1. nie rozumiem demonizaowania "smieciowego jedzenia". jest tam wszystko czego trzeba, tluszcze, bialeczko. na pewno duzo lepsze niz jakas salata ktorej zjesz 15 kg a i tak bedziesz glodny i conajwyzej rozepchasz sobie zoladek. przeciez i tak to wszytko rozklada/ matabolizuje sie do tych samych substancji. jak sie nie ma umiaru to sie przytyje, bo [...]
Possible - co Ty od niego chcesz? przynajmniej coś się dzieje. Może Wy też sobie odpuśćcie trening, bo po co ćwiczyć skoro i tak nigdzie nie startujecie amatorzy. - Odezwal sie pro... Duzo osob startuje ale sie poprostu nie ujawnia lub nie chwali.
Na Power Pro Show 2015, Moskwa /SFD/Images/2015/12/5/f84fd26aeffd4f08a5f8789f4ee66390.jpg /SFD/Images/2015/12/5/5731d90116404998ac52f4fc9be29905.jpg /SFD/Images/2015/12/5/edad01d5e8f54539a5f39a1227aa1510.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-12-05 12:59:16
Ronnie, Brandon Curry i Kai Greene na Power Pro Show 2015 /SFD/Images/2015/12/6/4922c806180a4508a6663567c1496e08.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-12-06 00:27:03
Jeszcze rok temu dziwnie mi smakowały. Dziś za tą cenę lepiej nie pojem w kwestii batonów proteinowych. Wysoka kaloryczność i wybór 7 smaków. Marcepan, karmel i owowce leśne - PRO:)
Marbo SEMI-PRO - modlitewnik L007 modlitewnik spełnia w pełni swoje zadanie. jak poprzednie produkty solidnie wykonany i jego jakość nie pozostawia nic do życzenia. możliwość regulacji siedziska, podparcia i stojaków - czego chcieć więcej? może jedynie nieco szerszego rozstawu stojaków, który umożliwiłby swobodne i równomierne odkładanie gryfu [...]
Marbo SEMI-PRO - Ławka prosta do wyciskania L003 ławka, jak ławka ktoś by mógł powiedzieć... no nie zupełnie. solidna, stabilna, z szerokim rozstawem stojaków o odpowiedniej wysokości i przede wszystkim nie krępująca ruchów z powodu dobrze dobranej szerokości oparcia i odpowiedniego obicia. dobry produkt - nic dodać, nic ująć!
1. możesz jeść, mit 2 jajek na tyydzien dawno obalony 2. zmniejsz taka ilość jest zbędna, mozesz dorzuć w to miejsce węgli czy tłuszczy 3 teoretycznie tak, ale nie jesteś PRo zawodnikiem i myślę że nie polepszysz osiagów np o 20 procent pijąc wpc zamaist skyra, równie dobrze możesz zjeść normalny posiłek, osiane też będą cieżko starwne, prędzej, [...]
a pro po "znienawidzonej" Kravki - http://www.youtube.com/watch?v=kQCFMCKcB9g&feature=related - wiem, ze kravka sama w sobie nic nie wnosi (choć zawsze to jakiś ruch i rozwój) ale tak całkiem chyba nie wolno jej skreślać...
Nie wiem czy to odpowiedni temat, aczkolwiek chciałbym przekazać ludziom, którzy zastanawiają się co trenować, czy trenować i inne takie bajery. Po pierwsze zastanów się po co to robisz: rekreacyjnie pod ulice dla siebie. Tutaj sporo pieprzenia, jeśli Cię to nie interesuje to nie czytaj, dalej jest tekst właściwy Widziałem sam wiele walk, [...]
To nie tylko woda! Także nadmiar cukru! Teraz będzie łatwiej! Na TLC trener odchudzanego przypominał mu co ma jeść: tylko ryba woda i sałata! no i intensywny trening ) witam nowych komentujących pro :) .Właśnie z tym treningiem będzie jak na razie problem, ( na razie tylko planuje rower) ale wszytko po kolei ..damy radę
1.Nazwa CRAC 2.Rozpuszczalność 5/5 3.smak 5/5 jak na pre bardzo spoko 4..Pompa 3/5 5..Pobudzenie 3/5 6..Ogólne odczucia Wracam po przerwie do treningów obwodowy dzisiaj wszystkie partie może dlatego pompa słaba . Brany na czczo po prawie miesięcznej przerwie od pre , kawy wogóle nie pije spodziewałem się fajerwerków a tu niestety średniak Za [...]
Witam! Mam pytanie jak dawkować. 250kaps Fitmax Creatine Creapure i 150kaps Trec Reactor pro 3.Cykl masowy. Staż:6miesięcy, 173/67 .Starczy mi tego na 6tyg. nie? Z góry dzięki za pomoc!
Zmieszalem whey pro gainer 2 z troche ponad 250 ml zimnego mleka i zapienilo mi sie do 700 ml mam czekac az opadnie czy pic takie jakie jest ? Jakies praktyczne porady co do mieszania odzywek w shakerze ? Zmieniony przez - Siemkaa w dniu 2011-01-20 17:38:30