle mocne co ukazujące zarysy Twojej muskulatury! Nie jest może bardzo duża ale dobrze wygląda klatka piersiowa i górny brzuch. Szczupłe wyrzeźbione uda dopełniają korzystnego wyglądu całości. Trochę psują wizerunek te naciągnięte ochraniacze na przedramiona i łokcie. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-04-25 15:13:23

Wow rory vs wonderboy, stylistycznie rory ma wieksze szanse niz hendricks bo jest duzo dluzszy i lepszy w dystansie i wciaz ma mocne zapasy i kopniecia, wonderboy z drugiej strony prawdopodobnie najlepsza stojka w 170, conor mialby z nim przej**ane imo to wonderboy moglby go w stojce skonczyc tj lawlera. Stawiam na wonderboya ze nie da sie obalic [...]

[...] 140 a nie zdziwie sie jak walka w 145. To tylko zwieksza szanse Cyborgowej i mimo, ze Cat jest kompletna czyli dobra stojka, znokautowala technicznie obecna mistrzynie Tate, mocne zapasy, nawet nie raz widowiskowe suplesy pokazala i parter tez ma, ale Cyborgowa jest lepsza w parterze, silowo i zapasniczo sie nie da jak cos to odwrotnie, Cat to [...]

[...] zycia, zrobi forme i otoczka wokol Silvy tez znikla po porazce z Weidmanem a po walce z Bispingiem mysle, ze Hall serio uwierzy w wygrana, w stojce ma argumenty, gnp tez ma mocne, kulanka z Silva nie przejdzie, Silva tez jest lepszym i bardziej kompletnym strikerem, nawet obalic pewnie sie nie da. Hall musi liczyc na szybkosc, zaskoczenie. Stary [...]

[...] uderzyć. Pewnie dalej stawiałbym na Rockholda w rewanżu, imo Romero to też niewygodny matchup dla niego, Jacare tak samo, ale Weidmana może pokonać, bo Angol ma mocny TDD, mocne cardio i w stójce mogłaby to być ciekawa walka, sam nie wiem na kogo bym typował w tej walce, ale nie ma co się zastanawiać póki Weidman więcej czasu spędza na [...]

Względy bezpieczeństwa, ale dla fanów lubiących mocne akcje to zła wiadomość.

Mam nadzieję ale kurde ciężko będzie. Khabib ma na prawdę mocne zapasy i prze do przodu jak dzik. I dobrze miesza ciosy z obaleniami A tymczasem http://www.bloodyelbow.com/2016/9/21/12998180/mickey-gall-responds-challenges-sage-northcutt-to-wwe-hair-match-ufc-mma Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-09-21 16:24:28

Aljamain Sterling vs. Raphael Assuncao na UFC Fight Night 102 Mocne starcie w wadze koguciej w karcie grudniowej gali. Ogłoszono kolejny pojedynek, który będzie częścią gali UFC Fight Night 102, w walce wieczoru Aljamain Sterling (12-1, 4-1 w UFC, #8 w rankingu UFC) podejmie Raphaela Assuncao (23-5, 7-2 w UFC, #3 w rankingu UFC) w limicie [...]

[...] Frank Mir fajnie komentował w WEC. Szacun dla Holly jak weźmie tą walkę w 145. Cyborgowa będzie jeszcze lepsza w tej wadze, Holm pewnie trochę też i ma też rozmiar i bardzo mocne TDD, jednak Tate znalazła drogę do obalenia a Cyborg to agresywna zawodniczka z mocnym muay thai, ciężkimi rękami, dobrym cardio i zapasy a zwłaszcza parter bardzo [...]

[...] się klei - zbija fat mocno a więc co nieco z niego się uwalnia, a wcześniej wszystkie próbki czyste. Z chęcią wysłucham równie spójnej hipotezy;) Poza tym jaki każdy będzie się tłumaczyć? Chyba że udowodni mocny spadek wagi ciała w ostatnich dniach, da jakiś dowód na mocne schudnięcie... Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-08-24 20:21:13

[...] Początkowo Aldo zapowiadał, że będzie chciał stoczyć walkę w rodzinnym Rio de Janeiro na gali UFC 224, która jest zaplanowana na 12 maja, ale ta karta walk ma już obsadzone mocne walki jak Ronaldo Souza vs Kelvin Gastelum, Vitor Belfort vs Lyoto Machida i walkę wieczoru o tytuł wagi koguciej kobiet Amanda Nunes (c) vs Raquel Pennington. Więcej

[...] po urwaniu stopy przez Tonona jak można byłoby się tego spodziewać. Znany z ataków na nogi „The Lion Killer” pokazał, że potrafi stworzyć zagrożenie w stójce zadając mocne ciosy i w pierwszej rundzie trafił mocnym prawym powalając rywala. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Cody-Garbrandt-8.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via [...]

[...] I nie wejdę tam, żeby się z nim pojedynkować zapaśniczo. Wyjdę do walki, żeby bronić obaleni i robić to w czym byłem dobry przez cały czas. Poza tym w klinczu zadaję mocne ciosy. Nie możesz zawieść lub odnieść sukcesu bez wyjścia do walki i wykorzystania tej szansy. Muszę więc postawić się w sytuacji, by walczyć i myślę, że w [...]

[...] Bellator Ryan Bader chce rewanżu z Vadimem Nemkovem zanim stanie do obrony tytułu wagi ciężkiej Bellatora Podczas gdy dywizja półciężka Bellatora wzmacnia się o kolejne mocne nazwiska, okazuje się, że mistrz wagi ciężkiej Ryan Bader chce odzyskać tytuł mistrza kategorii 205 funtów. Były podwójny mistrz Bellatora, Ryan Bader (27-6 MMA, 5-1 [...]

przyjaciele to jest klawy news TOMASZ SARARA W KSW ! to może być mocne wsparcie dla KSW szkoda że ma PESEL taki jak ja 85r. ale mam nadzieję że jeszcze coś zawojuje można powiedzieć że najlepszy stujkowicz w tej chwili w KSW kto tego pana nie zna to źle w kickboxingu srogi! mistrzunio kto nie zna to niech się zapozna wiki. prowadzi też fajny [...]

[...] na gołe pięści! rozegrano dwie walki półfinałowe turnieju wagi ciężkiej. W jednej z nich zmierzyli się Vadim Shablevskyi i Adam Wiśniewski. Kiedy Wiśniewski wyprowadził dwa mocne niskie kopnięcia, po drugim uderzeniu oparł się na prawej nodze, która na skutek złamania zgięła się i zawodnik upadł na matę. Taki uraz oznaczał zakończenie pojedynku [...]