SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mocne

  • Przygotowanie do walki mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trener niech Ci rozpisze grafik pod Twoje możliwości, predyspozycje, mocne i słabe strony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2018-10-07 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] naprawdę lepiej uniknać real walki na ulicy... pozdrawiam Krzysztof Kaczmarek "Nie ma na świecie nic bardziej słabego i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego nic nie może jej dorównać. Nie istnieje też nic takiego, co by mogło ją zastąpić. To, co słabe, zwycięża to, co mocne. To, co miękkie, pokonuje twarde. Na świecie pod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2002-01-13 14:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żel - mokre włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kupuj niebiseki zel do wlosow niebieski zel=efekt mokrych wlosow bialy=super mocne itd. poczytaj na opakowniu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2009-09-12 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? za mocne jak na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2009-02-21 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szóstka weidera, absII i inne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy ma to sens. Jezeli masz takie mocne miesnie i chec(mi sie a6w szybko nudzilo i tez jakos bolu nie czulem) to mozesz ale moze poszukaj zwyczajnie innego planu. Jak potrzebujesz wiekszego hardcoru to polecam program na brzuch flex'a. Jezeli to Cie nie zmeczy to chyba skladasz sie z samych miesni brzucha.;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2007-06-10 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No kostka to prz***ana rzecz ,ja miałem bardzo mocne naderwanie torebki stawowej 4 tyg w gipise i potem 4 tygodnie nie mogłem jeszczez łazić .Wszystko przez to że przy wyskoku spadłem takiemu małolatowi na stope swoją szkitą i sie potwornie skręciła .U mnie tak była skręcona że stopa tworzyła z kością piszczelową prawie kąt prosty ,skakałem na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-05-27 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co juz stosowales, ogolnie nie ma typowych produktow pod bieganie, ewentualnie beta-alanina ale ona rozkreca sie dobry miesiac/dwa, reszta to stymulanty mocne/slabe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2016-05-14 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o H.P Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale na co liczysz ? jak ktoś jadł to co ma Ci powiedzieć o nim, CZY JEST MOCNE :))? Białko to tylko uzupełnienie diety nie ma żadnego efektu doraźnego na to, ze ktos powie "o ku*** chłopie po co to kupować, kup lepiej whey 100, a efekt będzie podobny jeżeli nie taki sam" ;p albo "o taaak, chłopie nic lepszego na razie nie ma i bedzie bomba jak ta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-03-05 17:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnosc siebie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czasem(po kilku sytuacjach) bedzie lepiej.w takich sytuacjach nie wolno okazac strachu(gosciowi o to chodzi).trza albo wyluzowac(moze gosc wydyga i nie bedzie konfrontacji) i nie okazywac strachu albo wyzwolic agresje,power'a. a takie dupki to sa mocne w gebie.jak pokazesz ze sie go nie boisz to pewnie zamienicie sie rolami(on zacznie sie bac)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2005-06-13 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łopatki i kręgosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To chyba lordoza... Powinieneś udać sie do lekarza i zastosować ćwiczenia korekcyjne, jeśli skrzywienie jest dość mocne.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2006-08-01 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie obciete, na redukcji jestem juz 8 tyg. Byly spalacze ECA i Clen Zaczalem od duzych dawek bo chce zrobic minicykl ewentualnie 2 ale jezeli T3 jest tak mocne jak pisza mysle ,ze wystarczy jeden. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-06 13:38:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2008-04-06 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciazenie serwera ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A ,juz zauwazylem czemu mialem dostep do glownej bazy.Zapewne ma to zwiazek z prawym gornym rogiem ekranu. Swoja droga zmienianie skyptu bez odlaczenia od sieci majac 20489 uzytkownikow to ruska ruletka. Widac Mateo lubisz mocne wrazenia Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2002-12-24 02:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaj się, że nie kopiesz najgorzej - jest siła w kopnięciu....ze biodra w tym momencie powinny być wypchnięte w góre a nie do przodu...Pierwszy raz słyszę. Kopiesz w przód to biodra powinny być wypchnięte do przodu. A jak Ty czujesz się z takim kopnięciem? Wydaje Ci się, że jest mocne? BTW Nie przyczepiaj mikrofonu do worka bo źle słychać ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2021-04-12 23:50:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w góre a nie do przodu...Pierwszy raz słyszę. Kopiesz w przód to biodra powinny być wypchnięte do przodu. A jak Ty czujesz się z takim kopnięciem? Wydaje Ci się, że jest mocne? BTW Nie przyczepiaj mikrofonu do worka bo źle słychać ;-) Jakkolwiek bym mial wypchnąć te biodra, to niepotrafie tego zrobić. Źle się czuję ze swoim obecnym kopnięciem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2021-04-13 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroboxing, co sądzicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z treningami to chyba raczej c od tego tluszczu nie przybylo.... Figure NRD'owskiej plywaczki znam doskonale - sama tak czesto o sobie mowie, ale ze wzgledu na tzw. mocne ramiona - ja mam ramiona szerokie jak biodra... Jesli masz problemy z tluszczykiem - to zalecane sa aeroby - dlugi - przynajmnie 1 godzinny, malo intensywny (60 - 75 % [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2003-06-06 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka- Którą wybrać ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepiej kup sprzet MAGNUS-a, sa bardzo dobre i mocne... ja w taki sprzet bym nie inwestowal... pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2007-12-30 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa strona PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niunio 1!dla mirochy najlepszym prezesem jest ducze a najlepszym trenerem ten z Pultuska co ma mocne ciągi sam wczoraj słyszałem i mało nie padlem!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2004-03-16 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy (białko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpopularniejsze sa chyba Venomy od Alri, ale sa to mocne srodki. Mozesz wziac scorch od man, termo crush od met-rx, albo animal cutsy. Zalezy jak ze zdrowiem i sercem. Mozna tez wyprobowac na poczatek jakiegos spalacza od olimpa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-11-07 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babalu przed walką z Liddellem.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] albo ze to byl fuks ) , prosze Cie... ja sam napisalem ze raczej wszystko przemawia za Silva , ale akurat Lidell jest takim zawonikiem, ktory potrafi zaskoczyc i ma bardzo mocne pojedyncze bomby ,ale chce jedynie ukazac , ze Twoja argumentacja jest bez sensu , ze takie gdybanie typu ,, silva z nim wygra bo pokonal rampage...." ma sie nijak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-08-22 00:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam je podnies z iemi to biore z pzysiadu i wtedy nic nie boli.spie na twardym <odloga>.podobne schorzenia w rodzinie ma moja mama to chyba genetyka.kregarz powiedzial z emam sztywne stawy.i jak robie skrety takie na boki dosc mocne ostro strzea al ejest ulga ale to moze kiedys mi zaszkodzic . dzieki z aradyy wesolych wiat chlopaki kolagen

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2003-12-22 14:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)