PRO

Aleksy dopiero 16. Jego zdjęcia Link IFBB PRO MEN 1. PHIL HEATH 2. KAI GREENE 3. DENNIS WOLF 4. SHAWN RHODEN 5. VICTOR MARTINEZ 6. ROELLY WINKLAAR 7. TONEY FREEMAN 8. BRANDON CURRY 9. LIONEL BEYEKE 10. FRED SMALLS 11. ROBERT PIOTRKOWICZ 12. MICHAEL KEFALIANOS 13. CLARENCE DE VIS 14. MARTIN KJELLSTROM 15. DAZ BALL 16. ALEXEY LESUKOV 17. OLEG [...]

po tym co napisałeś Marmur to rzeczywiście się zastanowiłem.. chyba za dużo czasu i pieniędzy w to idzie więc trzeba wybrać albo drogę pro albo poluzować.. u mnie to już trochę obsesja, wszystko zawsze musi być idealnie docięte, treningu przez ostatnie 2 lata ani razu nie opuściłem, nawet 1 serii.. trochę chore

[...] tym przejął (może dlatego że chciał mi psa wydymać i sex mu rozum zamroczył ) KUp EQALIZER z wyciągiem z korzenia papryki, drogi ale naprawde skuteczny z tego co słyszałem. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

Nie za duzo tego pro longatum?? ryz bialy zastap brazowym prócz posilku potreningowego warzywa w kazdym pruczo potreningowym tłuszcze tak jak warzywa

ja za to nie polecam sera białego - laktoza,u kobiet to się w postaci tłuszczu odkłada. najlepsza moim zdaniem przed snem jest odzywka białkowa,ja jem białko serwatki HiTec,to się nazywa Whey Pro,jest całkiem smaczna tylko nie mieszaj jej z mlekiem,lepsza woda. co do omleta to zamiast mąki daję otręby,ale omlet to raczej danie potreningowe,wtedy [...]

Evan cos mowil ze bedzie chciał zadebiutowac na New York Pro wiec czekam z niecierpliwoscia Curry zadeklarował że bedzie startował juz w tym roku? Nom to jestem ciekaw kiedy go zobaczmy proporcje ma facet niesamowite wyg;lada jak z epoki Arnolda Ogolnie sezon mega ciekawy nie moge sie doczekac 24 stycznia :D Ciekawa jest tez gradacja nagrod... [...]

Ciekawie zapowiada sie PRO WORLD CUP w Berlinie. Bedzie to swego rodzaju europejska edycja konkursu Mr.Olympia. Ze wzgledu na stosunkowo wysokie nagrody w konkursie udzial wezna praktycznie wszyscy znani zawodnicy. http://www.joeweidersproworldcup.eu/

jak dla mnie białko to białko, dlatego nie kupiłbym innego niż WPC ostrowii, szkoda kasy, wole kupić więcej ;) z tych brałbym whey protein, pro matrix.

Mozesz sprobowac ABB Pure Pro (jest w dobrej cenie), osobiscie UNS CFM szamie tanie i dobre bialeczko zero problemow z nim pozdro

[...] Ale Ty chyba potrzebujesz mieszanki - taką właśnie bym Ci polecił. Niestety, kazeina jest droższa w produkcji od serwatki i trudno będzie kupić dużo i tanio. Ja osobiście jem PRO-90 optimum, ale podobno już jej nie produkują, więc może być problem z nabyciem. Za to jeśli już znajdziesz to w dobrej cenie - jakieś 70pln za 700g. pozdrawiam

z tego co napisałeś, biorąc pod uwagę Twoje zapotrzebowanie, polecam X5 lub Whey Pro Matrix. Tego ostatniego niedawno jadłem, skład wygląda znośnie, smak (bananowy) kiepski.

w pewnych sytuacjach można tyle spalić, np. michael phelps jadł 12k kcal dziennie w szczycie formy ale trzeba być dużym pro atletą, czy autor tyle spala bym nie wnikał bo jest to możliwe ale musi jeść i patrzyć czy tyje bo komputer podaje wartości przybliżone z jakiegoś wzoru co nie ogarnia fizjologi człowieka. Co do pytania autora to najlepiej [...]

-PRO- i co jak ten atomowy boldek sponiewierał bo napisałes ze zakupiłes a nie napisałes jak działał ? bo tez sie chce za tego atomowego złapac i tak chce sie rozeznac co i jak

bierz 100% whey pro shake ma spro węgla

Rozglądałem się jakiś czas temu za sprzętem domowym i myślę że coś takiego może ci się spodobać https://steelstorm.pl/pl/strona-glowna/157-pro-home-wall.html fajny patent jest z tymi sciankami, jak mamy nieco wiecej miejsac w domu to takie zestawy barzdo fajnie mozna rozbudowywac:-) Banan kupil swego czasu drabinki cyba z mozliwoscia umieszczenia [...]

Ja jako wybredny w kwestii smaku narzekam jak cholera na mx pro (vanilia). Słodkie jak cholera. Jak na razie, z tego co testowałem, to nic nie ma podjazdu do Elite Whey Protein z Dymatize (koszt 20 pln większy od MX).

Rafał Zabawa-złoty medal i wygrana Open,jest też karta ELITE Pro. Wszystko na Malcie -gratulacje!!! /SFD/2018/4/8/e72faf20d528462883675fde7c9ae474.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-08 21:17:51

Pan Dariusz Szukała napisał że ,, może to powodować pewien "natłok" i tym samym spowalniac wchłanianie jelitowe. Dzieje sie to jednak wówczas kiedy mamy do czynienia z bardzo dużą iloscia aminowkasów (np. odżywki białkowe) . W przypadku łączenia wybiórczych aminokwasów: glutaminy, kreatyny nie ma takich obaw. '' Ja oprócz kreatyny i [...]

,,To co napisales jest bezsensowne i w ogole nie dotyczy tego o czym jest dyskusja, pisales ze trening dla poczatkjacego powinien byc jeden i bez zmian,zalosne nie osmieszaj sie raczej ty.Kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje na poszczegole rzeczy wiec nie wiem o czym ty mowisz zaprzeczasz najoczywistszym faktom'' hahahaha a skąd twoim [...]

Skad nowicjusz bd wiedzial co na niego dziala?? czy jestes az tak pusty zeby zrozumiec kilka podstawowych rzeczy??? Tak a pro po trening ten jest opart na wieloletnim doświadczeniu Mark Rippetoe, który podczas swoich obserwacji doświadczył co najlepiej działa na nowicjuszy. Dodam, że jest on najprawdopodobniej najlepszym na świecie trenerem [...]