[...] (w porozumieniu z kumatym lekarzem) łagodne środki przeciwdepresyjne, aktywizujące (są fajne roślinki na to) może DHEA z 50-100mg codziennie/co drugi dzień, -pomyśl sam co mogło to spowodować i obierz przeciwny kurs. Pamiętaj! Na egzogenne mocne hormony czy benzodiazepiny/SSRI zawsze jest czas, najpierw należy wykorzystać te łagodniejsze środki!
[...] MC WL wioslo jednoracz polsztanga (lub bez tego) Ramiona, boczne i tylnie naramienne: 2x w tyg (poczatek tyg, koniec tyg) Brzuch - opcjonalnie (jak bedzie chcial) Badz jesli bardziej chce sie w to zaglebic to tez niech doda mocne wielostawy na dwuglowe w postaci: mc na sztywnych, zuraw Tyle. Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2011-07-29 18:03:40
[...] małymi ciezarami , z tym ,że raz w tygodniu to chyba byłoby za mało, ja zazwyczaj cwicze 5 , aha ja zawsze miałem słaba klate, ale teraz chce ja rozbudować, mam mocne ramiona - biceps, triceps i barki a słaba klate i plecy nie bardzo.Ostatnio jeden spec zaproponował mi zebym robił klate ciezarami ktorych sam nie dam rady wycisnac i [...]
Mono poprostu daje mi wiecej sily na mocne treningi, tani zwykly monohydrat a zawsze lepiej sie trenuje, a wymiary i kg to wiadomo walisz diete masowa+ dobry trening i nie ma bata zeby nie roslo, tym bardziej ze po bardzo dlugiej przerwie cwicze teraz nie caly rok wiec to jest taki okres gdzie miesnie rosna najszybciej...
Staż 6 lat z tego 3 przemyślanych treningów.Wzrost i wage masz w profilu.Mam jeden cykl za sobą na który składał sie z metanabolu.I z góry mówie że nikt mnie nie na mówi na nic innego niż prolo i deca.Wiem że to za mocne środki na drugi cykl, ale zdania nie zmienie.
Nie wiem czy judo czy zapasy są lepsze, ale u nas na treningach dużo czasu poświęcamy parterowi i myśle że parter w judo jest bardziej rozwinięty niż parter w zapasach(np. dźwignie, duszenia). Co do stujki ...hm... duzo technik w judo to techniki w których trzeba się obrucić a zapaśnicy mają mocne rwanie w tył, więc nie wiem co lepsze.
Czy o taką piłeczkę chodzi ? https://allegro.pl/oferta/pileczka-kauczukowa-srednia-40mm-pileczki-mocne-9444187833 P.S. Po 3 tygodniach wróciłem do treningów, nogi najgorzej zareagowały, odpadłem po jednej serii. Ból przywodziciela :( tak, jak ogarniesz wieksza inna tez może być, w sklepach zoologicznych można kupić takie terapeutyczne
Lh i FSH na cyklu badać bez sensu. Pytanie jak się czujesz na takim estro, czy to jest masa czy redukcja? Czy są jakieś objawy negatywne tego poziomu? Wstaw ankietę bo taki regulamin działu. Letro będzie tu za mocne.
[...] a powiedzcie mi chlopaki co sadzicie o prohormonach bo tak sobie wczoraj przeczytalem rozne ******ly o 1t i 1ad itd i doszedlem do wniosku ze sterydy zeczywiscie sa za mocne ale takie prohormony mmm nie maja takich skutkow ubocznych a i rezultaty maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z pro hormonow i co to [...]
[...] - najbardziej cierpią ręce ,moje są o kilka centów mniejsze niż kumpli którzy tylko pakują , chhodzi tu głównie o brak odpowiedniej regeneracji.Musisz także doliczyć ogólne zmęczenie całego ciała po sparingu , uniemożliwi Ci to naprawde cężki trening na siłowni.Zastanów się dobrze co chcesz robić bo mocne zaangażowanie w sw zmieni Twoje życie.
Ja "miałem" problem z ostrogami. nie wiem jak bardzo są rozwinięte twoje. Ale mi pomogło kilka prostych sposobów o których powiedział mi lekarz, a miałem takie mocne bóle że ledwo chodziłem. - chodziłem w butach do biegania, lekkie i miekkie podeszwy (zwykle adidas to mało muszą być do biegania napawde jest różnica) - przykładanie lodu (do [...]
[...] dystans. I nie mam tu na myśli o wchodzenie w pół dystans, tylko dystans na lewy prosty z małym kroczkiem. Czyli tracimy czas w ringu. W skrócie chodzi mi o ODLEGŁOŚĆ, że jest za duża. Mistrzem takiego trzymania dystansu jest Golovkin, czyli cały czas na tyle blisko, że po obronie, czy przepuszczeniu jest w stanie bić bardzo mocne kontry.
[...] moj brat po 2 latach treningu- z genetyką mezo, bez diety- ryżów nawet nie jadał, 3 posiłki dziennie, bez suplementów miał biceps około 43 - żylasty do tego,kratke, barki mocne. Klatka nie była jakas ogromna, ale tez estetyczna. ja natomiast po 2 latach zaczynałem dopiero nabierac lekko kształtów hehe. gdzie ta sprawiedliwość. Zmieniony przez [...]
tren na drugi cykl ? niebardzo ... Daj propa + winko i bedzie dobrze nie wskakuj odrazu na takie mocne środki jak tren !! Pozdro !! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2006-08-31 21:43:12
zrob sobie hyph mooda%) 250 ml zwyklej coca coli+2-3 lyzeczki kawy rozpuszczalnej To do coca coli mam dodać 3 łyżeczki kawy mielonej?? Panowie raz pijam kawę mieloną raz rozpuszczalną. Dziś wypiłem 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej i tylko co miałem to zgagę prze krótki czas i za jakieś 30 minut mocne parcie na pęcherz