SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • dieta na wycinke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cos tam pokombinowalem i teraz to wyglada tak: Posilek 1 Owsianka, mleko, 2cale jajka Posilek 2 Cchleb razowy, tunczyk z puchy, jakies tam swieze warzywo Posilek 3 Ryz basmanti, piers bez skory pieczona bez zadnej tlusciny, swierze warzywa, oliwa z oliwek, orzechy Posilek 4 Odzywka WPC, jakis owoc (jablko, pomarancza, grejfrut) Posilek 5 (przed [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 17:41:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dieta na wycinke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    podbijam juz ostatni raz, obiecuje:)..nie chce zakladac nowego posta z byle *******a...moj dobry znajomy to bodybuilder i to calkiem niezly-mowil, ze kreatyna na redukcje jak najbardziej, ale przeciez ona trzyma wode w organizmie...wiec jak to z nia jest, i co z tym spalaczem, kiedy go dorzucic ( OxyELITE Pro)??? dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 12:05:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kreatyna - faza nasycenia!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    widac ze gosciu ma jakies pojecie... ale troche pieprzy. po pierwsze, przyrosty to nie tylko woda (ja dostalem 5kg po miesiacu, i 2kg po drugim miesiacu - a po przerwie nic mi waga nie spadla a wrecz dalej wzrosla , tylko nieznacznie). po drugie, prawda ze lepiej brac kreatyne "czysta", bez domieszek cukrow, etc. ale gostek mowi ze cukry [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-05 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower- jak jezdzic aby spalac tluszcz?

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    pytanie z innej beczki do osob wypowiadajacych sie (nie zebym sie czepiał) czy robiliście cardio (rózne czasy) i hiit (rozne ratio,ilosc interwalów)? czesc osob niestety opiera sie na tym co przeczytala,bo ktos cos napisal,nie daj Bóg jakis pro knife ma racje - zaden 120kilowy 'cielak' nie da rady zrobic nawet cardio o wyzszej intensywnosci ma [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol, jak stosować?

    Post
    Doping
    PRO

    Oprócz Clenbuterolu polecam również przede wszystkim racjonalną dietę opartą na dużej ilości białka,ograniczeniu węglowodanów i tłuszczy.Do treningu należy włączyć również areobik tzn.rower,bieżnia,steper-conajmniej godzinę po każdym treningu na siłowni. Zamiast Clenbuterolu tak jak moi przedmówcy napisali stosować możesz oczywiście różnego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-21 19:13:05 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Tribusteron 90 - konkrety

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Moznaby tez skusic sie na SNI Pro ZMA ale cena tez niestety jest dosyc nieciekawa... no i jezeli suplementacja ma trwac 8-12 tygodni to nie wiem czy kupowanie tak drogiego produktu w ogole ma sens :(

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a i jeszcze cos jka cos cwaniaki co zbieraja informacje o tobie po przyjezidzie do marsyli zalerznie od tego gdzie sie zaciagnoles jada do domu z wlasnej woli w karzdzj narodowosci masz niby kolege jestes polak masz polaka jestes niemiec masz niemca itp dlatego caly casz jetes pod kontrola dowiedza sie o tobie wszstko tak jak cos muwisz to caly [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    to nie sa zaryt nie dosyc ze tam idziesz to jeszcze jak wy******la cie to ci puziniej zyc nie daja karzdy idzie tam na swoja wlasna odpowiedzialnosc a jak sie zastanowie to sie caly swiat dowie co sie tam dzieje a na 100 pro zmieni sie legia nie do poznania.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Łyknąłem witaminy, T i AnabolicDream od Iron Horse. Zrobiłem WL z podciąganiem na drążku 5 serii - tak jak poprzednio czyli bez progresu sił (a wydałem wszystkie dzisiaj). W trakcie treningu https://youtu.be/JWKzxkw80bw Za słaby jestem aby cokolwiek teraz robić - idę do łóżka odpocząć. Jestem jak PRO - trochę potrenuję, zjem i odpoczywam 8-) :-?

