"Można by jeszcze ćwiczyć 2x dziennie" - jasne, zostawić Malucha, małża i robotę i na pro przejść:) Inaczej chyba się nie da. Ale Cię wzięło jak już myśli o 2 treningach dziennie masz. Podziwiam. Samo ADHD tego nie tłumaczy:)Tłumaczy to tylko chęć zdobywania dobrych miejsc na zawodach.
I jeszcze jedno - zarówno za bieg w Wierchomli jak i za Barbariana dostałam kwalifikacje na ME i MŚ w kategorii wiekowej. Za podium dostaje się kwalifikacje do Pro czyli to co u nas elita, bez podziału na wiek. Do światowej elity to mi daleko i nawet mając kwalifikacje raczej bym nie startowała, ale kategoria wiekowa kusi :-D Bieg główny to 15km i [...]
Paawo i taki rekord wystarczy, żeby być w czołówce, a nawet na podium, szczególnie w tych biegach gdzie przeszkód jest mniej lub nie są szczególnie trudne a liczy się bieganie. Na Mistrzostwach Świata, które były w Londynie wspomniany zawodnik w fali Pro na krótszym dystansie zajął 5 miejsce! Jego podopieczni również odnoszą świetne wyniki ;-) [...]
Viki, ja szperałam na anglojęzycznych i jeden facet narzeka jeszcze na GPS w nowym Polarze. W ogóle poczytałam o nadgarstkowym pomiarze i do silowych się nie nadaje... Wiec ja wracam do punktu wyjścia. Chyba kupuj tego Suunciaka. "Pro’s: Great battery life Looks good Super light-weight Native running power support & cycling power [...]
wielkie gratulacje - ME to już nie w kij dmuchał, można powiedzieć że jesteś PRO :-) czekamy na relacje z zawodów i spotkania z Paatik jeżeli było ;-) a dlaczego w tabeli wyników jesteś DNC? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-06-30 14:00:29
[...] Przez okres trwania testu zjadłem ponad półtora opakowania Bardzo dobre BCAA w pełni wywiązywały się z zadań jakie przed nimi postawiłemMam jeszcze 2 puchy HI TEC ANABOLIC PROTEIN Największą zaletą tego białka jest wysoka zawartość bialka w porcji.Rozpuszcza się nie najgorzej w smakach jest troche gorzej bo o ile wanilia jest do przełknięcia to [...]
raKhu1 Narazie w planach mam 3 tygodniowa przerwe Ale na wiosne sa mpj do 20 i 23 w wl wiec moze wystartuje. Trener kupil mi wczoraj na zawodach koszule f6 42 rozmiar wiec powoli tez w niej bede zaczynal ciskac Glaca Dzieki Pro Z pluszem to jest tak, ze wkladasz kawalek na jezyk, najlepeiej zeby byl kwasny. Wtedy zaczyna ci sie sporo sliny [...]
IneTheEnd - z pewnością nie wychodzimy na zero. Jako ciekawostkę dodam, że pro-anaboliczna aktywność leucyny tłumaczona jest "pobudzającym" wpływem na aktywnośc kinazy mTOR, tymczasem substancją obniżającą aktywność tej kinazy wge niektórych publikacji jest kofeina... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-04 13:50:20
Therma/l Pro dziki swoim skladnikom stymulujacym Centralny Uklad Nerwowy zwieksza wydolnosc organizmu co wykorzystuje wielu sportowcow podczas wspolzawodnictwa. W Europie wspomaganie takimi preparatmi podczas zawodow jest nieetyczne poniewaz daje zawodnikowi duza przewage nad swoimi rywalami ktorzy startuja bez takich srodkow.
Gnidusek-u mnie podobnie Dominik - nie tyle pogoda co jakiś wirus Mati-właśnie prawdopodobnie z przedszkola Mała coś przyniosła bo miała biegunkę 2 dni ale przeszło... Na żonę, a po kolejnym dniu na mnie. Najważniejsze że Małą nie rozkłada, lekko pokaszluje ale już bez biegunki itd. Jak te rewolucje się zaczęły to mi się od razu Debiuty [...]
Tam Kuby będą jakieś nagrody czy zawody bo wszyscy szykują się do niego z formą. Wytłumacz mi co to za impreza? ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2019-09-23 09:39:14 Karty pro będę rozdawali....nomalna ustawka Mikołajkowa. Pytasz jakbyś pierwszy raz jechał, hehe
Witam, Życzę powodzenia uczestnikom testu Grenade :) Mam nadzieję, że efekty będą widoczne w krótkim czasie! Pro-fitness Grenade Thermo Detonator Polska życzy udanego testu!
Jakiej reszty? Bo najwięcej odgrażający się IFBB PRO - Hutnik przepadł, a Klaudie chyba zjadł ProSatan, bo tak przymasował %-) U Dawida nie ma co oceniać po za bogactwem i przepychem w salonie Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2012-12-13 09:22:51
Kwoka, Marta };-) ano :)) Na początku lutego sprawdzałam maxa to wyszło 85kg :-D (do 2x masa ciała brakuje mi 65 %-) ) Dzień 12, DNT 1600 BWT 120/120/70 Aktywność: cross-fit Siłka zaopatrzyła się w nowe zabawki 8-) Piłki, czy też mówiąc fachowo balle %-) Takie rzucanie taką niepozorną piłką o ścianę lub w podłogę to ciężkie jest #-P |-) Miska: [...]
Jak zrobie masę mięśniową i będe się chciał odchudzać to czy do tego celu nadaje się środek thermal pro (na efedrynie)? Jedni mówią, że nie bo spali wszystko razem z mięśniami, inni że tak, jeszcze inni że tak ale musi być do tego antykatabolik albo jeszcze inni: że antykatabolik + białko. Więc jak to jest? I jeszcze taka mała wątpliwość: czy to [...]
Takie zawody ,jak w Sopocie to unikalna sprawa na skalę Europy. Szzkoda ,że znów nie idą w strone międzynarodowych zawodów. Podobne w klimacieodbywaja się w Sapri we Włoszech -ale ilością zawodników w poszczególnych kategoriach Sopot jest nie do pobicie. Szczególnie te aktualne - 30 juniorów w kategorii to robi ogromne wrażenie a zdobyte tam [...]
Nie ma opcji spalic tyle fatu co chcesz. Nawet PRO-si, przynajmniej wiekszosc nie zalewa sie poza sezonem, bo szybka redukcja "zjada" tez miesnie i wiedza oni o tym doskonale. W ich przypadku 20kg spoko, powiedzmy ze 140kg poza sezonem na 120kg w sezonie w ciagu 8-12 tyg zrobic. Ale w tym jest pewnie 25% wody, 25% glikogenu, 10% miesnia i 40% [...]
Wiem o co ci chodzi. Polec mu cos moze,bo on chce zejsc z poziomu 20% bf do ponizej 10%, chyba pisal cos o 5% (tyle to PRO-si na scenie maja, nawet wiecej;-)). Mozliwe? Mysle ze jest to trudne. Napisz cos wiecej. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-04-15 23:01:53