Tematy dla tagu: push

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan push pull legs do oceny

  strat3go

  6

  853

  0

  26 V 20:26

  
• Push Pull i koszykówka!

  Kondziolele

  10

  586

  0

  25 V 10:57

  
• Opinia treningu Push Pull

  Solvek

  5

  973

  0

  24 VI 18:16

  
• LEGS PUSH PULL do oceny

  ralotm

  3

  705

  0

  18 V 12:04

  
• Trening push pull legs ocena

  pumadruid

  4

  731

  0

  10 V 16:09

  
• Plan Push, Pull, Legs, 4 ćwiczenia na klatkę

  Anonim

  2

  371

  0

  9 V 21:47

  
• Push pull czy split 4 dniowy?

  KacperRGK

  7

  778

  0

  7 V 12:34

  
• hybryda push pull legs fbw

  magn24

  7

  3442

  0

  2 V 14:19

  
• Push&Pull do oceny

  Anonim

  4

  898

  0

  2 V 09:30

  
• 4-dniowy push Pull z priorytetem na klatę

  Anonim

  12

  4769

  0

  27 IV 08:56

  
• Ocena planu treningowego Push Pull 4 dni

  MisiekGR

  1

  563

  0

  25 IV 12:27

  
• Push Pull do oceny

  Qitr

  26

  1760

  0

  30 IV 12:04

  
• Push Pull 3x w tyg Proszę o ocenę Treningu..

  pumadruid

  8

  633

  0

  8 V 15:57

  
• Pytanie o rozłożenie ilości serii w ciągu tygodnia w Push Pull

  Anonim

  2

  419

  0

  19 IV 17:49

  
• Push Pull 4d siłą hipertrofia do oceny

  maxxiseek

  1

  547

  0

  19 IV 16:11

  
• Push Pull do oceny

  walker1707

  1

  598

  0

  15 IV 18:16

  
• Push Pull Legs do oceny

  robertjudi

  3

  693

  0

  15 IV 18:26

  
• Ocena treningu push-pull-legs

  muscledeveloper

  10

  778

  0

  18 IV 22:37

  
• push pull z modyfikacjami

  etr

  19

  1504

  0

  13 IV 15:30

  
• Push pull 4 dniowy

  Hdhxbeudhd

  8

  806

  0

  8 IV 18:41

  
• Push Pull do oceny

  Oczywiscie

  5

  459

  0

  2 IV 17:27

  
• Push pull legs - częstotliwość

  melo15

  10

  984

  0

  29 III 09:57

  
• Plan na redukcję - push, pull x4

  Inferno444

  6

  459

  0

  31 III 23:57

  
• PUSH PULL DO OCENY

  Rege54321

  9

  697

  0

  25 III 22:18

  
• Z góra dół na push pull legs 4 dni

  Hormon wzrostu

  6

  1172

  0

  25 III 22:11

  
• Bardzo męski Push Pull do oceny

  Anonim

  4

  939

  0

  30 III 21:05

  
• PUSH PULL

  RHM

  10

  891

  0

  18 III 16:57

  
• Plan PUSH - PULL 4 dniowy do oceny

  Adiras

  6

  5574

  0

  12 III 07:42

  
• Plan treningowy Push Pull Legs

  Makry49

  6

  920

  0

  8 III 13:35

  
• Trening Push Pull - Do oceny

  WaRanX

  8

  1015

  0

  7 III 16:48

  
• Push Pull FBW

  Anonim

  1

  240

  0

  6 III 17:40

  
• glute brigde w planie push pull

  Anonim

  2

  492

  0

  5 III 21:17

  
• Push-Pull

  Percival1111

  4

  609

  0

  5 III 11:09

  
• Push Pull 4 dni

  Łatwopalny

  6

  2777

  0

  5 III 10:57

  
• Plan treningowy push pull legs FBW 4 dniowy do oceny

  Vashen

  3

  2006

  0

  19 II 11:34

  
• Push Pull Legs x4

  Lolex100

  24

  3687

  0

  29 III 14:54

  
• Push Pull Legs - Ocena

  Meettiiuu

  4

  1011

  0

  7 II 20:39

  
• Plan Push Pull do oceny

  xevatov

  4

  1326

  0

  3 II 13:44

  
• Trening 4 dni Push&Pull prosze o ocene

  damian6017

  2

  846

  0

  28 I 22:31

  
• Ocena treningu Push-Pull 4 dniowy

  Arisovic

  3

  510

  0

  26 I 21:07

  
• Trening dla początkującego Push Pull

  BorekZB

  10

  998

  0

  30 I 10:49

  
• Proszę o ocenę planu PUSH&PULL

  joke1987r

  6

  608

  0

  23 I 22:50

  
• Push - Pull

  a.kustyk

  3

  858

  0

  22 I 11:09

  
• Opinia na temat Push Pull 3

  Arisovic

  3

  774

  0

  15 I 10:50

  
• Push pull do oceny

  PikumPakum

  13

  1279

  0

  24 I 21:29

  
• Push Pull (do oceny, pytanie)

