SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat nieregularnie 6. DIETA: "duzo i dobrze" -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, prolongatum, jakies 5 lat temu 8. TRENING: FBW/Crossfit - 6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: priorytet to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-12-16 07:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna chyba...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry cykl i właśnie co na taki polecacie? Dostępne środki na cykl to będzie około 150zł (no tak zakładam). Już co do samego cyklu co ile można go robić, czy jak będą to cykle co jakiś czas no można powiedzieć cyklicznie to czy efekt wzrośnie? Z tego co czytałem na forum to przerwa między cyklami powinna być conajmniej taka jak czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-09-22 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Czy na flakonie enana i 100 mety 10mg da się zrobić w miare dobry cykl? Lece już enan 250mg e5d. Coś trzeba dokupić czy starczy tyle towaru? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-01-31 15:22:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] napisze w skrócie coś o sobie. Wiek 33 lata, staż treningowy z 20 lat, waga 100 kg, tendencja do łysienia i ginekomastii, kiedyś cykli było sporo, ale nie brałem nic od ok 6-8 lat. Proszę o pomoc, bo wypadłem zupełnie z obiegu, a wcześniejsze cykle składane były raczej z przypadku-tym razem chciałbym zrobić wszystko jak trzeba. Dzieki wielkie!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2015-02-12 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 70 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:- -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: podstawowa dopelnienie suplementami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa ale glownie sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-09-09 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10+ 6. DIETA: -białko: 150-200 -węglowodany: 300-350 -tłuszcz: 80-100 Dieta 2700kcal (Fabryki sily) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,5 roku na cyklu testosteron npp mastereon boldenon anavar turinabol t3 Clen yohambina [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-09-13 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 77 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 65 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5g na kg WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, to moj pierwszy 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2008-05-18 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu treningi ma 3 razy w tyg. w soboty liga także ciężko jest to pogodzić. Więc mój staż to ok 3 lata z przerwami. Wiek 24 lata wzrost ok 190cm waga 84kg. Miałem dwa cykle w tamtym roku z kreatyną mono plus gajner i witaminy. Dieta ułożona raczej dobra bo masa idzie w górę. Cel treningu masa ale chciałbym się czymś wspomóc. Kumpel podał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2011-06-01 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:90 3.WZROST:172 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:112 UDO:60 TALIA:77 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:ok 3 g na kg WEGLOWDANY:licze tylko bialko, tluszcz sie mnie nie trzyma wiec wegli nie licze. Odzywiam sie zdrowo TLUSZCZ:j.w 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:gestość , rzeżba 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2011-03-03 10:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21  2. WAGA:93  3. WZROST: 180 4. WYMIARY:  -biceps: 44 -klatka120:  -udo:71  -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: orientacyjnie w zaleznosci od przygotowan -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  meta,prop +wino x3 8. TRENING:split  9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2012-05-09 04:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 80 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 112 UDO: 56 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: 3g/kg WEGLOWDANY: wystarczajaco TLUSZCZ: rowniez 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: ostra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-04-10 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznę od tego: waga: 66kg obwód bica: 36 wycisk klatka: 105kg wzrost: 177cm innych wymiarów nie znam ;) heh warto dodać że zacząłem wymiarami takimi: waga: 58kg biceps :29 klatka 55kg Ćwiczę 7 miesięcy (głównie pompki jeśli chodzi o klatke przeróżnego rodzaju)robię 27 na jednej ręce heh musialem sie pochwalić xD Cykle: 180tabsów mono z olimpu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-02-08 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o uwagi co do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej schemat mojego codziennego żywienia. Cel: utrzymać wagę z lekkim bilansem dodatnim aby powoli dodawać suchą masę mięśniową. Powoli znaczy powoli, nie ma presji, ćwiczę dla siebie. Treningi: Poniedziałek, Środa, Piątek - Sporty walki. Wtorek - Plecy, proste brzuch Czwartek - Klata, łapy, skośne brzuch (tzn. skośne nie jakieś dziwne proste [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2014-09-27 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok meta + prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: 4000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+prop, meta 8. TRENING: 5 x w tygodniu silowy 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-01-26 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:98 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:troche ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 100 mety oma 20 , 2 deca 10 + stanozol 10 ,3 cypio 1-12,meta1-4,wino9-14 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2011-10-29 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 210 Witam. Chciałbym z wami skonsultować moje badania. Czy zbić coś czy zostawic jak jest. Biorę 125mg testa co 4 dni. Do tego kiss peptin. Dodam ze progesteron przed cyklem miałem 0.30 /SFD/2022/8/18/e30369fa978a4a8e8589c9bae5e7fe69.jpg Zmieniony przez - HellYess w dniu 2022-08-18 16:04:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2022-08-18 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Jak Odblokowywać się po 10 x Nandrolone decanoate (Norma, Grecja), 15 x Omnadren 250 i 100 tab. Metandienone (Rosja)? 1.WIEK:21 2.WAGA:95 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:120 UDO:57 TALIA:90 5.STAŻ NA SIŁOWNI:2 Lata 6.DIETA: Wszystko jak najwięcej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10xomnadren250+100tab meta ruska 8.TRENING:4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-09-17 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc + Massdrol

    Temat
    Doping

    chcialbym sie dowiedziec czy takie polaczenie da dobry efekt? i jakie sa ewentualne skuti uboczne z tym zwiazane oraz jakie oslonki i czy po cylu trzeba sie odblokowac? z gory dzieki. 1. WIEK:18 2. WAGA:78 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:3.1 -klatka:99 -udo:53 -talia:75 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-02-18 17:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propem

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zainwestowac w cykl Propionatem (30 strzałow) i tutaj prosba do was. Chcialbym byscie jakos mi to rozpisali (oczywiscie kierowane to do tych ktorzy maja o tym pojecie) i przy okazji napisali kiedy wziasc 1 tabletke odbloku i ile dokladnie go zakupic. I jeszcze jedno pytanko zostalo mi 50 tabletek metanabolu 10mg/tab czy mozna to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-03-12 01:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 72 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 103 UDO: 50 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca + omka, anapolon + omka, metka + omka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pół roq 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2007-05-06 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)