PRO

Miło mi zakomunikować, że Robert Piotrkowicz został zaproszony na zawody AC 2011 !!! The 2011 Arnold Classic, Ms. International, Fitness International, Figure International and Bikini Internatiaonl invites were announced today by co-promoters Jim Lorimer and Gov. Arnold Schwarzenegger. Congratulations to all IFBB pros who were selected to [...]

Przed nami pierwsze zawody na scenie pro w nowym roku. Jest to zarazem debiut nowego konkursu w kalendarzu IFBB. Miejmy nadzieję, że FLEX Pro Show godnie zastąpią niegdyś lubiane przez wszystkich zawody Ironman. Pula nagród wyniesie 30.000$, a powalczą o nią zawodnicy z samej czołówki IFBB. Jedną z największych gwiazd będzie Dextera Jackson, [...]

Witam mam na sprzedaż domową siłownię marbo , Sprzęt kupiłem jako nowy ze strony marbo , oraz trochę ciężarków innego producenta . Posiadam : 1.Obciążenia i gryfy Marbo 4x10kg 50zł/szt 12x5kg 25zł/szt 8x2,5kg 12,50zł/szt 8x1kg 5zł/szt Hantelki 2sztuki na zakrętki 25zł/szt Gryf prosty 180 cm 80zł na zaciski [...]

Yeshaira Robles Height5ft: 5in Weight118: lbs Home: New York, New York, United States of America Information: MHP Sponsored Athlete 2013 IFBB New York Pro 1st 2013 IFBB Pittsburgh Pro 1stv 2013 IFBB Arnold Classic 4th 2012 IFBB Masters Olympia & Pro World 4th 2012 IFBB Fort Lauderdale Cup 1st 2012 IFBB Olympia Weekend 9th 2012 IFBB Valenti Gold [...]

Dianna Dahlgren Height: 5ft 7in Weight: 134 lbs Birthdate: Feb 4, 1990 Marital Status: Single Home: Wildomar, California, United States of America Occupation: Model/IFBB Bikini Pro/Fitness Management Group Athlete Contest History: 2012 IFBB Houston Pro 1st 2012 IFBB Olympia Weekend 4th 2012 IFBB Los Angeles Grand Prix Pro Bikini 1st 2012 IFBB [...]

Witam, jak widać jestem świeżo zarejestrowany i tak samo z cwiczeniami. Nie interesuje mnie "zabawa" w kulturystykę ani pompowanie na osiedlowego koksa. Chciałbym poprostu poprawić swoją sylwetkę, dodać pare cm tu i tam i żeby to wyglądało, abym czuł się z tym dobrze. Ćwicze systematycznie od 2 miesięcy - pompki serie 3x -4x i ostatnia max 3 [...]

Już 13-14 kwietnia pierwsze zawody Pro w Europie w Kolonii. Line Up Men's Bodybuilding 2013: Johnnie Jackson (USA) Ronny Rockel (GER) Robert Piotrkowicz (POL) Dainius Barzinskas (LIT) Anton Breznik (AUT) Vincente Santamaria Martinez (ESP) An Nguyen (USA) Updated on: 26. February 2013 IFBB Pro Men's BB - Prize money USD 30,000: 1st [...]

Zakladam temat ze 'swiezym' i zapowiadajacym sie swietnie zawodniku Ronaldzie Gordonie z USA, ktory cwiczy obecnie w kuwejcie, stad mega progres jaki zrobil przez ostatnie 2 lata %-) zdjec jest niewiele, glownie wyciete z insta, poniewaz nie mozna znalezc za duzo na jego temat a imo warto obserwowac, bo wyglada swietnie, nie mam pojecia ile ma [...]

/SFD/Images/2016/4/20/6243bc08edc14843b067c56be3403fee.jpg Pomimo, że do konkursu zostało sporo czasu, to temat odnośnie zawodów zakładamy już i będziemy w nim zamieszczać newsy. Impreza odbędzie się w Czechach w dniach od 30 września do 1 października 2016 r., czyli 2 tygodnie po zawodach Mr. Olympia. Zapewne masti będzie na miejscu i na forum [...]

Mam przyjemnosc otwarcia tematu dotyczacego rozpoczecia kolejnego, wielkiego sezonu w kregach najlepszych kulturystow swiata, profesjonalistow z IFBB. Zawody Phoenix Pro odbeda sie 20 lutego w sobote i beda pierwszymi w tym roku, niejako na przetarcie lez, po oficjalnym ogloszeniu przez promotora IRONMAN Pro o niekontynuacji swojego [...]

