bialko

Witam tak jak w temacie. Szukam jakiegoś dobrego białka np. TREC WHEY 100, Hi Tec WHEY C-6 minimum 2kg lub podobne + szejker Do tego kreatyna i może jakieś witaminy. Jak ktoś ma na zbyciu to chętnie odkupię za rozsądne pieniądze. Kontakt na pw lub gg: 10158575 Może być przez allegro pokryję koszty prowincji jeżeli ktoś nie będzie chciał mnie na [...]

Chce kupić jakieś białko najlepiej z 80-90%. Nie znam sie zabardzo na nich wiec chcialem sie doradzic jakie są najlepsze i za ile. ile kg ile kosztuje i wogule all all i jak sie dawkuje i czy trzeba np jak zjem cos to pozniej czekac z 15min i dopiero białko czy odrazu po jedzeniu mozna czy jak?

Witam, mam białko sfd econo i chciałem zapytać czy dołączona miarka to jedna porcja tzn 33g, bo nie mogę znależc na opakowaniu ?

witam mysle ze temat wszystko wyjasnia (chce jak najwiecej masy) tak myslalem sobie zakupic 3kg bialka ovopola i do tego jakis dobry ale w miare tani gainer, myslalem o mass gain hiteca lub mass xxl treca ... dietke mam dobra tylko czasem nie daje rady jej przestrzegac i wlasnie chce uzupelnic odzywkami ... powiedzcie cow ybrac ... a moze macie [...]

witam mam takie pytanko bo nanoc bede bral(dzis 1 dawka) pirogronian kreatyny i niewiem czy najpierw lyknac 5 gram piro potem odczekac i bialko wypic czy najpierw bialko potem kreatyna?. za pomoc beda sogi Yo !

podobnie jak w temacie mam prosbe powiedzcie mi jak mam stosowac nitrobolonII -500g + kreatyna vitalmax około 0,5kilo -tyle mi zostało z cyklu 2 mesiace temu + białko 750 gram vitalmaxa? jakos mieszac krete z nitro kiedy brac białko ile tego bo podobno lepiej wziac wiecej z góry dzieki az odp.

witam mam pytanie jakie białko polecacie przed snem? chodzi mi o to by solidnie odzywic miesienie w nocy do tej pory moim ostatnim posilkiem byl ser bialy z tunczykiem niestety nei zawsze mam czas go przyzadzic prosze o porady pozdrawiam

mam pytanie jezeli mam do dyspozycji bcaa i bialko wiec pytanie jest nastepujace: czy jezeli robie trening biceps + klatka + brzuch to mam to dawkowac: przed trenigiem klata + bic 1g bcaa/10kg po treningu klata + bic 1g bcaa/10kg a po treningu brzuchu dopic bialko czy wszystko razem wypic po wszystkim (klatka biceps brzuch)?

Witam mam 16 lat 186 cm wzrostu i ok. 79 kg wagi. Potrzebuję diety i odżywek które pozwolą mi podbić masę z 79 do 84/5. Interesowałyby mnie gainery (najlepiej z kretą), efektywne białko albo/i stack. Trenuję zapasy i nie mam za wiele czasu aby najpierw robić masę później siłę i rzeźbę :). Chciałbym przybyć te pare kilogramów ale zwiększyć również [...]

Witam! do sprzedania mam jedna sztuke bialka Super Pro firmy Bpi, producenta slawnego juz 1.m.r, opakowanie 3 Lbs. smak cookies & cream, cena w usa to 29 $, czekam na propozycje FOTO:

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=17068069 Co powiecie o tym produkcie, czy nadał by sie dla nie mającyhc kasy? JEst tam mnóstwo laktozy, czy takie wegle dadzą jakiś efekt poza tłuszczem. I czy te białeczko serwatkowe ma tak samo wysoki indeks co wyizoowana serwatka? CZekam na opinie

Witam, chce po swietach kupic OLIMP Xplode i bialko jakies i mam dylemat co wybrac: http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_American_Standard_Whey-opis26754.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27100.html [...]

Witam, mam pol roku stazu ze silka, wlasnie ukonczylem suplementacje kreatyny, zastanawiam sie nad bialkiem.Wybor jest taki ze to masakra niewiadomo co0 wziac. Zaproponujcie jakies, oczywiscie za w miare rozsadna cene do 150 max. Powiedzcie mi ile czasu takie bialeczko brac. 4,5 miecha robilem ogolnorozwojowe od 1,5 masa i tylko MASA! :-) [...]

witam chcialbym sobie kupic bialko bede je pil tylko raz dziennie przed snem wiec mala ilosc mi wystarczy tylk onei wiem jakie slyszalem ze duzo osob kupuje te z ovopolu co wy o nim sadzicie ?? bo to ze jest tanie to wiem a ja nie mam z byt duzo kaski :( pozatym jak juz to gdzie je moge dostac bo w sklepie chyba nie pozdrawiam MACIEJA

Piję odżywkę białkową Treca 3 x dziennie po 30 g tak jak na opakowaniu. Jednak zauważyłem, że od tego czasu, jak zacząłem ją stosować, "robię dwójeczkę" w kibelku częściej, tzn. ok 3 razy dziennie albo i więcej czasami. Wcześniej załatwiałem tą potrzebę raz i wystarczyło. Myślicie, że organizm mój nie przyswaja takiej ilości białka i je wydala po [...]

Mam pytanie do wszystkich "oswojonych" z odżywkami białkowymi. Prosiłbym o rade, które białko polecacie aby uzyskać jak największy przysrost mięśni, i jaką można by do tego stosować kreatyne Z góry dzięki za odpowiedzi

Witam wszystkich hardkorowo! Mam na sprzedasz carbo biogenixkg brakuje jakieś 5-7 porcji Cena jaka mnie interesuje to 30 zł.I również białeczko 2kg UNS 80% Brakuje jakies 4-5 porcji i chcem równiez 30 zł. Do ceny należny doliczyć kwotę wysyłki.Prosze o konakt GG: 6547626 Zmieniony przez - kaczub w dniu 2011-04-27 16:31:54

Zastanawiam się na kupnem białka moglibyście jakieś polecic do 120zł za 2kg?? Czym różnia się te białka : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Jaki smak byłby najlepszy do mieszania z wodą z białek SFD?

Witam, Jestem na diecie Low Carb i wlasnie konczy mi sie odzywka bialkowa. Przez 1,5 miesiaca wcinalem Matrix 5.0 i teraz zastanawiam sie nad czyms innym. Jakie inne bialko moglibyscie mi polecic? Jestem poczatkujacy. ;-) Zmieniony przez - alexon94 w dniu 2015-04-27 18:03:41

Siema, mam takie pytanie, czy jesli przygotowuje odzywke białkową w domu (w tym przypadku serwatke - ostrowie ) z mlekiem i biore ją na trening (czytaj pije ok. 2h od zrobienia) to czy z białkiem w środku coś sie dzieje? : ) Można zauwazyc wytrącalny osad, a tą opinie spotengował jeszcze koles, ktory na siłowni mi powiedzial, ze białko po 30 min [...]