fitness

Bikini fitness kobiet +163 cm, finał - Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w KiF 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=AWLUls_Y58U&feature=youtu.be

[...] w jezyku rosyjskim. http://www.youtube.com/watch?v=TpAGYWSCrOI /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3bcdc599939e4004861c5ead869a1ce7.jpg Wiecej zdjec ze spotkania z zawodnikami tutaj: http://www.eastlabs.ru/foto-galereya/2014-grand-prix-fitness-house-pro/2014-gp-fitness-house-pro-press-meeting Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-11-01 09:36:48

[...] – TAK BRZMI reklama ( praktycznie każdy analizator jest tyle samo wart ) InBody 170 to nowoczesny i profesjonalny analizator składu ciała do gabinetów dietetycznych, klubów fitness, ośrodków zdrowia czy szpitali. Analizatory InBody uwzględniają rzeczywisty pomiar i nie korzystają z danych empirycznych (płeć, wiek, budowa ciała) wpisywanych [...]

Czesc niedawno zadalem to samo pytanie tylko ze w dziale trening. J porownywalem rower Kettlera - bo go znam, York Fitness -0 dostepny w Go sporcie i tego typu sklepach i Body Sculpture - sporo ofert na allegro Kettler jest fajny ale drogi - ma podstawowe zalety - gwarancja 3 lata, dystrybutor w Wawie, i dosc znana marka. Wady - nowy rower z [...]

Kosmetyki o bardzo lekkiej konsystencji, błyskawicznie wchłaniające się w skórę: 1. Lipo-Reducteur (Elancyl, 100 ml: 98 zł) – rezultaty są widoczne po 14 dniach. 2. Ampułki Rilastil Intensive (Instituto Ganassini, 20 ampułek: 110 zł). 3. Serum Body Lift 10 (Lierac, 200 ml: 128 zł) z wysoką zawartością kofeiny. 4. Spray Bikini [...]

Antycellulitowe duety: 1. Olejek Aromessence Contour i emulsja Slimming Aromatic Fluid – najlepsze efekty dają stosowane razem (Decléor, 100 ml: 220 zł i 200 ml: 195 zł). 2. Dwufazowa kuracja antycellulitowa Duo Cryo-Minceur (Matis, 200 ml i 250 ml: 272 zł). 3. Emulsja na dzień i żel na noc AA Cellublock (Oceanic, 2 x 100 ml: 40 [...]

Mistrzostwa Świata WFF International World Fitness Federation (III miejsce) 6.10.2014roku To była jedna wielka niewiadoma.Do tego tydzień po zawodach w Gdańsku,brak odpoczynku,zero regeneracji i znowu w drogę.Wzięłam więc swoją wspaniała ekipę i ruszyłam w drogę.Zawody odbywały się na Słowacji,więc 11h w podróży,nogami u góry i bez wody :( W dniu [...]

Międzynarodowy Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness - Ciechanów 2014. Idąc za ciosem po miesiącu pojechałam na zawody do Ciechanowa.Pomimo,że nie weszłam nawet do finału,bardzo mile wspominam te zawody.Organizacja na najwyższym poziomie, całe zaplecze przygotowane dla zawodników,oprawa,scena naprawdę super. A co najważniejsze poznałam wielu [...]

Przygotowania na Debiuty 2015 I tym sposobem doszłam do tego momentu,w którym z dnia na dzień coraz bliżej debiutów ;o Startuje w kat. Bikini Fitness do 163cm Waga:53kg Klatka:90cm Talia: 62cm Biodra :86cm Udo:50cm Biceps :29cm Przygotowania idą pełną parą treningi min. 5x tyg. codzienne cardio na czczo maksymalne tyranie najsłabszych partii [...]

