ale nie musisz byc co godzine w kuchni ja jak teraz robie kure i ryz na caly dzien to wszystko za jednym razem, do gara 3-4 torby ryzu, na patelnie z kg kury czy tyle ile akurat potrzebuje i tyle, pozniej dziele sobie, podgrzewam np. Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-02-03 17:24:04
[...] jak waga staje cos odejmuje . Zjadam srednio 7 posilkow dziennie z shakami. Posilki oszukane raz max 2 w tyg bez deserow wysokobialkowe ulubione danie z roznego rodzaju kuchni . Generalnie dieta mi smakuje 2 razy dziennie owsianka kakao owoce plus tuna i bialka i 2 razy dziennie ziemniaki pieczone fasolka szparagowa kurczak i jakis bbq sos [...]
tzn, jak mi mial kto gotowac to jadlam inne rzeczy bardziej kaloryczne typu kartoflak czy karkowka ale ja nie potrafie za dlugo zagrzac miejsca w kuchni, niestety nigdy mnie tam nie ciagnelo, chociaz marze o placku drozdzowym, kto mi zrobi tu gdzie mieszkam nie mozna kupic takich smakolykow,porazka
Koniu foch za to, że nie napisałeś w poprzednim dzienniku, że otwierasz ten %-) Mam zaj**isty pomysł, nakręć jakiś odcinek kuchni opierając się tylko na amerykańskim żąrciu, coś w stylu żeberek marynowanych w wódce cynamonowej albo o smaku tortu :D
ale mnie nie zjadzie bo ja z mafi jestem i mnie jeszcze nikt nie znalazl ale cichooo chudy bo tylko wy wiecie ze ja to MASA Strefa mi matka zawsze krzycyz ze talerze w kuchni dzwonia jak wlacze jakis HH albo jakies disko zeby ja w****ic podlapala juz odemnie tekst ŁOOOkurva
Jajecznica na drugi sposób tzn.z boczkiem(on dał salami)i chlebem,wg. przepisu DJa z kuchni SFD,też nawet smacznie,muszę jedynie dojść do wprawy robienia ich bo wiadomo jak to jest niekiedy za 1 razem
[...] muslei winogronowy 5posiłek-makaron z truskawkami Środa: Wolne Dieta: 1posiłek-sałatka owocowa(2banany,1pomarańcze,garść rodzynków i płatki owsiane truskawkowe wg.przepisu z kuchni SFD,zabrakło mi tylko miodu) 2posiłek-2bułki+3kawałki ryby 3posiłek-ziemniaki+4schabowe+groszek z marchewką i kukurydzą 4posiłek-2bułki z białym serem+mega dużo [...]
To przepis z kuchni SFd,wg. zagłębieSC,czyli banany,płatki owsiane i rodzynki razem lekko rozgotowane z wodą polane miodem który ja zastąpiłem kawałkami pomarańczy ale i tak dobre wyszło
Ty masz dobrze ;). Zawsze można wybrać co się je z tego co się ma, ale jaka szkoda, żeby się coś zmarnowało... Dlatego wolę chyba, że nie dostaję żarcia do domu. Choćby dlatego że u mnie w kuchni wszystko tak dopięte, że nic się prawie nie marnuje.
Jak już zdradzasz tajniki kulinarne to podobny zestaw mam z tesco 15 niedorozwinietych jajek.piersi z kuraka mrożone albo 2x mrożone filety/wołowina mielonka bo bym z kuchni chyba nie wyszedł to stały zestaw do tego jakaś trawa pomidory i inne bzdety,banany,mleko jakiś sok woda.pomijam co tygodniową flache oliwy z oliwek co by moc była i dycha [...]
[...] serwuje sniadanie wlasnie cos niemoglem spac ogladalem w nocy ekpie i dostalem pake ze sie trzeslem doslownie drgawek dostalem rece mi lataly sciskalo mnie w brzuchu i jak wy***alem z lozka do kuchni i narobilem kanapek z pasztetem i maslem orzechowym to juz jadlem w trakcie robienia i przeszlo naszczescie... straszne uczucie to jest taki glod...
<brovar> ty jaka opcja <brovar> idziemy po szkole z kumplem do niego do domu, wchodzimy do mieszkania i jakis glos z kuchni <brovar> "janek ****a ile razy mam ci mowic zebys tyle ****em sie nie bawil, znow cala posciel brudna" <brovar> na co kumpel "mamo to ja, przyszedlem z kolega" <pec> lol [...]
[...] mu nieco zdziwiona panienka. - Co tu chłopczyku chciałeś? - No chciałem, żeby mi zrobić dobrze. Mam nawet pieniądze! Panienka zaprosiła Jasia do środka, zaprowadziła go do kuchni, ukroiła trzy duże pajdy chlebka, posmarowała je masłem oraz miodem i podała Jasiowi. Po godzinie Jasi wpada do domu i krzyczy: - Mamo, tato! Byłem w agencji [...]