PRO

FLEXONLINE: Let's get right to it: Based on the judges' callouts and conditioning, Phil Heath may be on pace to fulfill the enormous promise vested in him by the bodybuilding community since he turned pro nearly six years ago. The Colorado resident was bigger than even, yet terrifically conditioned. While his upper body held a thin film of water [...]

**** z nim według mnie to wcale nie jest dobre posunięcie z jego strony ze nie chce być w jakis sposób medialny mysle ze przyniosło by mu to spore korzyści. Jedyne co nam pozostaje to Czekać aż Radek zdobędzie karte Pro i wtedy mysle beda jakies ciekawe relacje

"Uważam, że własnie AC.2010 jest rozpoczęciem nowej ery w której to Właśnie Kai i Phil będą walczyć na każdych ważnych zawodach o zwycięstwo i dobrze byłoby jakby wygrywał raz jeden, a raz drugi," Zapominasz o Cutlerze i Martinez tez ostatniego slowa nie powiedzial... "Hide jest notowany tak wysoko przez sędziów ponieważ jak już [...]

a on nie powiedzial czasem ze nie wystapi na tych zawodach przez to co powiedzial arnold o brzuchach i dzisiejszych pro, a phil ripostowal nie pamietam dokladnie co, ale tez cos wspomnial ze nogi arniego byly chude? czy jakos tak... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-12-24 22:28:35

Amatorka??? Jesteś pewien? Na instagramie ma "IFBB Pro" wpisane....

Śmietanka zaczyna się zbierać. Zapowiadają się ciekawe,bardzo ciekawe zawody. Część zawodników pewnie zaliczy także Gdańsk,bo to chyba są pierwsze zawody pro w tym roku

Lukas Wyler-nowy zawodnik pro - (od 2015) i podopieczny Patricka Tuora,z którym niedawno było seminarium w Warszawie /SFD/Images/2016/1/31/d1759c29fa72488aaeb1f2bd142f7f6f.jpg

Kefalianoas i Brancha bedzie można zobaczyć za tydzień w Polsce. Pewnie jeszcze nie będa w szczytowej formie,którą pewnie na AC właśnie szykują. A Morel? Na zdjęciach wygląda super ale na zywo juz nie jest tak dobrze-ogólnie szczupły zawodnik z dośc słabymi nogami-oczywiście w porównaniu z innymi pro :)

Joshua Lenartowicz 7 dni przed (fotki z Levrone Pro Classic) /SFD/Images/2016/2/27/b1082e5d02f748678b5979099526456d.jpg /SFD/Images/2016/2/27/d480068f0f5d41a7bd293290bc033dfe.jpg /SFD/Images/2016/2/27/eb96c89c755f4fc1b88523630eaba11b.jpg

Ale są juz zdjęcia z eliminacji 212 Pro /SFD/Images/2016/3/4/1613da704fd34685b159c948c9e36572.jpg /SFD/Images/2016/3/4/22b6e98348d14a42b7f442722dad36f3.jpg /SFD/Images/2016/3/4/1b9154ae36b3496f82bfd05d2f41db97.jpg

Teraz od 19:00 ma lecieć transmisja z pro open. Może wreszcie coś pójdzie zgodnie z planem

wieści o amatorach: Nicolas Vullioud wygrał kategorię kulturystyka do 90 kg i zdobył kartę pro /SFD/Images/2016/3/5/9e6f1e6c59dd45a0b5292e7bfe095ccb.jpg /SFD/Images/2016/3/5/4f888dad4ff04419ba316fdbf2ff78d2.jpg overall zwyciężył Rosjanin Sergey Kulaev (zwycięzca kulturystyki powyżej 100 kg) /SFD/Images/2016/3/5/523673a461dd4543a5be5699622de09e.jpg [...]

może zapowiada się fajny rok dla kulturystyki? Levrone Pro było na przetarcie to nie liczę, ale w 212 zamiast klocka Raymond wygrywa Japończyk - Hide, tutaj 'wiecznie drugi' Kai (pewnie) przegra z McMillanem... fajnie by było Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-03-06 00:17:06

[...] bardziej absurdalnie rozrosniete nogi, plecy, jest do tego nizszy, takze kulturystycznie lvl wyzej. Cedric prezentuje sie zdecydowanie najlepiej, ale od kiedy to na zawodach PRO wygrywaja ladnie umiesnieni zawodnicy? Ze 25 lat jak nie wiecej, wygrywaja potwory, takze jesli jestesmy konsekwentni to Kai > all, potem Lenartowicz, dalej Compton.

W każdym razie w kategoriach pro idą zmiany i jestem ciekaw jak to sie przełoży na zawody Mr Olympia. Ciekawe czy Cedric i Lenartowicz dociągna w takiej formie lub lepszej,bo jak na razie to na dzis są w topie.Kai wygrał ale widać ,ze jego sylwetka już się ograła,nie robi takiego wrażenia a kibice chcieli by nowych gwiazdorów na tronie widzieć [...]

ogólnie wyniki pro do przyjęcia jedynie warrena niżej widzę

[...] jakby sie tam znalazla przez przypadek. Men's physique sprawiedliwy werdykt, tak samo jak 212. Co do Open to też ok, Kai jest o wiele bardziej kulturystyczny niż Cedric, wszystko w normie. Na zauważenie zasługuje występ JoJa, jego nogi z każdym rokiem jeszcze bardziej odstają o ile to możliwe, karykatura, a nie zawodnik PRO, Freeman go zjada.

[...] Polski zawodnik bodajże Słodkiewicz mówił, że to niby regeneracja itp, ale inni startują i są w tzw obiegu, a Ty wypadasz i jest cięzej.... Widziałbym Szymona Ładę na tym AC zgarniającego Overall i wygrywjącego karte PRO i jakies sponsora co by go zauwazył i wział do siebie do teamu :-) Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2016-03-06 16:28:03

Seewy - Dzięks za radę, na pewno skorzystam na następnym treningu. 3 serie tego wystarczą? Oczywiście przez długoweekendowy bałagan nie udało się w środę puścić zdjęć, w dodatku musiałem opuścić trening. Za 2 godzinki lecę pomachać elastwem na cycki, wieczorem prawie na pewno będę zdjęcia. Aha, jeszcze dodam pro forma, że wszystkie suple w 100% [...]

1. Czy tak ułożona dieta jest ok? Brakuje tam tłuszczy trochę i jest za dużo węglowodanów, czy przy takich % będę dobrze redukował ten fat co mam na sobie? //Tłuszczy jest wystarczająca ilość. Dodaj raczej białka, bo mało go trochę. I przy taki niskich ww rób ładowania raz w tygodniu. 2. Jest tylko 87% zapotrzebowania kcal/dzien. Czy to wystarczy? [...]