  mdfak

  5

  463

  0

  17 I 17:17

  
• trening Push Pull FBW

  barthezzo

  7

  3736

  0

  14 I 14:53

  
• Push&Pull Ocena

  Wykolejkowany

  4

  897

  0

  7 I 22:23

  
• Pierwszy plan Push-Pull po

  Czesiek Grzesiek

  9

  880

  0

  19 I 23:31

  
• Trening PUSH AND PULL - do oceny

  Kamil1128

  2

  645

  0

  6 I 12:27

  
• push pull opinie

  Alius

  7

  3450

  0

  6 I 17:31

  
• Push Pull - ocena

  Jassiek

  8

  1602

  0

  28 XII 22:04

  
• Push pull siła hipertrofia 4 dniowy ocena i poprawki

  mabi455

  2

  897

  0

  28 XII 21:37

  
• Zmiana splita na push pull legs.

  athrenalineee

  2

  625

  0

  17 XII 19:55

  
• Ocena push pull

  Hator tdw

  6

  1090

  0

  17 XII 07:43

  
• Ocena planu treningowego Push-Pull 6 dni

  M.Tuberculosis

  3

  786

  0

  10 XII 13:06

  
• Push Pull Legs do oceny.

  veaa

  2

  515

  0

  9 XII 22:52

  
• Push Pull Legs Parę Pytań

  johnDorian;

  3

  1483

  0

  15 XII 19:05

  
• push pull z fbw

  Ultrasabg

  5

  634

  0

  5 XII 07:29

  
• Push Pull FBW na klatke

  bungar

  7

  1404

  0

  4 XII 08:59

  
• Plan Push Pull Legs szmexego pytania

  Natural351

  2

  4465

  0

  2 XII 18:58

  
• Trening PUSH PULL do oceny

  okiwisniewski

  4

  944

  0

  30 XI 21:57

  
• Plan Push Pull

  lenny

  8

  1281

  0

  22 XI 07:10

  
• PUSH PULL DO OCENY

  KamyS

  33

  5355

  0

  21 XI 19:20

  
• Push Pull Legs, wiosłowanie pendleya

  TheBarr

  2

  769

  0

  19 XI 07:50

  
• Ocena planu Push & Pull plus kilka pytań

  arek880401

  4

  1092

  0

  14 XI 23:17

  
• Trening PUSH-PULL

  Kierzon

  6

  2012

  0

  14 XI 13:36

  
• Push pull siła hipertrofia do oceny

  Kielbachdh

  7

  2349

  0

  13 XI 21:31

  
• 4-dniowy PUSH PULL Do Oceny

  KamyS

  14

  2757

  0

  11 XI 08:34

  
• Trening do oceny PUSH , PULL & FBW

  Anonim

  2

  1290

  0

  10 XI 19:22

  
• PUSH PULL czy GÓRA DÓŁ

  ter110

  3

  3508

  0

  9 XI 22:49

  
• Trening push pull pytanie

  elektriko

  5

  805

  0

  12 XI 09:35

  
• Push Pull Legs do oceny

  Anonim

  6

  837

  0

  6 XI 09:14

  
• Rozgrzewka przed treningiem PUSH PULL LEGS

  TheBarr

  3

  5630

  0

  5 XI 18:38

  
• trening push pull do konsultacji

  buble13

  10

  1350

  0

  7 XI 21:18

  
• Plan Push Pull na 4 dni , czy będzie dobry ?

  ErykCali03

  17

  2164

  0

  5 XI 19:09

  
• push pull

  raul120

  19

  1521

  0

  7 XI 20:46

  
• II PUCHAR DOLNEGO ŚLĄSKA Spartan Cup PUSH UP & PULL UP - 24.11.2018

  SPARTANWROCLAW

  27

  4257

  0

  13 XII 15:46

  
• Pomoc przy push, pull + SW

  KiseDz

  6

  1661

  0

  25 X 21:40

  
• push pull 4 dni - prośba o ocenę

  Jassiek

  7

  890

  0

  24 X 11:27