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 06:43:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Obiektywizm nakazuje, by najpierw bardzo skrupulatnie przebadać różne substancje, a dopiero później dopuszczać je do obrotu i jeść ;). A nie na odwrót - jeść sobie, choć są przesłanki, że to może szkodzić, czekając na badania, które może ktoś łaskawie zrobi a może nie... Co do glutenu - nie zgadzam się absolutnie, że on każdemu szkodzi na tyle, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 17:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co prawda spompowało ale więcej niż 6/10 nie dam 4-pobudzenie 6/10 chyba tylko dla tego że 2 porcje i kofa swoje robi geranium to tam jest co kot napłakał 5-ogólne odczucia Kolejny supel którego nigdy nie kupie podobnie jak kil it zawiodłem się jeśli tam ma byc 1,3d to %-) 2 porcje NOXI PRO zamiatały konkretnie przy tym Jacke3d to popłuczyny

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 18:12:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1-nazwa PSYCHOTIC 2-smak super smaczny 10/10 jak nie pre 3-pompa bardzo fajna 10/10 4-pobudzenie 1010 takie jakiego oczekuje 5-ogólne odczucia Trafił w moje gusta :-)) akurat miałem sprawdzian na drążku i zaliczyłem z ciężarem 42,5kg wiec daje 10/10 Nie wiem czy jest gera bo to inny typ pobudzenia niz po NOXI pro czy FLASHOVER ale zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 11:18:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] szłu 1,3d to albo tam wogóle nie ma albo tyle co nic 72mg deklarowane na etykiecie to by z butów wyrwało 2 porcje do czegoś dorzuce bo solo słabizna nie polecam RANKING TESTU 1. BOMBSHELL prawdziwy bandzior zdetronizował NOXI PRO ....długo długo nic 2.WHITE HEAT 3.PSYCHOTIC . . . reszta Generalnie tylko 3 pierwsze pozycje warte zakupu

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 13:50:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KANGOO JUMPS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hej kupilam kango THE PRO SERIES unisex czyli dla kobiet i mezczyzn z tej serii medium bo mam numer buta 39. jeeli waga jest okolo 70 kg to zalecana jest ta seria .tez i drozsza.249 gbp. wiec je kupilam. na buty czekalam prawie 2 miesiace. buty przyszły sprężyny osobno nie założone na buty. ledwo je można zgiąć ale to już szczegół. buty sa o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19435 Data: 2018-04-19 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Hunter Labrada 16 tygodni przed, debiut jako pro /SFD/2020/2/7/c6c37d9b6ac24f69baacf9a9ce5d22a6.jpg /SFD/2020/2/7/ec6e0473dd154a4fb006b77d475132b0.jpg /SFD/2020/2/7/381018503b6c4eec83668ba1afacb132.jpg /SFD/2020/2/7/ebf4cb0a664f43b48cae203cbcc9ba31.jpg /SFD/2020/2/7/08a4a28149994aef98aa835e1f2de8d8.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11315 Data: 2020-02-07 18:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ivan Cabrera 2 dni przed, debiut jako pro w kat. 212 /SFD/2020/9/3/8f357ac980b64a62b768efe5f8b6a85d.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11315 Data: 2020-09-03 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    WYNIKI NEW YORK PRO 2020 KULTURYSTYKA OPEN 1. Iain Valliere 2. Justin Rodriguez 3. Jonathan Delarosa 4. Hassan Mostafa 5. Maxx Charles 6. Patrick Moore 7. Antoine Valliant 8. Quinton Eriya 9. Dwayne Walker 10. Phillip Clahar 11. Dobromir Delev 12. Kenneth Jackson 13. Dorian Haywood 14. Camilo Diaz Garzon 15. Jorge Reyes 16. Anthoneil Champagnie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11315 Data: 2020-09-06 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Na filmie wuglada oczywiście lepiej niz na zdjęciach ale ogolnie szału nie robi , sporo braków w sylwetce , forma startowa taka sobie. Szkoda ze tak obecnie wyglada Pro bb. Lepsze wrazenie zrobili na mnie pozostali zwycięzcy swoich kategorii gdzie to zupełnie nie moja bajka i to open zawsze była ta jedyna ,interesujaca kat.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11315 Data: 2020-09-06 12:48:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym olejem lnianym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jestem w trakcie kuracji z therma pro.Chce sie ladniutko wyrzezbic.Chcesz to mozemy teraz pogadac na jakims czacie.Juz sciagnelam gadugadu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-07 19:54:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka mocna pompujaca i pobudzajaca

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na kazdego dziala co innego, mnie stimul robi jak trzeba pod wzgledem pobudzenia i pompy. Meso fajnie pompuje ale nie rzuca mna. Bombshell cpalnia ostra dla mnie najwyzszy lvl pre work. Noxi pro jest fajne, jack 3d fajny. W sfd sklepie jest no boster ostrovit pump. Sklad ma fajny, pompa dobra, 200kofy daje rade w porcji zeby nakrecic. Za [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 15:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)