bez jedzenia

Hmm.. można powiedzieć, że ja jem kolację o 18, a idę spać o 22 ;) więc mam 4godziny bez jedzenia, i nie chudnę a jeszcze łapę na masie :D Czasami to różnie z tym spaniem, niekiedy jem kolację o 19, ale wtedy idę spać jakoś koło 23 :) Ogólnie nie mogę jeść przed samym snem, bo nie zasnę, czuję się wtedy jakiś ospały, najedzony ale nie senny i nie [...]

[...] maszynie jednorącz 3x - 15x"30", 12x"35", 10x"40" https://www.youtube.com/watch?v=soUfSEacnxY&feature=youtu.be Po wczorajszym dniu, gdzie wróciłem do domu po 16 bez jedzenia czekogolwiek od 18 dnia poprzedniego + po małym przeczyszczeniu jelit różnica w wadze między czwartkiem a dzisiejszym dniem - 3,1kg }:-( Przez co jak wbiłem się [...]

05.01.2020 1:20h jazdy Bez jedzenia w trakcie. Uda czułem "wypłukane" później. /SFD/2021/1/5/035e0eddeb7048e4ae0bb7b9845b5200.jpg /SFD/2021/1/5/52a6df09f8f7493b971c7b07366dc039.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-01-05 21:57:24

Nie tylko, niektóre mają na stanie z tego co widzę :-) 18.02.2021 1:30h jazdy Malowane na zielono, tętno z początku dryf bo trochę pisania na telefonie miałem. Bez jedzenia w trakcie, wszystko gitówa. /SFD/2021/2/18/5cec7d2e0c6b4de7b8815d261d173023.jpg /SFD/2021/2/18/f861df104d9c48f6bc0cdfc1f4200751.jpg Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-02-18 [...]

zalegle pomiary od ok 16:00 30.07 do 12:00 31.07 bez jedzenia, potem 1 dzien jedzenia szpitalnego /SFD/Images/2015/8/13/9c9fea1840024ca5bf22990b9c0e4e3f.jpg

spoko im szybciej ci odetnie prąd na treningu tym szybciej ogarniesz że 30g to za mało :) Nigdy mnie nie odcięło. ;-) A potrafiłem i w zeszłym sezonie (głupio, fakt) i 3h jechać bez jedzenia w mocnym tempie ;-)

[...] w taki sposób ja przepalisz NOGI tu fundament twojego ciała jak wyobrażasz sobie chłopa biegajacego na patykach NIE!!! druga sprawa PLECY trzymaja ci cała postawe zabezpieczaja przed kontuzjami i problemami kregoslupa a ty co TAK ICH NIE WYROBISZ , NASTEPNE plan dzielony nie jest dla ciebie dlaczego bo partia jest cwiczona raz w tygodniu [...]

A tacy buddyści? Oni potrafią w ogóle bez jedzenia dni czy tygodnie bez jedzenia spędzić wyłącznie medytując. Czyżby odżywianie wewnątrzkomórkowe im się uruchamiało?:-D

[...] jedzenie, troche zjadlam, ale nie czulam glodu, co jest dziwne szczegolnie po treningu silowym @@-) Dzisiaj kiepski dzien, wszyscy narzekali ze sa zmeczeni. Ja od rana bez energii i na dodatek strasznie mi zimno. Przed obiadem znowu zle sie poczulam, zrobilo mi sie slabo, mialam zawroty glowy i dreszcze, trzesly mi sie rece. Musialam usiac [...]

Gratulacje :) Ja to nie wiem jak bym wytrzymała bez jedzenia ;-)

Dotkazoz dziekuje };-) wiesz wcale nie bylo tak zle, bo bez jedzenia to tylko 3 dni ;-) azzi ciesze sie ze Szefowa dala sie przekonac ze i mnie potrzeba plukania, bo ja juz od dluzszego czasu czulam ze z ta woda to cos nie tak jest a i wiesz ja w zeszlym roku bralam przeciez lacznie jakies bodaj 2 miesiace estrofen ( estrogenowy lek) co w [...]

Dzień 164 (175) Godziny jedzenia inne niż na zrzucie. W szkole byłem 5h bez jedzenia,bo miałem zaplanowane jedzenie na przerwie, którą ominęliśmy żeby szybciej skończyć lekcje. Musiałem wspomóc się prochem bo brakło twarogu. I mój zamiar przejścia na 4200kcal poszedł w .. Spróbuję jutro jakoś to upchnąć, bo nie idę do szkoły ;> TRENING - [...]

MaGor - a nie zastanawiałeś się nad biegiem bez jedzenie po drodze Kuba - bez jedzenia to ja mogę 10-15 km zrobić. Potem muszę zjeść, nawet jak nie chcę. Jak nie uzupełnisz węglowodanów na czas to po prostu padasz i game over. I to nie tak, że mi się chce to jem. Głód to znak, że już jest za późno. Musisz dostarczyć węgli z wyprzedzeniem żeby [...]

[...] zupek też nie jadają), ale moim zdaniem to jest ostra ściema! A najgorsze jest to, że potem ktoś przeczyta takie bzdury, spróbuje sam i zdechnie po paru dniach. Człowiek bez wody jest w stanie przeżyć ok. 3 dni, bez jedzenia - tydzień. Więc niby dlaczego od tej reguły miałyby być jakieś odstępstwa w postaci kilku cudaków, którzy przez całe [...]

[...] (zejście z kcal niżej) powoduje wielką słabość fizyczną, brak sił w nogach itd. Kiedyś tego nie miałem - to znaczy mogłem przykładowo pograć w piłkę będąc kilka godzin bez jedzenia. Dzisiaj byłoby to bardzo trudne. Druga sprawa, to bardzo kiepskie wyniki moczu. Być może mam coś z nerkami, ale to się wyjaśni za jakiś czas. Poza tym, teraz [...]

Jejku Obli ja tak miałam już jak syn miał mniej więcej 3 miesiące że do 6tej spał bez jedzenia i potem nagle mu się to odwróciło i znowu co 2h chce jeść, zastanawiam się dlaczego. I też jak wtedy obudziłam się o 6tej pierwszy raz to bałam się że on tak już z głodu umiera %-) Martucca a jakie duże było dziecko gdy oduczałaś jedzenia w nocy? [...]

[...] plus. W sobotę rano był trening otwarty w drugim poznańskim klubie CKB, ale z przyczyn pozasportowych musiałem odpuścić. Trzymałem jednak post prawie do 16 co dało ok. 17h bez jedzenia. Cała sobota to ogólny zapieprz również fizyczny, także odpuściłem trening wieczorem i nadrobiłem dopiero dzisiaj przed południem. IF krótki, bo wczoraj [...]

E tam 4 dni bez jedzenia wytrzymałem

Bzyku dzięki :-) Szajba będę testować, dlatego zapytałam co inni polecają. Jak widać opcji jest kilka :-) Sprawdzę sobie co mi podejdzie. Szczerze to nie myślałam że będę miała aż taki problem z jedzeniem. 20km tak do 3h to jeszcze jakoś pójdzie bez jedzenia, ale na dłuższych trasach może być ciężko.

[...] ;-) Mamusia przywitała mnie też sernikiem (z niczym innym tylko truskawkami, a co! 8-) ) /SFD/2018/5/28/952eb718980f466792f29ec5b0e630d1.jpg Sernika pojadłem- przyznaję się bez bicia %-) Sobota była już troszkę bardziej aktywna. Rano mamuśka chciała żebym z nią pojechał na zakupy- odmówić mamie w dzień matki? Toż to był by grzech %-) Więc trochę [...]