tylko u wszystkich panów wymienionych wyżej kuleje forma- temat Cedrica, forma kiepska na AC w Ohio, Australia lepiej, ale to nie jest forma godna zawodnika pro, już lepsza forma na tej sesji, gdzie pewnie polecieli z PhotoShopem %-) Morel jaki jest każdy widzi, góra ok, ale te nieszczęsne nogi, ktorych już nie poprawi, chociaż rzekomo nie raz się [...]
Wklejam kilka ciekawostek o Haroldzie Poole bo kiedyś tłumaczyłem art o nim na inne forum ;p Harold Poole. Osiągnięcia: 1960 -Mr America - AAU, 18th -Mr Mid-America - AAU, Most Muscular, 2nd 1961 -Mr America - AAU, 4th -Junior Mr America - AAU, Overall Winner 1962 -Mr America - AAU, Most Muscular, 1st -Mr America - AAU, 2nd -Mr North America - [...]
siema des :* aż muszę się pochwalić, nadrobiłem już 3,5 kg i wrócił mi cent w bicepsie, już 37.. reszta, szczególnie uda, też powraca, heh, niedługo pierwszą kretkę planuję, tj. po feriach lipna sprawa z tą grypą była.. muszę zdjęcia siłki porobić, bo niedawno zmieniłem na bardziej 'pro' i chyba nie wstyd pokazać
Jak rozniaca miedzu TS extreme a Thermalem PRO?? Bo Thermal ma efke z tego co wiem i dobry podobno jest a ja mam zmaiar teraz pojechac na sile chociaz z 4-6 tygodni po czym miesiac masa i sie zredukowac na lato juz z przed wakacjami dlaej mase jechac bo nie msze byc wyrzezbiony ino zeby nei byc mga zalany
**********************************Dzisiejsza dieta.************************ Dzisiaj na makaronowo. II, III, IV, V Posiłek I Posiłek *100g owsianych *15g rodzynek *10g lnianego *45g Pro Long VI Posiłek *45g Pro Long *Migdały 30g **************************************Suplementacja******************************* Przed treningiem Dzisiaj poleciały [...]
[...] Przed treningiem: *Massacra 2 1 saszetka* 30 min przed treningiem *Tauryna *2kaps *Bcaa xplode* 10g *Glutamine xplode * - 10g Po treningu: *Magna Power* 4kaps *PROFI MASS* porcja *glutamine xplode* - 10g ************************************************************************************** Uciekam do pracy a o Pro Longu waniliowym [...]
[...] Fitness EXPO – start at 9:00 BESTIE OPEN – from 9:00 till 17:00 -zawody crossfit EVLS BENCHPRESS WORLD CUP WPC – start at 10:00 EVLS PRAGUE AMATEUR and EVLS PRAGUE PRO – start at 9:00 Eliminations, semifinals and finals for categories: EVLS PRAGUE AMATEUR: Bodybuilding Men – up to 90 kg, up to 100 kg, over 100kg EVLS PRAGUE PRO: Men´s [...]
Jose, I hope to meet him again soon, even if it's 100% 'off the record.' He was always a cool guy and I wish him the best. This was the last time I spoke with him. Mike Matarazzo – The Boston Mass By Ron Harris I first met Mike Matarazzo in January of 1991, six months before he would catapult to fame as that year’s surprise USA [...]
28 maja na New York Pro, wystapi legenda czeskiej kulturystyki, utytulowany amator ( dwukrotny mistrz swiata, mistrz europy) i pozniej znakomity zawodowiec, 48- letni Pavol Jablonicky. Jablonicky ostatni raz rywalizowal na Sacramento Pro w 2009 roku, gdzie zajal 15 miejsce. Zawodami New York Pro, gdzie Pavol wystapi min. obok takich zawodnikow [...]
Za Markiem 5 startów w zawodach IFBB Pro w 2017 roku: 2017 IFBB New York Pro - 8 miejsce 2017 IFBB Toronto Pro - 5 miejsce 2017 IFBB Arnold Classic Europe - 9 miejsce 2017 IFBB Ferrigno Legacy - 15 miejsce 2017 IFBB San Marino Pro - 16 miejsce NY i Toronto /SFD/2018/1/29/8f5a9566328e49d9b994b246deb36c0c.jpg [...]
[...] o ostateczną modyfikację zamówienia Witam, Dziękuję za informację. Proszę ostatni raz zmodyfikować zamówienie. Proszę usunąć z niego następujące pozycje: 1 sztukę ławki PRO PL4 oraz koszt modyfikacji-na forum SFD w recenzjach jest info że ławka jest w 100% spawana więc przerobić się już tam nic nie da-mój błąd, Pani chyba również, kupię [...]
Hide nie startowal. X-Man od sylwetki, ktora jest szeroka na gorze by zwezyc sie w pasie i ponownie poszerzyc w nogach jak X. Jasne, ze to nic odkrywczego bo mniej wiecej u kazdego kulturysty jest to samo, ale tak wymyslil Lonnie Teper, ktory wymyslil 3/4 przydomkow najlepszych pro .
Czego brakuje Olejniczakowi zeby powalczyc z prosami? Moze wygrania overall na MS... Nie wiem, ale reguly wejscia do ligi pro zmieniaj sie jak w kalejdoskopie. Kiedys, calkiem niedawno, bylo tak ze mistrzowie swoich kategorii mogli ubiegac sie o karte pro, czy sie Marek na to jeszcze lapal , chyba tak, ale nie jestem pewien czy juz nie bylo zmiany [...]
to nie jest jeszcze to, caly rok musi poswiecic na przygotowanie pod ac i o, bo za duzo contestow mu nie sluzy, chociaz i tak sie chlopak blyskawicznie docial
[...] te z penisami) zawsze będą miały jazdę na zachcianki. Oczywiście piękną formę można zrobić tylko na wuzetkach (taki sekret czystej masy). Żadnych igieł. Wszyscy goście PRO BB to czyściochy, a wspaniałe efekty - jakie osiągają - to zasługa ciężkiego treningu. Bo dietę, jak sam pisałeś, można olać. Napisałem: "policzkowałbym" - takie [...]