bez jedzenia

Martainn: Coś mi się wydaje, że dieta musi poczekać. Organizm nie da rady sobie z chorobą bez normalnego ciepłego, lekkiego jedzenia... I albo masz pecha albo... za dużo tych prozdrowotnych! Ja do niedawna wcinałem dziennie po 2g witaminy C, podwójny kompleks minerałów, do tego rutinoscorbin, jak tylko coś łapało to TheraFlu, wcinałem [...]

[...] mogłem gotować, przegryzać, żuć a jak zapomniałem płatków owsianych, właziłem w służbowe auto i jechałem do sklepu jakiego tylko chciałem. Tylko najniższą zarabiałem to bez sensu, że szkoda było do tego sklepu jeździć… }:-( Na kopalni trzeba jeść między kolejnymi zamachami łopatą. Na razie nie zabieram pojemników, widelca. Mam zrobione [...]

[...] Jestem jakaś taka padnięta, momentami śpiąca. Za to w pozostałe dni wulkan energii. Wstaję o 7-dmej kładę się po 1-ej i cały czas żywotna. Normalnie perpetum mobile. Zawsze myślałam, że bez węgli w diecie, to nawet przeżyć dnia nie idzie a wykonanie treningu jest rzeczą niemożliwą a tu proszę jaka niespodzianka. Człowiek uczy się całe życie.

[...] #-P i mam wrażenie, że widzę dno żołądka 8-O. Ok. godz. 18-tej tak mnie zmuliło, że zasypiałam na siedząco...wypiłam kawę, bo inaczej nie dałabym rady dociągnąć do końca dnia.|-) Trening z progresem (może bez szału), ale jednak proszę wziąć na poprawkę, że robiłam go na wielkim głodzie \-). Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-05-18 22:39:36

[...] potrzebne. Bardzo dziękuję ;-D. mika znowu się pierwsza wpisałaś z komentarzem :-D - bardzo dziękuję. Obyś miała rację. Agnese dziękuję. etrala wiosna będzie nasza ... bez dwóch zdań :-)). obli, Kajtek, Molly dziękuję };-). AL3ktra pewnie, że będzie ... musi być };-). shrimp będę kopała z całych sił :-D. sheep, Kwoka dziękuję };-). [...]

sobota 3 maja 2014 r. 12 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93ad23aa603c436fbd236082aa7abcf8.png Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, kawa naturalna, pokrzywa, kombucha Warzywa: mix sałat-kapust z Lidla, pomidory Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, enzymy Aktywność: [...]

Witam, Dziękuje za szybką odpowiedź. W sumie nie wiem czy jest sens dodawać zdjęcia z jedzenia kiedy każdego dnia w sumie to samo jem, chyba będę dodawać tylko jak coś będzie innego, bo na tą chwilę wygląda to następująco : 600-900 g mięsa (zazwyczaj kurczak/indyk), 200-250g ryżu/kaszy, 60-100g orzechów włoskich, sałaty, pomidory, ogórki, [...]

Wydaje mi się że tamta była lepsza... obecnie powinno ci zależeć na ułożeniu sensownej diety a nie katowaniu sie bez sensu na siłowni. czyli lepiej wrócić do godzin posiłków: 6:30 – śniadanie 11:00 – 2 śniadanie 15:30 – obiad 20:00 - kolacja zmienić źródło białka, dodać warzywa zwiększyć ilość jedzenia? a co z owocami jak mógłby ktoś rzucić [...]

[...] Jeśli będzie Cię bolało dłużej niż tydzień kategorycznie idź do lekarza. Tym bardziej jeśli ból nad czy pod pępkiem zacznie lub jest raczej ,,kłujący,,. Choć wątpię być bez obciążenia nabawił się przepukliny. Więc nie martw się. Hhehee, inni mają zakwasy częściej i na większej ilości mięśni. 2. Słowo dieta nie oznacza głodzenia się, [...]

[...] dostarczyć dziennie do organizmu 120 gr. białka, zaznaczam białka jako makroskładnika, a nie białka czyli mięsa, podkreślam- roboczo, jak c szefowe zalecą inaczej posłuchaj bez gadania wiedzą co robią www.dietetyk.sfd.pl - jedziesz i wklejasz zrzuty z dnia- będziemy poprawiać tylko NAJPIERW przeczytaj artykuł agak co jedzą ladies- unikniesz [...]

