fitness

hehe niestety nie , Fitness club/siłownie troche grosza mam z bratem i chcielismy to zainwestowac a on jako , że juz ma firme przewozową to w transport sie nie chce pchac chce otworzyc siłwonie . Lokal ma własny i to spory ok 300 m kw w dobrym miejscu także mozna spróbowactym bardziej , ze jest zapotrzebowanie (i blisko apteka)

Byłoby lepiej,ale przystopował mnie łokieć tenisisty w zwiazku z czym duże ciezary zostawiam tylko na dwugłowy,trening trójgłowego to fitness..

Tank,pisałem tez,że mój trening trójgłowego to fitness przy innych ćwiczeniach ból tak nie dokucza. Lekarz mnie ostrzykiwał Lidokaina i czymś tam jeszcze juz nie pamietam,do tego dorzuciłem dobrego nandrolonu i pomogło,ale i tak o wyciskaniu francuskim(moim ulubionym 80kg seria) moge zapomniec,zreszta dobrze,że w ogóle mogę go trenowac:) A jaki to [...]

[...] jakie leciały,trochę kosztem techniki,tak czy owak ćwiczenie to bardzo niekorzystnie wpływa na łokcie(zwłaszcza przy dużych obciążeniach) Na chwile obecną tylko bloczki,odwrotne pompki z obciążeniem,poręcze i takie tam,generalnie fitness ale przy odpowiedniej technice,naprawdę da się tez tego mięśnia dobrze zmęczyć i spompować. Pozdrawiam.

[...] pod moim adresem. Patka,wiesz,jakby nie patrzeć Wy kobiety,jesteście sensem naszego bytu,dlatego myślę,że jeżeli wyrażacie takie a nie inne opinie o nas,to chyba jest najważniejsze i tym bardziej miłe dla mnie Wracając do meritum tematu,zawsze preferowałem sylwetkę taką,wyżej niż fitness a trochę niżej,niż kulturysta a do tego mi jeszcze brakuje

Szczerze,też ciężko mi pojąć interpretację co poniektórych chłopaków,pojęcia 'fitness'.Jak np. mozna nazwac chłopaka startujacego w wadze 80kg. wypchanego miesem,żyłą i o obwodzie ramienia załózmy 47cm. fitnessman'em,to chyba tylko w żartach... A co do masy owszem Marcin,jest potrzebna,ale mieśniowa! Dla mnie tłuszcz i woda to po prostu [...]

Heh.. zwariowane fitness-women

Kathy zawstydzasz mnie A te kable to chyba po tym piwie,od skoku ciśnienia Zwariowana fitness-women

Oby Dopiero mam zamiar je przycisnąć;minęło już trochę czasu od operacji więc fitness im się skończył

don góralesko nadal jestes fitness! pozdrawiam ;)

Kulturystyki i Fitness.

[...] sylwetki z panującymi wzorcami i co trudniejsze z innymi pasjami;w efekcie finalnym uzyskałem gabrayt,wagę,lean body,mieszczącą się w ramach 'czegos pośrodku' miedzy fitness a kulturystyką,co więkoszość zaglądających do mojego tematu,moze stwierdzić naocznie Duda,waga 100kg. ramie 48cm. na brzuchu kratka dla jednych chudo,dla innych [...]

Ok ;) Wczoraj miałem iść na crossa gdzies w Poznaniu ale niestety się nie udało więc zrobiłm w domu coś takiego: 100x Pompki 100x Przysiady 100x Brzuszki 100x Wykroki 100x Burpees Czas 27min, tak na dość spokojnie domu, ale się zmęczyłem. :) Dzisiaj idę do Pure Fitness w Poznaniu zrobić trening crossa ze znajomymi ^^

Byłem Dziś w Jatomi pure Fitness i zrobiłem przez 20min 10x Burpees 10x Kettl 24kg 10x Przysiady z workiem 20kg 10x Box Jumps 60cm Przed tymi obwodami na bieżni 1km i po obwodach 500m szybkim tempem ergometru :)

W kategorii figure fitness Agata Banks zdobywa złoty medal i kartę IFBB Pro. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23795131_1381085642001957_6407343935812162602_n.jpg?oh=231eee36de2d0ce55fc4b713d3dab024&oe=5A9A31D0

Na moje to nawet nie kulturystka. Fitness może.

Fun, w buldim raz tylko byłem pare lat temu ale ponoć tlok jest straszny ostatnimi czasy ;) Dawaj do fitness team24 na mieszka 1. nie ma ruchu a silka jest przyzwoita i nie jest drogo, jedyny minus to hantle do 50kg, ale mi narazie styka Zmieniony przez - pat34 w dniu 2013-11-18 14:50:12

dziewczyny ale wam zazdrosze tego zlotu ,jak bedzie jeszcze taki za dwa lata to tez sie z wami wybiore lekko nie będzie obcinka, oglądanie za wszystkich stron, pomiary itp forma musi być no i do tego laski iz fitness bikini łażące po całej hali

dziewczyny ale wam zazdrosze tego zlotu ,jak bedzie jeszcze taki za dwa lata to tez sie z wami wybiore lekko nie będzie obcinka, oglądanie za wszystkich stron, pomiary itp forma musi być no i do tego laski iz fitness bikini łażące po całej hali tak jest ! forma bedzie za dwa lata %-)

a ja chciałabym być sobą, tylko wcześniej zacznę fitness z Chodakowską (-: