gruby

Mam pytanie. Kieys jak jadłeś normalne ilości jedzenia to byłeś tak samo chudy jak teraz czy może byłeś gruby??? Jeśli to pierwsze to w 100% jesteś ektomorfikiem.

aaaaa ze sluchawkami to kojarze :PP ale czy gruby to watpie hehehe :P no ja musze nad sila sobie popracowac troszku ;)szczegolnie podstawowe cwiczenia klatka martwy ciag i przysiad :P

co tak słabo :)) A tak poważnie :) gratulacje... teraz tylko pozostał Ci fejm... gruby hajssss i wizyta w rozmowach w toku :)

co tak słabo :)) A tak poważnie :) gratulacje... teraz tylko pozostał Ci fejm... gruby hajssss i wizyta w rozmowach w toku :) Podobno dobrze płaca

większość osób z mojej klasy myśli gruby=silny i mówią żebym nabrał troche tłuszczu a ja nic nie odpowiadam bo co mam im mówić.co prawda wielki nie jestem ale jak typy z o rok starszej klasy zobaczyli mój trening to poczuli respekt i sie pytali która seria i przyglądali sie i mówili jak ja to robie a ja im pokazuje mine taką Zmieniony przez - [...]

tak samo jak nie masz nic tylko jesteś gruby to włozysz na siebie 4 bluzy i tez wyglada jakbyś miał duże łapy i w ogógle-takei ziomki u mnie w szkole w zeszłym roku chidzili

a to wystarczy go z bara sciągnąć i wtedy wiesz czy jest gruby czy ćwiczy jak jest gróby to się od ciebie odbije jak ćwiczy to zależy zresztą bebzon też się powiększy pod wpływem tych bluz

ja to zauważam że bebech tez rośnie ale dla niektórych "dzieciaków" jest teraz tak że jak ktoś jest gruby to ma siłe i umie sie lać ja tam ich z bara nie będe ściągał niech sobie myślą że są kozaki w końcu na kogoś trafią kto sie nie przestraszy mimo że będzie od nich "mniejszy" i wtedy będą mieli większą niespodzianke niż [...]

po prostu odcisk na psychice, kiedy byłeś gruby i wydawało Ci się, że każdy się na Ciebie patrzy ze względu na Twoją otyłość Mam to samo, 2 lata temu miałem koło stówy w pasie i do tej pory patrzę na siebie przez pryzmat grubasa i mam wrażenie, że każdy tak na mnie patrzy.

[...] chęci nie udało mi się przez nią przebrnąć. To musi być dowód na moje ograniczenia. Wieruszka, moim skromnym zdaniem - dziennikarstwo zeszmacił ostatecznie nowy system. Było źle, a jeszcze dorżnięto. Kiedyś rację miał Pan z wydziału ideologicznego KC PZPR, dzisiaj ten kto ma gruby portfel i pana dziennikarza zmotywuje do szukania prawdy.

cykl stanowczo za gruby i zły dobór środków

O mamo gruby w przech*j dzik :D Elegancka sylwetka nie zbyt zalana nie zbyt wysuszona zdrowy facet

zaborek - a czemu Ty jestes gruby?? wrzucam poprostu ciezko w szkole i jeszcze o tych pozerach pomyslalem i sie wku.rw.ilem sorki pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

jeżeli mówimy o strongu to przecież to grosze kosztuje :). Co innego apteka - to już gruby wydatek.

Kif juz jest a SDW niema pewnie bedzie jutro albo za kilka dni.No ciekawy jestem która bardziej sie oplaca kupic Kif na 2 miechy jest i dosc gruby .SDW jeszcze nie widziałem i ciekawe jak konkurs:)

[...] niż mięśniowa, to było na początku, gdy zaczynałem ćwiczyć moim głównym celem zapisania się na siłownie było „odtłuścić się”, gdyż byłem ohydnie gruby waga około 106 kg ;] Heh każdy się ze mnie śmiał w szkole podstawowej miałem też przeróżne przezwiska… to była chyba moja największa motywacja do ćwiczeń. [...]

Gruby: Multicar

wiesz kuro gruby to nie jestem lecz chcę spalić wszystko to co przeszkadza moim mięśniom żeby były widoczne, co masz na myśli mówiąć o tym wysiłku aerobowym ? 6 weidera ? a czy same brzuszki dają jakieś efekty ? bo trenuję je prawie rok a efektów nie ma :/ a jaką diete byś polecił ?

wiesz kuro gruby to nie jestem lecz chcę spalić wszystko to co przeszkadza moim mięśniom żeby były widoczne, co masz na myśli mówiąć o tym wysiłku aerobowym ? Nie filozofowałbym tutaj. Bieganie, truchtanie. Wiosłowanie na maszynie. Najlepiej po wysiłku siłowym. Zaczynasz ile tam dasz radę np. 10 min. A potem zwiękasz czas do ok. 45 min. 6 [...]

[...] czy wyglądam normalnie i w jaki sposób mógłbym się wyrzeźbić i czy dałoby rade na wakacje wyglądać fajnie :) i37.tinypic.com/2jaxg1z.jpg i33.tinypic.com/2u4lkbn.jpg i37.tinypic.com/takbko.jpg Cały czas wydaje mi się, że jestem gruby... Ale rodzice nie pozwalają mi się więcej odchudzać Zmieniony przez - Daniel857 w dniu 2008-11-13 14:12:54