SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Szpagaty, stania na rękach - podziwiam. Jeśli masz pod ręką "prosty program" na dojście do szpagatu - jestem zainteresowany :) Dla mnie na dziś nie do osiągnięcia - jestem straszne drewno bez poczucia równowagi. A z tą kreatyną to wiesz... mało popularne zdanie tutaj wygłoszę pewnie, ale nie zawsze działa tak jak byśmy chcieli ;) Nie ma prostego [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-07 11:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik nie jest zawodniczką i chyba z tego co się orientuję nie chce nią być . Ćwiczy trochę dziwnie to fakt ( dobór obciążeń ) ale cieszy ją to i dostarcza sobie endomorfin :-) W jej przypadku żadne ćwiczenie którym się bawi nie jest stratą czasu . Czasami brakuje jej konsekwencji coś zacznie i zaprzestaje ( np. pompki ) ;-D A właśnie a pro po [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-13 14:02:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cena -) ) i wprowadzam rowerek. Zawieszam go na stojaku, buty montuje w pedałach, do tego gumki recepturki itd. (nauczyłem się tego na poprzednie zawody – musi być PRO). Numerek miałem 101, miejsce zawieszenia niedaleko PROsów, pierwszy rząd, nie pomylę pomyślałem. Poszedłem z kumplem zobaczyć zalew, bydle wielkie, myślałem że będzie [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja kupiłem to na znanym serwisie aukcyjnym tym na o. Wydalem na nakladke 180zl, nowa kosztuje 100 dolcow. Idealnie mi sie trafilo bo gosc sprzedawal to pod moje kolo i ta sama piaste a te nakladki docina się do danego koła. Stwierdziłem że za tyle to ja mogę zaryzykować a ogólnie według testów im jedziesz wolniej tym zysk czasowy z dysku większy [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dlatego robię bieg chciałbym zrobić około 13 km w tym powiedzmy 10 km ciągłego ale zobaczę ile siły będzie w nogach. Nawiązując do firmy Ron i ich kół śledzę profile naszych PRO i co lepszych amatorów oraz profil firmy i cholera robią kapitalną robotę promocyjną dla swoich produktów. Co chwilę widzę że zostają sponsorami poszczególnych imprez [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] składników w 1 opakowaniu. Lista polecanych produktów: Anabolic Xtreme – Mass FX Anabolic Innovations – Stoker Anabolic Innovations – TestoPRO APS- Testatropin AllMax Nutrition -TestoFX Hardcore Axis Labs - Hypertest Better Body Sports -Testify Biotest -Tribex Biotivia - Bio Forge Get Diesel -Diesel Test [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DT Praca: B/T/W/Kcal 7 - Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g+ Ryż brązowy 60g+ Brokuły 120g+ Oliwa z oliwek 10ml - 28/13/3/400 10- Orzechy włoskie 20g+ wp matrix 35g - 31/14/3/264 12- Ser twarogowy chudy 120g+ Banan 150g+ Oliwa z oliwek 10g - 25/11/37/350 14- Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g+ Brokuły 120g+ Oliwa z oliwek 10g - 24/12/2/206 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2009-11-19 17:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 IFBB Australia Pro GP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robi się bigos 8) 2012 Australian Pro Competitor List Now Posted Here's the list of IFBB Pros competing in the 2012 Australian Pro Grand Prix The competitor's list is now out! Check and see which of your favorite IFBB Pro athlete is attending. It looks like the Powerhouse Branch Warren scared away a few of the players. That or they are burned out [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2012-03-13 18:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    to byl kevin levrone kulturysta:) Rok Zawody Miejsce 1992 Mr. Olympia 2nd 1993 Mr. Olympia 5th 1994 Mr. Olympia 3rd 1994 Grand Prix England 2nd 1994 Grand Prix Germany 2nd 1994 Arnold Schwarzenegger Classic 1st 1995 Mr. Olympia 2nd 1995 Grand Prix Germany 1st 1995 Grand Prix England 2nd 1996 San Jose Pro Invitational 1st 1996 Mr. [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Night, może kiedyś się uda- teraz nie aż tak źle jeździ się po tej Polsce:-) --------------------------- https://i.imgur.com/9mr0fEU.jpg 2.03.2018 - DT Plecy dalej jak nowe, fajny poranek, można działać:-) https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Takie zapiekaneczki po treningu;-D