Hej. Postanowiłem założyć nowego posta za namową paru użytkowników. Tym razem suplementem mającym pomóc mi w redukcji jest thermal pro. W tej chwili mój poziom bf to 19% z wagą 92 kilo a plan minimum zakłada spadek do 85 kilo wagi przy jak najmniejszym spadku czystej masy. Myślę że powinno się udać biorąc pod uwagę moją motywację. Oto dieta: I [...]

Juz niedlugo - 18 Lutego w Santa Monica odbedzie sie druga edycja FLEX PRO SHOW z pula nagrod $40.000. Lista zawodnikow jak widac nie zachwyca az tak bardzo jak rok temu, lecz w konkursie pojawia sie tacy zawodnicy jak: Beyeke o ktorym ostatnio bardzo glosno (niektorzy nawet porownuja go do Kai Greena) zawdonicy ktorzy wystepowali rok temu: Abiad [...]

Witam wszystkich. Mam pare pytań odnośnie tego produktu, o wypowiedzi prosiłbym osoby które go stosowały lub dużo o nim wiedzą ( nie chce odpowiedzi: wg mnie , wydaje mi się itd ) Pytania: - jakie są skutki uboczne stosowania go i po jakim czasie jest nie do wykrycia w organizmie - po miesięcznym stosowaniu trzeba zrobić przerwe , jak długą? - [...]

Zamieszczam swoj trening jak ktos zna sie i widzi jakies bledy z gory dziekuje za uwagi ;) Na poczatek dodam jeszcze ze na nogi biegam/skakanka + przysiady codziennie wiec mam jeden z glowy Cel ? Rzezba Dieta? 2800-3000kcal PONIEDZIALEK ================================================== 1. ramiona/naramienne naramienne -wyciskanie sztangi zza [...]

TREC Reactor pro 3 150caps Jabłczan kreatyny + Inozyna + Rybosa w kapsułkach Preparat Reactor Pro 3 jest unikalną kompozycją substancji ergogenicznych i anabolicznych. Składniki zawarte w preparacie Reactor Pro 3 zwiększają produkcję nukleotydów komórkowych, których poziom oraz tempo odbudowy wpływa na zdolności wysiłkowe organizmu [...]

Myślę, że już czas, żeby Sergio Junior miał swój własny topic na naszym forum ;-) SERGIO OLIVA JR. Data urodzenia: 20 października 1984 Wzrost: 183 cm /SFD/Images/2015/12/12/688321f1ff1d4abb858d190420291870.jpg Udział w zawodach: 2006 Southern USA Middleweight – 3 miejsce 2007 Southern USA Lightheavy – 4 miejsce 2007 Panhandle showdown lightheavy [...]

JASON HUH /SFD/Images/2015/11/18/5268d313ae53482c873b9ab28239af05.jpg Udział w zawodach: 2004 NPC Teen Nationals - 1 miejsce 2008 IFBB North American Bodybuilding and Figure Championships - 4 miejsce 2008 NPC National Bodybuilding & Figure Championships - 3 miejsce 2009 NPC USA Bodybuilding & Figure Championships - 5 miejsce 2010 NPC USA [...]

[...] trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: nie PRZEBYTE KONTUZJE: nie ALERGIE: nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: nie ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****PYTANIA [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3210546409e54e7c9dec572cd077099c.jpg Aaron Clark info: data urodzenia: 7 września 1988 wzrost: 5'7'' (170 cm) waga startowa: 202 lbs (91,5 kg) waga poza sezonem: 235 lbs (107 kg) biceps: 19'' (48 cm) klatka: 48'' (122 cm) udział w zawodach: 2008 NPC Southern States Championships - 2 miejsce 2008 NPC Teenage, [...]

Witam chcialbym rozpocząć dyskusje na temat ostatnich zawodów pro kwalifikujących na olympie odbywających się we wrześniu 8-11.09 na których 3 pierwsze miejsca dostają kwalifikacje na Olympie. Glówna postacią na plakacie jest ... o dziwo Robert Piotrkowicz , może to taka maa sugestia dla Roberta by mimo to wystartować na tych zawodach , bo może [...]