SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    no w końcu czit też się należy dałabym przepis w kuchni Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-25 23:19:31

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja lubię na stole w kuchni sobie oglądać TV

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja nie mam stołu w kuchni .

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ryz + gotowany kurczak to odrzuca mnie, smazenie na sprayu + ryz surowka srednie, hoj wie jak to przyrzadzac jest troche tych przepisow w kuchni sfd ale jakos nie chce mi sie, twarog sam jak chce zjesc na noc to tez odrzuca, popitka woda ratuje sprawe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja 10 godz dziennie na kuchni plus 6-7 na bramce

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. a ja wrocilem z kuchni

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zrobiłeś/aś. Polubiłeś/aś lub skomentowałeś/aś mój post i MUSISZ wstawić taką wiadomość jako status (inaczej okaże się, że straciłeś/aś swoje poczucie humoru). Oto treść wiadomości: "Wiem, że nikt tego nie przeczyta, ale czasami - kiedy się nudzę - wchodzę do śpiwora i nacieram się masłem. Później ślizgam się po kuchni udając ślimaka". Działaj!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nic prostszego, ogólnie to potrzeba tylko miskę i łyżkę i jak idziesz do kuchni to tam po drodze była łazienka no i w ogóle jak mój kot jest w ruji to mama nie robi zakupów w lidlu bo biedronka codziennie niskie ceny a jak jadę rowerem to blisko chodnika bo ścieżka rowerowa no i w mcdonalds.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wszelki wypadek popytaj o dokładny skład Przezorny zawsze ubezpieczony. Czym zastępować chleb? Po portu nie jeść kanapek. :) Chleb można zrobić tez. W kuchni jest też ciekawy przepis na coś ala bułkę jaglana z mikrofali. Ja na codzień po prostu jem potrawy do których chleb nie jest potrzebny :)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czuje sie Venom sie powoli rozkreca dam jeszcze kilka fotek z dzisiejszego ranka. Dieta na dzisiaj bedzie wygladac tak: 1. tortilla jak zawsze 2. białko + oliwa. 3. sałatka + kura 4. sałatka + kura 5. sałatka + kura 6. białko + oliwa Przynajmniej mam taka nadzieje zaraz lece do kuchni przygotowac szame na cały dzien pozdrawiam plecy nogi

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10454 Data: 2010-05-28 09:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla niego wiekszym prbolemem jest to-ze w kuchni niestety nie mamy szafek i wszystko stoi na blacie- i jego problem to to ze ja mam duzo roznych rzeczy w sloiczkach i to wg niego jest burdel....no kutwa d****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 10:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening : - robię masę w kuchni (brzydka pogoda , nici z jazdy na rowerze ) Co się z WZORKIEM dzieje ??

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziękuję za opinię=) na temat owoców, staram się to zmienić. Brakuje mi czasu na posiłek w pracy, maksymalna przerwa ,to tylko 15 min, zanim dobiegnę do kuchni już mija kilka minut, dlatego też owoc zostawiam sobie na póżniej, Pierś z kurczaka jem prawie codziennie, czasami zamieniam na łososia/pstrąga łososiowego ( zmuszam się ) . Mięso [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2016-01-17 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    najdłużej to 15-20 minut, a jak w kuchni to niecałe 10. Ciężko określić ile sam ryż bo zazwyczaj jem go z mięsem i warzywami\-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2013-02-07 18:20:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niestety w dniu wczorajszym nic się nie poprawiło, a nawet było gorzej. Rewolucje żołądkowe co najmniej jak u Gessler w kuchni. Miska też nie dopięta. Z uwagi na dzień wcześniej dostarczoną dużą ilość białka wczoraj zapodałem mniej, ale z uwagi na problemy z żołądkiem wyszło jeszcze mniej i ogólna kaloryczność dostarczona na poziomie 90% [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 08:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja 3x pracownia gastr (na kuchni torty robimy) potem polski 2 religie i historia :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 08:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nikt mi nie skomciował wypiski w dzienniku :-( a w kuchni mnie pochwalili za wzorową postawę!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Ja ostatnio spędzam za dużo czasu w kuchni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 13:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magali - popytaj w spamie jak będzie więcej ludziów albo w pogaduszkach o kuchni, ktoś na pewno ma i pewnie się podzieli ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atra, w zeszłym roku kupiłam Rajd na komary i muchy. Pochowałam wszystko co było w kuchni zjadliwe, wszelkie dzbanki z wodą ( a w zasadzie jeden) generalnie to co jest do bezpośredniego użytku i leży gdzieś luzem. Popsikałam, odczekałam i na sam koniec posprzątałam a na sam koniec pod bieżącą wodą obmyłam wszystkie owoce, co by mieć pewność, że [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 09:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)