[...] żeby zrobić coś takiego. Gdybym miał 10 dywizji takich ludzi, nasze kłopoty szybko by się skończyły. Trzeba nam żołnierzy głęboko moralnych, a jednocześnie zdolnych rozbudzić w sobie pierwotny instynkt zabijania, bez uczuć, sentymentów, bez osądzania. Bo sądząc ponosimy klęskę. Kurcze... A zaczęło się od głupiego banana i wiórków kokosowych :-D

Wampirate tu nie ma zartow. Przkonałam sie o tym z rossim, u niego troszke dluzej to trwało,ale oboje sie w miare szybko obudzilismy. Nie wiem,czy doszłoby do tego ,gdybym nie usłyszała wielu historii na temat anoreksji oraz odchudzania,ktore dotkneły rowniez bliskie mi osoby,co strasznie boli. Dużo rowniez o tym czytalam,u lekarza nie bylam,ale [...]

Pozwoliłem sobie zmienić nazwę będzie można lepiej porównywać i kontrolować. Marta nie tłumacz się co jadłaś bo to bez sesnu. Co można zauważyć na pewno poprawie uległy uda to rzuca mi się na pierwszy rzut oka. Także mięśnie pośladkowe się ujędrniły. Jednak to co mówisz o brzuchu nie jest prawdą bo nie widze zmiany sylwetka od pasa w górę [...]

[...] to zobaczycie), w ogole zmiany zauwazam. Ja niczego nie kwestionuje i nie bede sie podburzac przeciw waszym sugestiom, to byl tylko maly buncik ;-P co do bananow - wyrzucam bez gadania. Nigdy bananow, nawet po treningu. otreby - odstawiam definitywnie od nowego roku. dla mnie tak naprawde juz nic nie jest problemem, bo od polowy pazdziernika [...]

[...] na zasadzie jedzenia go mimo niesmaku, zeby po prostu zjesc, a nie zeby byl zabarwiony na czerwono i slodki? Wrong , tak sobie mysle, ze tez zaczne odliczac z Toba dni bez slodkiego smaku od jutra(dzemy, cukier do kawy , kakao Puchatek...). Miodu nie jem, czyli reasumujac zostana mi owoce swieze i suszone --> jedyne zrodlo oslodzenia [...]

czym jest życie bez dobrego i smacznego jedzenia? nawet biniu ukradkiem sięga po paluszki mialem miec low carby, a żarłem co popadło . ale od dzis trzymam, musze, kurde a jak!

[...] kcal DNT: 260g B, 370g WW + 40g = 410g 80g 3250 kcal + 150 kcal = 3400 kcal Cardio: 5x20 min, 2x30 min Teraz znowu waga sporo w górę ale w tym tygodniu były 3 dni jedzenia bez diety ale też bez większych szaleństw. W tym tygodniu dokładam jeszcze 40g WW bo coś czuję że to tylko chwilowy skok i zaraz zacznie delikatnie spadać. Dobrze się [...]

[...] takim samym poziomie. ZDJĘCIA: Przód luz Tył luz Bicepsy przodem Bicepsy tyłem Klatka piersiowa bokiem Najszerszy grzbietu tyłem Triceps bokiem Nogi Łydki *Zdjęcia wykonane bez 'pompy'.* INFO I WYMIARY: Pierwsze liczby: przed testem -> po 8 tygodniach Wiek: 22 lata -> 23 (rocznikowo) Wzrost: 177 cm Waga: 80 kg -> 82kg Barki: 116cm [...]

[...] stąd Anie która trenuje rok, a ze mną od grudnia. Która tak naprawdę od grudnia zaczęła trzymać sumiennie diete i trenować z poważniejszym obciążeniem prowadziłem bez skrajności i bez towaru żadnego. Nie było to potrzebne, dwa w bikini dziewczyny powinny się skupić na sporcie a nie niszczeniu sobie życia dla pucharu za 30zł. Ukł. [...]

[...] aktywność a ucina dopiero potem. Jest cała masa zawodników którzy z masy ilosć zarcia zmniejszyli nieznacznie ale kręcą dużo. Czy macie Piotr Piechowiaka w nowym md. Dieta bez zmian zwiększłą aeroby od 6x15min co 5min aż do 6x45min, dopiero potem ucina z diety. A debiutach wyciachanych ludzi w klasyku była masa(pozdrawiam Karola - nie wiem czy [...]