T-walking ! Jeden z najważniejszych elementów wszystkich zawodów fitness:D T-walking nie jest łatwy.Każda zawodniczka ,która choć raz wyszła na scenę i doszła do finału wie co to znaczy. W tym momencie przez minutę może dwie musisz pokazać swoje wszystkie zalety.Nie chodzi tylko o figurę czy proporcję.Często zdarza się tak,że zawodniczka ,która [...]

wiele dziewczyn z bikini fitness rezgynuje z dlugie cardio zastepujac to inna forma ;-) jak Ty to motywujesz?

wiele dziewczyn z bikini fitness rezgynuje z dlugie cardio zastepujac to inna forma ;-) jak Ty to motywujesz? Roli jest kilka powodów:) 1. nakręca mnie to na cały dzień 2. jestem bardziej zdyscyplinowana 3.naprawdę to lubię,mam wtedy chwile np. na wiadomości,przeglądanie insta ,fb itp... hehe 4.do tego pracują mi nogi,które muszę cały czas [...]

Dobry wieczór kochani :D Przepraszam za moją nieobecność na forum,ale w sobotę z samego rana wyruszyłam do Opola,gdzie odbywały się TARGI SPORT& FITNESS DAY Po przebyciu kilkuset kilometrów na miejscu byliśmy koło 16.W Opolu jak i na tych targach byłam pierwszy raz,więc ciężko mi jest porównywać.Jedno jest pewne stoisko UNS SUPPLEMENTS było [...]

Cały świat kulturystyki i Fitness świętuje z Tobą! :))

KOCHANI!!!!!!!UWAGA UWAGA !!! Chciałabym Was serdecznie zaprosić na Wybory Najlepszej Plażowej Sylwetki w Polsce.Impreza odbędzie sie w LaPlaya!!!!! W trakcie imprezy wiele atrakcji dla panów i pań.Konkurs.pokazy mody,pokazy zumby,crosfit,pomiary ciała urządzeniem Tanita,konsultacje z trenerami oraz porady co do doboru stroju startowego. W Jury [...]

[...] i powoli schodzi ze mnie woda i browary. Pomijam ,że po powrocie i 15 stopniach w Polsce złapałam grype i dzis po pracy zrobię tylko cardio. Od wczoraj pracuje w Pure Jatomi fitness Warszawa i zaczynam powoli przygotowania do nowych startów. Całuje Was mocno :**** Kilka zdjęć z wakacji poniżej ;P (BodrumKos,Rodos) [...]

[...] klubu, ktory jest największy powierzchniowo z wszystkich siłowni i klubów w Krakowie i okolicach. Ma równiez najbogatszą ofertę. - siłownia czyli brak ograniczen wagowych - fitness czyli brak ograniczen - aerobik czyli brak ograniczen - zajecia typu zumba i inne żwawe połaczenia taniec fitness czyli brak ogranizcen - sauna brak ograniczen - [...]

Info organizatora Kolejny Nasz Partner to Siłownia StepOne Fitness Bydgoszcz, gdzie pracuję jako Trener oraz trenuję na co dzień i przygotowuję się do zawodów strongman. Wspólnie z siłownią przygotowaliśmy vouchery na loterię charytatywną dla Anastazji Jóźwiak. Połączyliśmy siły i do wygrania jest 5 wejściówek do siłowni i do każdej wejściówki [...]

[...] muszą w taki czy inny sposób sprzątać, czyścić maszyny, sprawdzać poziomy sików, chloru i ph w basenie i saunie przez 4,5-5 godz dziennie. jak widać, ma to mało wspólnego z tzw "fitness"! kolejną sprawą jest to iż, w tej branży wykształcenie na tym najniższym się tak naprawdę NIE liczy... taka obserwacja. Wyzysk górą!! Pozdrawiam,

[...] jakies 20 za godzine. Jest duzo mozliwosci, mozna pracowac na pol etatu jako instruktor, troche zajec prowadzic, spinningow i innych aerobikow, body pump etc., w wiekszych fitness klubach wysylaja na takie kursy. Pozatym mozna poznac bardzo duzo fajnych ludzi i podszkolic jezyk no i samemu sobie potrenowac. Zazwyczaj daja czlonkostwo dla [...]