https://i.imgur.com/wDVCDC5l.jpg https://i.imgur.com/yOOY80Zl.jpg Po nich [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdyż Mariusz zapewnił nam profesjonalnego fotografa. https://i.imgur.com/DuARGoJh.jpg https://i.imgur.com/qeZLiNhh.jpg No właśnie- Mariusz- tuż przed zawodami, debiucie w PRO. Przyznam szczerze, że nigdy do końca nie czułem się na siłach oraz nie mając odpowiednich kompetencji, oceniać form zawodników tej klasy. Co jednak mogę rzec okiem fana [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-26 14:12:43 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na to czekałem Koleżko, na pro-relacje z pro-ustawki. Praca taka, że no nie dało rady być tym razem nad czym ubolewam ale pewnych rzeczy nie przeskoczę. Do następnego

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-26 19:43:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hidetada Yamagishi IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    I pierwszy pro, ktory pokazuje swoje zdjecia przed rozpoczeciem sezonu 2010. Hide - 7 tygodni przed Phoenix Pro. My 2010 goals, 1.Compete every single show held in US. 2.Win my very first victory in IFBB pro show! 3.Top6 Mr.Olympia

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i tłuszcze w sumie bez większej różnicy, warto dac wiecej na noc tłuszczu i nawet białka bo przez długi okres czasu nie bedziemy jedli(też zależy jaki typ diety preferujemy). około trneingowo mniej tłuszczy, ba nawet mniej białka można dać = mniej zalega jedzenie w ukł. pokarmowym, możemy skupić sie na treningu, a po nim, organizm jest [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skąd pomysł że brzuchy sa od gh? Levrone, Flex Wheeler Shawn Ray, Denis Wolf, Dexter Jackson, Shawn Rhoden. To masz pro u których dawki gh to 30-70iu dziennie. W pl juniorzy biorą gh talii im nie wywaliło. Debiuty klasyk idą dawki po 10-15iu. Nie wiem skąd wziął się ten mit, gh to tylko jeden z bardzo wielu składowych na "ciąze" głównie przez [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy też wiele od laba bo w niektórych to trzeba bić x5 aby otrzymać stężenie z etykiety %-) Nasz PRO i jego żona mają nieco inne podejście do tematu niż kilka innych autorytetów. Generalnie wszystkie cykle jakie widziałem od ich zawodników były na dawkach dość niewielkich. Sam w sumie to przerabiałem i większe dawki często nie dają większego [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 15:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-GF Click to enlarge Now you can forget those outdated high-sugar creatine loading formulas, which obscure hard earned muscularity with excess fluid and increased bodyfat. Pro-GF represents a new generation in creatine disposal agents, known as Osmotic Anabolic Stimulants. A highly anabolic cocktail of creatine and other amino acids, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2004-10-03 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze polskie odżywki - Złote Czasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehhe... dobry stary megabol z ich białkami w puszeczkach po 180 albo 200g... a nazywały się quattro pro, egg pro... pro star... i na każdej puszeczce wielki typ... pamiętam że większych opakowań u mnie w mieście nie było i kupowałem po 10 tych puszeczek... później całą kolekcję miałem aż w końcu dałem je ojcu na śrubki... przynajmniej jest z nich [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    Nie chce Ci powiedzieć źle niech mnie ktoś poprawi jak coś, ale proviron chyba zwiększa DHT więc może masz deficyt tego hormonu ? badanie DHT można zrobić, ale ostrzegam że jest drogie. Czyli raczej dobrze trafiłeś , bo tak własnie działa proviron , oprócz tego jak lekko przetłuszcza się skóra na twarzy to wiesz że łykasz dht . Więcej wolnego [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 06:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy: Po treningu musisz podać makroskładniki zhydrolizowane, aby skrócić czas ich absorpcji do komórek mięśniowych, wątroby, dlatego pełnowartościowy posiłek, jakkolwiek słuszny z dietetycznego punktu widzenia z pewnością przegrywa biodostępnością składników w porównaniu z izolatem (Pure Whey Isolate 95) + CarboNOX. Dlatego widziałbym to [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)