http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125420 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
jaka mam diete stosowac przy aeorobicu, silowni?mam 1,50 wzrostu waze 56 kg,mam troszke brzuszka,duze piersi(rozmiar80d)szerokie biodra,nogi w sam raz,tylek wypiety,ale nie gruby,chodze od m ca na zajecia
Witam, Szamał to ktoś z Was? jakie opinie? nie podaje linka do allegro ale jak ktoś chce luknąć to wystarczy wpisać "AMINOKWASY WHEY AMINO (BCAA) _CALIFORNIA - FITNESS " w wyszukiwarce allegro
Witam. W najbliższym czasie będę otwierał nowy klub fitness jestem na etapie wybierania maszyn, jakiej marki maszyny polecacie i co waszym zdaniem jestem niezbędne w takim klubie, chce dodać że ma to być bardzo profesjonalny klub.
Witam ! Prosze o treningi tych panów. Mogą być ogólne wytyczne dla makro i mikrocykli lub też gotowe przykładowe zestawy. Dzięki i pozdrawiam. H C H T X C czyli Hard Core Hard Tail Cross Country
Witajcie, chciałabym poznać wasze opinie na temat Impuls Fitness (szczególnie kobiet). Jestem osobą, która dopiero zaczyna ćwiczyć i chcę znaleźć dla siebie odpowiednie miejsce, w którym mogłabym czuć się swobodnie i wyrzeźbić swoje ciało.
Sprzedam karnet na 4 wejscia na siłownie lub fitness Energym ( na Piotrkowskiej) Posiadam wrazi co takie 4 karnety po 4 wejścia ... Cena do uzgodnienia napewno dużo taniej niz na miejscu....:)
Hej. W lipcu ćwiczylam bardzo intensywnie, nistety w siepniu nie bede miała szans by to kontunuować. Czy około miesiąca przerwy nie zaszkodzi bez cwiczeń? Czy tak należy robic? Podkreślam, że w podczas przerwy bedę dużooo spacerować, bo wiecie wyjazdy itp. Prosze Was o rady ;)
Pytanie takie jak w temacie. Jaka jest procentowa zawartosc tluszczu u zawodniczek fitness U tych zajmujacych pierwsze miejsca na podium i tych troche nizej
Czy mógłby mi ktoś podać jakieś namiary na sklepy ze sprzętem fitness w Lublinie??> chodzi mi konkretnie o rowerki treningowe, taki zwykły do domu, w nie bardzo wygórowanej cenie. Z góry dziękuję za pomoc
Witam wszystkie kobiety bo do nich skierowane jest moje pytanie. Jakie cechy (nie tylko charakteru) waszym zdaniem powinien posiadac mezczyzna bedacy instruktorem aerobiku?
Chciałbym zapytać czy ktoś jusz kiedyś brał odżywki czy suplementy tej firmy? Ja brałem białko i bylem bardzo zadowolony.Pytam z czystej ciekawości "doświadczonych" z użytkowania produktów tej firmy.