Jeśli zawodowy fighter walczy na ulicy z amatorami to wiadomo że będzie "pro". Raz walczył również z zawodowcem i dostał w mordę. W boksie nic nie zawojuje.
Haha, doje***eś :> FBW to właśnie najlepszy i najmniej nudzący się trening. I w ogóle chciałeś chyba napisać "FBW jest trudne"... Nie chcesz się męczyć to nie cwicz. Na masę z twoim stażem tylko FBW. A jeżeli liczysz na to że ktoś Ci z tym stażem zaproponuje splita. to lepiej idź na siłownie i pana pro trenera poproś o splita. [...]
zależy mi na "suchej" masie, dlatego wino, a prop jak sugerujesz??? e2d 100ml???? czy jak???? i jeszcze odp. na pierwsze pytanko Atomic czy Pro Chem?????
pro chem ma wino w tabsach 50mg tab. tak więc duża dawka, za duża na pierwszą styczność z winem jak dla mnie. A co do deki z winem???? dużo o dece piszą ale na drugi cykl chyba za wcześnie??? pierwszy była meta:) wiadomo. do tego dobra dieta + pełno supli, bo suple ciągle wcinam aminki, kreta, boostery itd.
ovopol+carbo+whey pro isolate 95 to bedzie dobre ,po treningu carbo a za jakies 30 minut izolat...a na noc ovopol...a reszte dostarczaj z diety... <<<Champions are Made Not Born>>>
Zaczalem laczyc dwie tabletki zma po 450 mg jedna , sleep pro porcja , bacopa manonieri i aswagandy sport od sfd , tam jest 200 tabletek , pisze niby brac jedna dziennie ale bralem kiedys od 500 mg od octagon i nic mi nie bylo
sleep pro ma 1 mg melatoniny w 2 kapsulkach, wiec łącznie wyjdzie ci 5 mg melatoniny na porcje. Nie jest to ilosc szkodliwa, ale niekoniecznie az tak duzo jej potrzebujesz. Tutaj dawki do 2-3 mg powinny w pelni działać. Jeżeli takie dawki nie działają juz to znak, ze wyrabia sie tolerancja i trzeba nieco odpocząć od stosowania melatoniny, wiec [...]
[...] ale drogi i trzeba brać go dużo. To że jest drogi jest dziwne bo używa sie go do zwiekszania ilości beztłuszczowego mieśnia u krów podczas tuczu. generalnie jak masz kasę na to żeby brać 7-10g dziennie to jest to godne polecenia. 1,5-3g ma działanie antykataboliczne dużo słabsze od np. glutaminy RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
Jak zamawiałem dobok z top pro to dostałem go z białym pasem, dość długi ale wąski (4cm) i naprawdę miękki myślę, że będzie w sam raz dla dzieciaków. Pozostaje kwestia tego czy sprzedają je osobno ale myślę, że to kwestia wykonania telefonu i dogadania się.
a zdrugiej strony nie zamocna na poczatek? mam to na mysli ze co ja wezme na 2 3 4 5 cykl? potem nie bede mial z czego rozpisac kolejnych cyklow jak zaczynam od takiej, chociaz jak ta dobrze sie sprawdzi to mozna ja powtorzyc...sam nie wiem :P a co do bialka widze ze duzo osob zachwala pro lognatum z biogenixa dobrze smakuje rozpuszcza sie i nie [...]
A widzisz, podejscie do trenigu powinno byc indywidualne, bo np to cwiczenie nie sluzy. Tych kobiet z wielkimi miesniami troche znam (vs. Kobiety niecwiczace - roznica w sylwetce znaczna) Zmieniony przez - Pichaczu w dniu 2015-10-24 18:40:17 Z tego co wiem - wyższe partie mięśni piersiowych są bardziej obciążane przy wyciskaniu na skosie [...]
