To kup sobie EAA w proszku, lub popijaj zwykłe WPC. Nie ma co panikowac z tymi aminokwasami, katabolizm jest przereklamowany i przesadzony. Jestem pewien że nie posiadasz jakiejś nadzwyczajnej masy mięsniowej i nie chodzi mi tu żeby ci ubliżyć tylko o fakt że katabolizm może mieć wpływ jak jesteś pro i masz ze 110kg czystego mięsa na sobie, ale w [...]
[...] to co on wtedy brał nie było jeszcze wtedy nielegalne.Po drugie dlaczego bezpośrednio po jakimś tourze go nie złapali?tylko 7 lat po ostatnim wygranym. jak dla mnie to jakieś jaja. Aha i zabrali mu te medale bo NIE CHCIAL się bronić czyli uznali ,że jest na pewno winny.Winny na pewno jest bo koksi każdy PRO z czołówki ,ale mu tego nie udowodnili
Dziwne ja sie czuje super po nich,to rczej bardziej pro zdrowotne suple niz fatberner i t odziwne,zle na ciebie dzialaja ,odstaw i sprawdz jak sie bedziesz czuc ,albo dozuc np.life enrgy z treca(kofa+szen-szen)
cytat: "pro zdrowotne"?????? czlowieku przecez to hormon tarczycy to nie sa jakies ziola" prosze T3 San = gugglosterony i żebyś wiedział że wystepuja też w postaci ziół w tym przypadku syntetyk
Sprawdz profil to zobaczysz. Cwicze nieprzerwanie od 1,5 roku. Wczesniej z przerwami. Sam jade teraz na Therma Pro. Na razie po tygodniu zeszlo z pasa 2 cm. Mam wlasnie taka budowe, ze w zasadzie tluszcz znajduje sie w glownie na brzuchu i po bokach.
jak nie jestes pro to i zwykle wpc się nada c6 tez ok jesli chcesz izolat to moze scitec http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html
Czyli w mieszance: Olimp - Whey Pro Isolate, moge liczycz w przyblizeniu na 5% dodatek? czy raczej na np. 30-40% ? Jeśli opcja pierwsza to .... po co by było przepłacac?
zaraz zaraz Hipek bo nie rozumiem: jest Terma pro prolaba za 120 zyla?? i jest jakiś odpowiednik za 69?? gdzie jakiej firmy?? Nice to be important but More important to be Nice
Kwestia czego używasz do pomiaru bo możesz mieć jakiegoś smartwatcha i wystarczy wcisnąć boczny przycisk , ja u siebie ( amazfit T-REX PRO ) mam tak że naciskam przycisk boczny i wyskakuje ma pauza i wtedy mam do wyboru Zapisz albo Kontynuacja i można bardzo szybko z dużą dokładnością zmierzyć czas, na telefonach już nie ma takiej opcji bo [...]
ZMA - Najlepiej najtaniej wychodzi Chela MZB Olimpa Np Białka: Prolongatum BX System Protein 80 WPC Olimpa Matrix Syntraxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Vitalmaxa Ostrowia WPC 80 Ostrowia Bulki: (to gainery tylko sosunek białka i węglowodanów 50:50) Top Mass - Olimp Profi Whey Mass - Olimp Hard Mass - Trec Gainery: Monster Mass BX Mass XXL [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Nie mam jak zrobić zdjęcia. Jestem dość tęgi, duży brzuch (118cm w brzuchu, 109cm w pasie). Ogólnie tkanki tłuszczowej jest za dużo :) 2) wiek 22 3) waga/wzrost 115kg/190cm 4) staż treningowy Od ponad miesiąca aeroby w postaci jazdy na rowerku stacjonarnym [...]
