Tez na niego zwrocilem uwage. Tylko zeby sie nie okazal nastepnym "bocianem" Bo wiekszosc zapewne tacy sa. A z pewnoscia ten z poprzedniej strony. Ta konkurencja, ten dziwolag ( Men Physique) niszczy obraz kulturystyki Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-08-10 17:15:34 Gościu nazywa się Nathan Wonsley wcześniej startował w ekstremalnej jako [...]
ramy poprostu pozamiatal na ny pro, nie bylo rownego dla niego, a tutaj essa byl chyba w najlepszej formie ale nie bylo tego wow, huh to prawda ze powinien w domu zostac z ta forma, ale fajnie jest go na zawodach zobaczyc, nie mam pojecia czemu beyeke tak wysoko...
Oczywiście lista wyżej zawiera zawodników niektórych nawet powyzej 30 lat...Ale to kwestia komuny... Solis dopiero zaczął karierę PRO w wieku 27 lat,podobnie Ortiz(nawet później),bo uciekli z Kuby...Tak by byla amatorka...Noi to raczej większosć co ma szanse na pas po Kliczkach... Oczywiscie szanse na zwakowany pas bedą mieli jeszcze... [...]
Moze Universal Nutrition ZMA Pro ? podoba mi sie ten universal ale nie chce na pierwszy cykl wszystkiego z universala bo pozniej moze mi gorzej wchodzic w nastepnym cyklu.. jest cos w tym co mowie ?
Właśnie po roku się zorientowałem ze jadłem zamiast 3 x 30g Whey Pro Olimpu 3 x 15 g hyhyyy wiec na cala moja diete mialo to wplyw taki ze po obliczeniu jadlem: 1,5g bialka/kgmc zamiast 2,0g bialka/kgmc. Prosze o komentarz profesjonalistów jak to mozliwe ze zrobilem w ten sposob 14 kg masy ??!! Dodam ze nie bralem nic oprocz bialka i witamin. [...]
jak juz pisalem w innym poscie, ze mnie zaden pro, ale bilem juz 8iu dwa razy dziennie przez 3 miesiace ( 15 tygodni ), poza popuchnieciem i bolem palcow i innych czesci ciala nie zauwazylem efektow lepszych niz przy 3iu 2 razy dziennie. Moim zdaniem cialo nie poradzi sobie na raz z wieksza dawka HGH, jezeli naturalnie jest wydzielany pulsacyjnie [...]
mały update: od ok 1,5 miesiąca chodzę na pro siłownie crossfit. nauczyłem się poprawnej techniki bo okazało się że ćwiczenia które zawsze robiłem itd robiłem prawie poprawnie %-) od jakiegoś czasu miałem wywalone gówniane żarcie z diety i praktycznie trzymałem się wielu zasad paleo. od wczoraj jadę tylko na paleo, tak będzie przez miesiąc. [...]
1) Czy to prawda, że kiedy robie trening na mase, wystarczy jeden trening w tygodniu? (Nie ćwicze nóg, tzn. ćwicze ale na kung-fu. Mam całkiem niezłe uda (''); więc sobie je odpuszczam) Poprostu łącze biceps z klatą i brzuchem. Czy tym sposobem coś wogóle zdziałam? Trening trwa ok, 1:15 godziny. Oraz czy podczas robienia masy, zbyt częste [...]
Poniewaz startuje tam niejaki Pracha Somchan i to jest chore :/ gość z ponad 200 zawodowymi walkami (ciekawe, ile miał amatorskich) idzie sobie obijać typów, co mają na oko z 10 walk... no sorry, ale ręce opadają :/ ja myśle, że Aeg będzie miał CO NAJWYŻEJ walkę pro-am z kimś, komu nie stanie przeciwnika - bo w przeciwnym wypadku to ja na miejscu [...]