Wlasnie mecze knige o crossfacie i nie czepiam sie ale z tego co czytam zanim sie zostanie uber pro crossem to potrzeba 3-6mcy bolu i nauki dokladnych technik. Zam bym to sprobowal ale nie mam gdzie
Wszystko zależy od tego jak wyglądały by sesje, ile byś sypiał, jak wygląda aktywność poza-treningowa - składowych jest całkiem sporo, acz z założenia nie będąc pro gdzie tylko ćwiczysz i jesz/nie będąc ON - może być ciężko;-)
[...] przygotowania do walki w górach i wyjdzie będąc maszyną jak w walce z JDS choćby, to każdego widzę marnie przeciwko niemu. A i no jakby jednak już wyszedł w tej swojej PRO formie to myślę że w stójce by sobie dawał rady, przechodził do klinczu i tak dalej. Coś jak Cormier w walce z Mirem. tylko że z drugiej strony Werdum to nie Mir... [...]
Evan Centopani Tortures Quads 19 Days Out from 2012 ASC Part One http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/evan-centopani-animal/4291-evan-centopani-tortures-quads-19-days-out-from-the-2012-asc.html
Ja jako amator kulturystyki nie przywiazuje wagi do sily chwytu bo nic z tego nie mam. Proporcje sylwetki, jakosc i ilosc umiesnienia jest moim glownym celem a sila to glownie efekt uboczny. Na seminarium jeden z Niemieckich IFBB pro powiedzial dokladnie to samo, po ta sa paski zeby sie nimi wspomoc. Jak ktos uwaza to za jakis mankament albo da mu [...]
Kolejny zawodnik ktory bedzie mial swoj debiut jako Pro -Jeff Beckham. Karte zawodowca otrzymal wygrywajac swoja kategorie heavy weight i overall 2012 NPC Team Universe. Tutaj 5 tygodni przed. Wzrost 185cm, waga okolo 105 kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ed63ddf76e94362bc34e45e2e1eb067.jpg
Przeglądam zdjęcia na rxmuscle i jednak muszę stwierdzić, że Martinez nie miał aż tak rewelacyjnej formy. Byla dobra, ale nie szczytowa. Cedric powinien się nie pokazywać na scenie zawodów z takim docięciem. Jeśli dobrze pamiętam to on właśnie rok temu albo 2 lata temu wygrał NY Pro i wtedy byl bezkonkurencyjny, nawet myślałem że może konkurowac o [...]
Brawo Rami :) Top 3 było by wielkim sukcesem a wygrać... Rozmiarowo z obecnych pro to może tylko Kaia będzie się dało jako tako porównać. Jeśli nic się nie wydarzy to świetna kariera jak nic.
Mówiłem, że Ramy może namieszać na Olympi ;-) Skoro wygrał NY Pro to na Olympii może walczyć o pierwszą piątkę. Wiadomo, że sędziowie zawsze są przychylni amerykańskim zawodnikom, ale nie mogło być innego werdyktu jak wygrana Ramiego. Zmieniony przez - Hanibal w dniu 2013-05-26 10:02:07 Zmieniony przez - Hanibal w dniu 2013-05-26 10:02:18
Na widowni byli m in. Warren, Heath i Rhoden. Tutaj filmikm, moment z ogloszenie drugiego i pierwszego miejsca. Zwroccie uwage na reakcje Martineza. Ramy ponoc w pierwszej chwili byl zdezorientowany kto wygral. Pod linkiem sa rowniez ciekawe zdjecia http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/new-york-pro---flashreport/4473.htm