SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko

  • Białko/weglowodany/....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyliczyłem juz ile potrzebuje kalorii a teraz mam pytanie ile potrzebuje poszczegolnych składników biłka tłuszczy i weglowodanów w diece na rzezbe na kilogram masy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-04-14 13:41:21 Liczba szacunów: 0
  • KUPIE BIAŁKO

    Temat
    Targowisko

    witam, jak w temacie, czyli: kupie białeczko, może być otwarte, byle w atrakcyjnej cenie :) pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-03-24 22:39:32 Liczba szacunów: 0
  • białko trec/V-S

    Temat
    Trec

    Czy VITAMIN-SHOP WPC 80% jest tym samym białkiem co Trec Ultimate Protein? Jeżeli nie, to jakie są między nimi różnice. Pzdr,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-08-03 10:30:22 Liczba szacunów: 0
  • Marcinecki! Ostatni raz ;-))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedz i za chec pomocy. zamieszczam tu diete, ktora jest poprawiona wg Twoich uwag (www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112762). Tak jak prosilem, poniewaz mowiles ze lepiej bialko zawrzec w posilkach niz brac odzywke prosze o kolejne uwagi i poprawki. W taj diecie np. na kolacje czy na sniadanie w pracy chcialbym czasem zjesc sama salatke np. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2003-10-31 16:45:02 Liczba szacunów: 0
  • weglowodany bialko tluszcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jesli wazac np 70 kg to dajac na mase 5 g/kg masy wychodzi 350 to bedac na masie mam dodac jeszcze np z 50 wegli czy juz nie trzeba dodawac tych wegli? tak samo z bialkiem i tluszczami jest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-09-05 11:18:13 Liczba szacunów: 0
  • bialko i tkanka tluszczowa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanko jak w temacie czy z energia z bialek moze przeksztalcic sie w tluszcz tak jak ww ? pozdro dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2003-07-26 23:26:14 Liczba szacunów: 0
  • Tak jak w temacie... Czekam na propozcyje ;))

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2007-12-01 16:53:19 Liczba szacunów: 0
  • [S] białko hiiiittt !!!!

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Olimp dominator mega strong protein waga 2kg , cena do negocjaci Pro Long protein - waga 2kg System protein - waga ok.1,5kg GG.11118645

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-11-11 12:08:36 Liczba szacunów: 0
  • chciałabym jakies białko po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym białeczko po treningu, aktualnie mam i mi się kończy trec whey 100, słyszałem ze to białeczko dobre z rana, a po treningu inne trzeba ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-03-30 21:58:35 Liczba szacunów: 0
  • białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mam pytanie. W jakich produktach można znaleść dużą ilosć białka? Proszę o produkty i ilość białka zawartego w nich.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-01-04 17:59:14 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + białko + bcaa + zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zacznę od tego, że trenuję 5 dni w tygodniu, weekend przeznaczam na odpoczynek i regenerację. W tygodniu poniedziałek, środa i piątek rano w godzinach 9-10 mam trening na siłowni, a wieczorem 21 kick-boxing. Wtorek i środa tylko kick-boxing. Dietę oczywiście mam ułożoną i jej przestrzegam więc o to martwić się nie trzeba. Suplementy które stosuję [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2014-03-27 18:45:26 Liczba szacunów: 0
  • Białko/zapotrzebowanie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć ile powininem spożywac białka w posilkach tzn. sniadanie/2sniadanie/obiad,itp? np. jeśli spozywam 2,5g/kg mc to mam liczyc tylko te z miecha? czy roslinne tez

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-03-24 12:29:04 Liczba szacunów: 0
  • Witam ! Mam takie pytanie odnosnie wchłaniania cukrów prostych. Np. jak zjemy snikersa a przed nim zjedliśmy powiedzmy 150g ryżu i 200g wołowiny to nie zostanie chyba ta glukoza ze snikersa tak szybko wchłonięta jakby to miało miejsce zjedzenia go na ,,pusty" żołądek ... Dodatkowo to wchłanianie pokarmu z tego co wyczytałem następuje dopiero +/- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-07-06 18:52:20 Liczba szacunów: 0
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    poszukuje jakiegos najlepszego białka zastanawiam sie nad Dymatize Elite Whey Protein co myslicie na ten temat czy moze jest jakies lepsze ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2007-08-28 14:43:33 Liczba szacunów: 0
  • Białko w leszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio kupiłem trochę świeżego leszcza złowionego w Wiśle i jestem ciekawy czy można go wrzucić do diety jako źródło białka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-09-25 14:00:57 Liczba szacunów: 0
  • białko ropzuszczalnosć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna rozrobic ostrowię z wodą i wlac do butleczki zakręcic i wypic za np 8 godzin??? czy lepiej pić od razu po zrobieniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-03-10 12:23:21 Liczba szacunów: 0
  • Białko czy pierś

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Zawsze brakuje mi w diecie ok. 30 - 40 g białka dziennie. Lepszym jego źródłem będzie odżywka typu ostrowia czy pierś z kury, indyka? Z góry dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-03-14 08:36:03 Liczba szacunów: 0
  • Bialko o różnym tepnie wchlaniania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakup mixu bialek. Jakie wychodzi najkorzystniej cena-jakosc? Wydaje mi sie ze uns bled 5. Macie inne propozycje?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-03-14 15:57:22 Liczba szacunów: 0
  • bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.co to za rodzaj bialka metamosyn? 2.ktore parowki sa zdrowsze cielece czy drobiowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2006-12-01 04:57:11 Liczba szacunów: 0
  • rozrobiony gainer i bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy np. jak rozrobie te 2 produkty z woda to czy moge go wypic nastepnego dnia czy odrazu po przyrzadzeiu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-01-01 13:39:05 Liczba szacunów: 0